28 Haziran 2022

Hassas Ciltlerin Hak Ettiği Terapi Dermalex Sensitive Balance

Yaz yaklaşırken güneşe git gide daha fazla maruz kalan hassas ciltlerin bakımını ihmal etmemek gerekiyor. Cildinize hak ettiği...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Gözlerimizi Tehdit Eden 7 Hatalı Alışkanlık!

    Güneş sağlığımız üzerinde önemli faydalar sağlasa da, yaz aylarında yeryüzüne daha yoğun ve dik gelen zararlı UV ışınları cildimizin yanı sıra gözlerimizi...

    Hayatın Farklı Anlarına Uygun Güneş Gözlükleri Atasun Optik’te

    27 Haziran Dünya Güneş Gözlüğü Günü’nü kutlarken hayatın her anına uygun güneş gözlükleri Atasun Optik’te sizi bekliyor. Atasun Optik, bazen...

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktiviteyle Karıştırılıyor!

    Bipolar bozukluğun beynin biyokimyasal fonksiyonun bozulmasıyla ilgili bir beyin hastalığı olduğunu ifade eden Psikiyatrist Prof Dr. Nevzat Tarhan, bipolar bozukluğun toplumda görülme...

    Yetişkinlerin Yüzde 50’si Uykusuzluk Problemi Yaşıyor

    Uykusuzluk problemiyle mücadele eden insanların sayısı her geçen gün artış göstermeye devam ediyor. Araştırmalar, yetişkinlerin yaklaşık yüzde 50’sinin...

    Bahar Alerjisinden Nasıl Korunabiliriz?

    Aslında bahar geleli çok oldu. Hatta yaza en yakın mevsimdeyiz. Ama bu sene havalar o kadar geç ısındı ki, bahar alerjileri yeni yeni boy gösteriyor diyebiliriz. Sıcak havaya hasret kalan birçok kişi olsa bile, bahar alerjisine sahip kişiler için durum pek iç açıcı değil. Eğer siz de bahar alerjisi veya polen alerjisine sahipseniz almanız gereken önlemler olabilir.

    polen alerji zamani

    Ceketlerin ve montların rafa kaldırılışı, pırıl pırıl bir güneş ile harika bir mevsim bahar… Ancak eğer polen alerjisine sahipseniz, baharın sizdeki hissiyatı o kadar coşkulu olmayabiliyor. Polenler veya bildiğimiz adıyla bitkilerin tohumları, alerjik bünyelerin kabusu. Bu bünyelerde en çok alerjiye neden olan tohumlar ise ağaç polenleri ve toz polenleri diyebiliriz.. Toz polenleri de tam şu sıralar, yani Mayıs ve Haziran aylarında ortaya çıkmayı seviyor. Alerjik bünyelerin korkulu rüyası sıcak havalar. Bahar yağmurları ise alerjiye sahip kişilerin rahatlaması için en iyi zamanlar. Haliyle, yağmur yağdığı günlerde polenlerin etrafta uçuşma oranı da azalıyor tabii ki.

    Polenler Başka Belirtileri De Tetikliyor

    ucusan bitkiler

    Polenler sadece doğrudan polen alerjisine sahip kişilerin korkulu rüyası değil. Genel olarak alerjik bünyeye sahip kişiler ve astım hastaları da polenle pek iyi anlaşmıyor. Polenlerin etrafta uçuşuyor olması, saman nezlesi ve astım belirtilerini de tetikleyebiliyor. Eğer alerjiye meyilli bir vücudunuz olduğunu düşünüyor ve bahar aylarında mikrobik bir enfeksiyon geçirdiğinize inanıyorsanız bir doktora danışmanızda fayda olabilir. Hatta bu havalarda şikayetlerinizin arttığına inanıyorsanız, doktorunuzla bir ilaç tedavisine de karar verebilirsiniz.

    Polen Alerjisi İçin Biz Ne Yapabiliriz?

    cicek koklayan kadin

    Diğer alerjiler ile kıyaslandığında polenden kaçmak çok daha zordur. Eğer dış ortamdaysanız polenden kaçma imkanınız neredeyse yok diyebiliriz hatta. Yine de alabileceğiniz ufak önlemler ile, polenlerden etkilenme oranınızı en aza indirebilirsiniz.

    Alabileceğiniz Önlemler

    polen alerjisi onlemleri

    • Öncelikle, alerjiniz sizi büyük bir boyutta rahatsız ediyorsa, sokağa çıkarken maske takmayı deneyebilirsiniz. Elbette bunun için herhangi bir maske değil, polen maskesi kullanmanızı öneriyoruz.
    • Diğer bir önlem olarak, evinizi öğle saatlerinde havalandırmayı deneyebilirsiniz. Polenler en çok sabah saatlerinde olduğundan, bu durum da etkilenme oranınızı azaltacaktır.
    • Evcil hayvanınızı gece yatarken yanınıza almayın. Evcil hayvanlar üzerine de polenler yapışabilir. Bu yüzden hayvanınızla olan ilişkinize olabildiğince dikkat etmeniz sizin yararınıza olacaktır.
    • Çamaşırlarınızı evin içinde kurutmayı deneyin. Tıpkı evcil hayvanınız gibi, çamaşırlarınız üzerine de polenler yapışabilir. Çamaşırları dışarıda kurutmanız, çamaşırların üzerine polen yapışma ihtimalini arttırabilir. Hatta imkanınız varsa kurutma makinesi kullanmanız en mantıklı tercih olacaktır.

     

    Kadinvesaglik.org

    Latest Posts

    Gözlerimizi Tehdit Eden 7 Hatalı Alışkanlık!

    Güneş sağlığımız üzerinde önemli faydalar sağlasa da, yaz aylarında yeryüzüne daha yoğun ve dik gelen zararlı UV ışınları cildimizin yanı sıra gözlerimizi...

    Hayatın Farklı Anlarına Uygun Güneş Gözlükleri Atasun Optik’te

    27 Haziran Dünya Güneş Gözlüğü Günü’nü kutlarken hayatın her anına uygun güneş gözlükleri Atasun Optik’te sizi bekliyor. Atasun Optik, bazen...

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktiviteyle Karıştırılıyor!

    Bipolar bozukluğun beynin biyokimyasal fonksiyonun bozulmasıyla ilgili bir beyin hastalığı olduğunu ifade eden Psikiyatrist Prof Dr. Nevzat Tarhan, bipolar bozukluğun toplumda görülme...

    Yetişkinlerin Yüzde 50’si Uykusuzluk Problemi Yaşıyor

    Uykusuzluk problemiyle mücadele eden insanların sayısı her geçen gün artış göstermeye devam ediyor. Araştırmalar, yetişkinlerin yaklaşık yüzde 50’sinin...

    Haberler

    “Cinsel Sağlık Senin Hakkın” Podcast Serisi Başladı

    Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformu’nun ‘Cinsel Sağlık Senin Hakkın’ podcast serisinin ilk bölümü yayına girdi.

    Spor Ve Sağlıklı Yaşamın Yeni Adresi Urbanfıt

    Sağlıklı yaşam dünyasına adım atabilmek ve düzenli antrenman programlarından oluşan yeni başlangıçlar Swissôtel The Bosphorus’da açılan UrbanFit ile mümkün oluyor. 

    Diyabet Hastalarına 10 Önemli Yaz Kuralı!

     Sağlıklı bir yaz dönemi için… Susuzluğunuzu meyve suyu ile gidermeyin! Bu saatler arasında güneşe çıkmayın!  Tüm yıl boyunca heyecanla beklediğimiz...

    Doğtaş ile Genç Odaları Büyüyor

    Evlerin genelde daha küçük odalarını sahiplenen gençlerin yaşam alanlarını en efektif şekilde kullanan Doğtaş genç odası koleksiyonları, mimarı çözümlerle fark yaratıyor.

    Domatesle Doğal Parlaklık Kazanın

    Mevsimi gelen domates, yemeklerin yanı sıra cildi de güzelleştiriyor. Güzellik Koçu Meltem Demir, cildi nemlendiren ve doğal bir parlaklık sağlayan domates maskesi...