24 Mayıs 2022

Fiziksel Tükenmişlikten Çok, Duygusal Tükenmişlik Yaşıyorlar…

Engelli bireyler en çok yalnız kalmaktan korkuyor Engellilik, evrendeki mükemmelliğin bir parçası… 10 –...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Robson Green’in Britanya Sularında Nefes Kesen Yolculuğu

    Robson Green, kıyı balıkçılığına olan sevgisini meraklıları ile paylaşmak için Britanya kıyılarını ziyaret ediyor. Green’in deneyimlerini konu alan...

    Ailede Meme Kanseri Öyküsü Prostat Kanseri Riskini Artırıyor

    Erkeklerde en sık görülen ikinci kanser türü prostat kanseri. Anadolu Sağlık Merkezi’nin, bu...

    Kardeşler Arası Rekabeti Önlemek İçin Çocuklarınızı Birbiriyle Kıyaslamayın

    Kardeşler zaman zaman kavga edebiliyor, aralarında kıskançlık krizleri yaşanabiliyor. Bu durumun ebeveynleri rahatsız etse de aslında çok normal...

    Dikkat, Covid 19 ile Alerjik Rinit Belirtileri Karışabilir!

    Havaların ısınmasıyla artan polen ve akarların duyarlı kişilerde ortaya çıkardığı semptomların koronovirüs belirtileriyle karıştırılabileceğine dikkat çeken Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji...

    Alerjik Astım, Nedir ve Nasıl Başa Çıkacağız?

    Astım hastalarının yüzde 99’u alerjik bünyeye sahiptir. Alerjenle karşılaştıklarında normal insanlardan farklı bir reaksiyon göstermektedirler. Bronşlarda kasılmalar meydana gelmekte ve daralmakta. Bu daralmalar ise alerjik astım belirtilerini ortaya çıkarmakta. Astımla birlikte alerjik rinit belirtileri de olan burun akıntısı, göz yaşarması, hapşırma, boğaz kaşıntısı, geniz akıntısı da ortaya çıkabilmektedir. Alerjik astımın teşhisinde, akciğer grafiğine bakılır, solunum fonksiyon testi yapılır ve eğer doktor gerekli görüyorsa alerji testleri yapılabilmekte. Hastanın hikayesi de teşhis için oldukça önemli.

    astım ve polenler

    Özellikle bahar aylarında görülen alerjik astım, daha çok polen kaynaklı meydana geliyor. Astım hastalarının bu dönemde sık sık duş almaları ve eve geldiklerinde dışarıda giydikleri kıyafetleri değiştirmeleri öneriliyor. İlkbahardan sonbahara ve sonbahardan kışa geçiş dönemlerinde rastlanan göğüs hastalıkları arasında ilk sırada alerjik astım yer alıyor. Bu nedenle hastaların polenlerin ortaya çıktığı dönemde kendilerine her zamankinden daha çok dikkat etmelerinde yarar var.

    Doktorunuza Mutlaka Danışın

    Astım, tedavi edilmediği takdirde akciğerdeki mikrobun kronik bronşit haline gelmesine neden olabiliyor. Bu yüzden astımdan şikayetçi iseniz mutlaka doktorunuzla iletişim halinde olmalı ve verilen ilaçları düzenli kullanmalısınız.

    Bağışıklık Sisteminize Dikkat Edin

    astım ve mevsimler

    Hastaların ilaçlarını düzenli kullanması kadar, bireysel önlemler alması da oldukça önemli. Özellikle şubat ayı ve nisan ayı arasındaki polenlerin yaygın olduğu dönemde iyi beslenmeye özen göstermelisiniz. Sık sık meyve ve sebze tüketimine dikkat etmek de sizi alerjik astımdan korumaya yardımcı olacak.

    Astıma Bitkisel Çözüm

    limon suyu

    Hastalığınız süresince doktor kontrolünde olmanız gerekmekle beraber, evde deneyebileceğiniz bitkisel çözümler de mevcut. Alerjik astıma en iyi geldiği söylenen kürlerden biri de limon suyu. Günde bir bardak, su bardağının içine ekleyeceğiniz limon suyunu tüketmenizin astıma iyi geldiği söyleniyor. Limon suyu sadece astım değil, birçok hastalıkla baş etme konusunda oldukça sevilen bir kür. Limon suyu, içerdiği c vitamini sayesinde bağışıklığınızın güçlenmesini, bağışıklığınızın güçlenmesi de astımla mücadele etmenizde kolaylık sağlıyor.

     

     

    Kadinvesaglik.org

    Latest Posts

    Robson Green’in Britanya Sularında Nefes Kesen Yolculuğu

    Robson Green, kıyı balıkçılığına olan sevgisini meraklıları ile paylaşmak için Britanya kıyılarını ziyaret ediyor. Green’in deneyimlerini konu alan...

    Ailede Meme Kanseri Öyküsü Prostat Kanseri Riskini Artırıyor

    Erkeklerde en sık görülen ikinci kanser türü prostat kanseri. Anadolu Sağlık Merkezi’nin, bu...

    Kardeşler Arası Rekabeti Önlemek İçin Çocuklarınızı Birbiriyle Kıyaslamayın

    Kardeşler zaman zaman kavga edebiliyor, aralarında kıskançlık krizleri yaşanabiliyor. Bu durumun ebeveynleri rahatsız etse de aslında çok normal...

    Dikkat, Covid 19 ile Alerjik Rinit Belirtileri Karışabilir!

    Havaların ısınmasıyla artan polen ve akarların duyarlı kişilerde ortaya çıkardığı semptomların koronovirüs belirtileriyle karıştırılabileceğine dikkat çeken Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji...

    Haberler

    “Kalp Yetersizliği Belirtilerini Dikkate Alın, Kalp Yetersizliğinin Tedavisi Mümkün”

    Türk Kardiyoloji Derneği (TKD), Mayıs ayının ikinci haftası kutlanan “Kalp Yetersizliği Farkındalık Günü” kapsamında online bir basın toplantısı düzenleyerek bu hastalıkla ilgili...

    En Doğal Ve İyileştirici Cilt Temizleyici İle Tanışın!

    Tüm cilt tipleri için yağı, makyajı ve diğer kirleri etkili bir şekilde temizleyen ve daha yumuşak, pürüzsüz ve parlak bir cilt ortaya...

    Çocuklara Uygun En İyi 8 At

    Çocuklar genellikle bir ata veya midilliye sahip olmayı hayal ederler. Çocuğunuz için bu hayali gerçeğe dönüştürmeyi planlıyorsanız, bazı küçük ırklar çocuklar için...

    Cildiniz İçin Yaza Hazırlık Reçetesi, Kış Ardından: Yaz Bakım Reçetesi

    Sıcak havaların gelmesiyle birlikte cildimiz, değişen hava koşullarına karşı tepki göstermeye başlıyor. Güneş ışınlarıyla birlikte ısınan hava ise...

    Cildi Yenilemek İçin 6 Altın Öneri

    İki yılı aşkın süredir devam eden Covid-19 pandemisinde bir yandan maske kullanımı, diğer yandan dondurucu kış koşulları cildi iyice yıprattı.