Kış aylarında sıklıkla karşılaşmak zorunda kaldığımız, soğuk havaların yol açtığı burun tıkanıklığı; bazen nezle, grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu rahatsızlıklarına bağlı olarak gelişse de bazen de sinüs iltihabı gibi daha ciddi bir sağlık sorunundan kaynaklanabiliyor.
etişkinlerin yanı sıra gençlerde, çocuklarda hatta bebeklerde bile görülebilen burun tıkanıklığı, zamanında tedavi edilmediğinde ilerleyerek, yorgunluk, uykusuzluk, kulak enfeksiyonu gibi başka sağlık sorunlarını da beraberinde getirebiliyor.
Özellikle bebeklerde görüldüğünde daha tehlikeli olabilen bu rahatsızlığın mutlaka ciddiye alınması gerekiyor.
Çoğu zaman hapşırma, baş ağrısı, öksürük gibi semptomların da eşlik ettiği burun tıkanıklığından aslında evde deneyebileceğimiz birtakım bitkisel tedavi yöntemleri ile kurtulabilme şansımız bulunuyor.
Burun tıkanıklığına çözüm başlıklı bu yazımızda evde bulunan malzemeler yardımıyla bu rahatsızlığı en kısa sürede nasıl atlatabileceğinize kısaca değinmek istiyoruz.
İşte, burun tıkanıklığına bitkisel çözüm önerilerimiz:
Burun Tıkanıklığına Kesin Çözüm:
Güzellik ve bitki uzmanı Suna Dumankaya’nın bu önerisi, solunum yollarını açarak, burun tıkanıklığını gideriyor.
Kişinin daha rahat ve kolay bir şekilde nefes alabilmesine olanak tanıyor.
Malzemeler:
- 3 litre su
- 1 çay kaşığı portakal yağı
- 1 çay kaşığı okaliptüs yağı
Hazırlanışı:
- Derin bir tencerenin içine öncelikle 3 litre suyu koyun. Ardından suya portakal yağını ve okaliptüs yağını ilave edin.
- Karışımı yüksek ateşte iyice kaynatın(Bu esnada tencerenin üzerine temiz bir havlu örtün)
- Karışım kaynadığında eğilerek, buharı güzelce içinize çekin.
- Ancak fazla da eğilmemeye özen gösterin. Aksi halde yanma riski ile karşılaşabilirsiniz.
Burun Tıkanıklığına Bitkisel Çözüm:
Bitki uzmanı Suna Dumankaya’nın bir diğer önerisi olan bu yöntem, tıkalı burun mukozasını genişleterek, rahat bir şekilde nefes alıp verebilmenize yardımcı oluyor.
Aynı zamanda burun tıkanıklığının eşlik ettiği hapşırma, öksürme, baş ağrısı gibi diğer semptomları da hafifletiyor.
Malzemeler:
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 bardak su
Hazırlanışı:
- 1 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı tuzu ilave edin.
- Burnunuzla bu karışımı içinize çekerek, soluyun.
- Böylelikle genel bir rahatlama ve iyileşme elde edebilirsiniz.
Burun Tıkanıklığına İyi Gelen Şeyler
Karbonat, tuz ve su karışımından oluşan bu kür; burun tıkanıklığını gidererek, eski sağlığınıza kavuşmanıza yardımcı oluyor.
Malzemeler:
- ½ çay bardağı su
- ¼ tatlı kaşığı karbonat
- ¼ tatlı kaşığı tuz
Hazırlanışı:
- Suyu iyice kaynattıktan sonra içerisine karbonatı ve tuzu da ilave edin.
- Malzemeleri karıştırdıktan sonra bir şırıngayla burnunuza çekin. Biraz bekledikten sonra karışımı sümkürün.
- Günde 2-3 sefer burun tıkanıklığınız tamamen iyileşene dek bu işlemi tekrarlayın.
Burun Tıkanıklığına Hemen Çözüm
Burun Tıkanıklığını Açan Elma Sirkesi Kürü:
Asidik yapısı sayesinde harika bir bakteri ve mikrop giderici olan elma sirkesi, virüs ve bakterileri öldürerek, burun mukozasında bu bakteri ve mikropların yayılımını durduruyor.
Elma sirkesi kürünü hazırlamak için 1 fincan ılık suya bir tatlı kaşığı bal ve bir yemek kaşığı sirke ilave edin.
Bu karışımı günde 2 sefer için.
Burun Tıkanıklığına Çözüm Evde
Tıkalı Burun Nasıl Açılır Evde?
Yukarıdaki kür önerlerimizin yanı sıra aşağıdaki yöntemlere de bir şans verebilir, burun tıkanıklığı ile savaşabilirsiniz.
- Burun Tıkanıklığına İyi Gelen Buhar Tedavisi:
Kan dolaşımını hızlandırarak, mukusun boşalmasına yardımcı olan bu yöntem, burun kanallarını da nemlendiriyor.
Yani burun kuruluğunun yol açtığı burun tıkanıklığına son derece iyi geliyor.
Buhar tedavisi için 5 litre suyu derin bir tencerede kaynatın. Daha etkili bir sonuç alabilmek adına içerisine birkaç damla nane, okaliptüs yağı ve vicks ilave edin.
Başınızın üzerine temiz bir havlu koyun ve tenceredeki buharı iyice soluyun. Bu işlemi günde 2-3 sefer tekrarlayın.
UYARI: Şayet hamileyseniz, kalp ya da yüksek tansiyon hastasıysanız, bu yöntemi asla denememelisiniz.
