30 Mart 2023

OKKA Rich Spin M ile Sütlü Türk Kahvesi ve Daha Fazlası

Türkiye’de bir ilk olan karıştırarak sütlü Türk kahvesi pişirme özelliğine sahip Arzum OKKA Rich Spin M klasik, sert, közde pişirme özellikleri ile...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Meme Kanseri Tedavisinde Erken Teşhis Başarıyı Arttırıyor

    Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Tanısal Radyoloji Uzmanı Dr. Aresh Soudmand, meme kanseri hakkında bilgilendirdi. Meme kanserinin erken tanısında en önemli faktörün...

    Soğuk Havalarda Güvenli Egzersiz Nasıl Olmalı?

    Soğukta yapılan egzersizin, fizyolojik olarak daha stresli koşullar altında yapılan egzersiz olduğunu kaydeden uzmanlar, egzersiz yapmaya alışkın olmayanlar için soğuk havada egzersiz...

    Bebeklik Döneminde Önlem Alınmazsa Bu Hastalık Kısırlığa Yol Açabiliyor

    Halk arasında peygamber sünneti olarak bilinen hipospadias, doğuştan gelen hastalıklar arasında yer alıyor. Doğru ve güvenilir ortamda uygulanan cerrahi müdahale yaşam boyu...

    Kaşıntınız Bir Hastalığın Habercisi Olabilir

    Rahime Kaşıkaralar Batıgöz Sağlık Grubu Balçova - İzmir şubesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Rahime Kaşıkaralar Kaşıntı Tanı ve Tedavisi...

    Çabasız Nasıl Daha Zayıf Görünürüz?

    Son zamanlarda yoğunluktan kendimizle ilgilenecek zaman bulamıyoruz. Stres, şehir hayatı, fastfood tüketimi derken, sağlıksız ve biçimsiz görünmek maalesef kaçınılmaz oluyor. Tabii ki, sağlıklı yaşam, felsefe edinilmesi gereken bir yaşam tarzı, ancak geçici olarak da olsa kendimizi iyi hissetmek adına yapabileceklerimizi derlemek istedik. Sizi olduğunuzdan daha fit ve canlı gösterecek 6 önerimizle karşınızdayız!

    Bronzlaşmak

    Hepimiz yazın daha canlı ve sağlıklı göründüğümüzü fark etmişizdir. Bunda güneşin ve tenimizde bıraktığı etkinin varlığını görmezden gelemeyiz. Eh, önümüz kış olduğuna göre bronzluğu güneşten elde etmek mümkün değil. Solaryumdan elde edeceğiniz bronzluk size D vitamini kazandırmayacak olsa da, sizi çok daha canlı tutacağına eminiz. Yine de solaryum fikrine yabancı okuyalarımız için, geçici bronzlaştırıcı spreyleri de öneririz.

    Detoks Suları ve Tuzdan Kaçmak

    En çabuk sonuç alacağınız önerilerden biri de ödemi azaltacak her yola başvurmanız olacaktır. Tuzun fazla tüketimi vücuttaki suyu tuttuğundan, sizi hem olduğunuzdan daha kilolu hem de şiş gösterir. Sık sık limonlu, tarçınlı veya salatalıklı sular tüketmek, tuzdan ise olabildiğince kaçmak, bir haftada bile aynada inceldiğinizi fark etmenizi sağlayacaktır.

    Vücut Şeklinizi İyi Bilmek

    Genel olarak yanlış bilinen konulardan biri ise, herkesin beğendiği bir kıyafetin içinde kendini beğeneceği yanılgısı. Bazılarımız (özellikle ince belli kadınlar) beli tamamen sıkan elbiselerin içinde daha fit görünürken, bazılarımız ise basenlerimiz kalın ise tamamen o bölgeyi kapatmaktan yana olabiliyoruz. Bu durumda vücut şeklinizi tespit edebilmek için; vücudunuzda beğenmediğiniz bölgeleri düşünün ve en çok hangi kıyafetin içinde kendinizi beğendiğinizi hatırlamaya çalışın. Buradan yola çıkarak, nasıl giyinmeniz gerektiğini şekillendirebilirsiniz.

    O Da Ne? Vatka mı?

    Her vücut şeklinin sırrının farklı olduğunu söylesek de, çok geniş omuzlu olmayan çoğu kadının kurtarıcısı vatka diyebiliriz. Vatka, çoğumuzun için eski filmlerin modası olarak bir köşede unutulsa da, günlük yaşantınıza renk katacağınız ve üst vücut yapınızı yukarı taşıyacağından eminiz.

    Yüksek Bel Etkisi

    Yüksek belli kıyafetler, çok yeni değil ancak etkisi hala geçerli. Eteklerde ve pantolonlarda tercih edeceğiniz yüksek belli kıyafetler, bacak boyunuzu uzun göstereceği için vücudunuzun daha şekilli görünmesini sağlayacaktır. Yine elbiselerinize de, bel hizanızdan yukarıda takacağınız kemerler ile bu etkiyi güçlendirebilirsiniz.

    Ufak Makyaj Hileleri

    Her ne kadar fitliği ve canlılığı bedenin tamamına yorsak da, yüzünüze uygulayacağınız ufak hamleler de bunun birer parçası. Kontür ürünlerini (genelde cildinizden birkaç ton koyu ve soğuk alt tonlu) elmacık kemiklerinin altına uygulayarak daha ince bir yüz görünümü kazanabilir, elmacık kemiklerinize uygulayacağınız krem bir higlighter ile ışıldayabilir ve ten renginize uygun bir allıkla daha sağlıklı bir cilt rengine ulaşabilirsiniz.

     

    Kadinvesaglik.org

    Latest Posts

    Meme Kanseri Tedavisinde Erken Teşhis Başarıyı Arttırıyor

    Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Tanısal Radyoloji Uzmanı Dr. Aresh Soudmand, meme kanseri hakkında bilgilendirdi. Meme kanserinin erken tanısında en önemli faktörün...

    Soğuk Havalarda Güvenli Egzersiz Nasıl Olmalı?

    Soğukta yapılan egzersizin, fizyolojik olarak daha stresli koşullar altında yapılan egzersiz olduğunu kaydeden uzmanlar, egzersiz yapmaya alışkın olmayanlar için soğuk havada egzersiz...

    Bebeklik Döneminde Önlem Alınmazsa Bu Hastalık Kısırlığa Yol Açabiliyor

    Halk arasında peygamber sünneti olarak bilinen hipospadias, doğuştan gelen hastalıklar arasında yer alıyor. Doğru ve güvenilir ortamda uygulanan cerrahi müdahale yaşam boyu...

    Kaşıntınız Bir Hastalığın Habercisi Olabilir

    Rahime Kaşıkaralar Batıgöz Sağlık Grubu Balçova - İzmir şubesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Rahime Kaşıkaralar Kaşıntı Tanı ve Tedavisi...

    Haberler

    Modernizm Ve Konfor Bir Arada: Leon Koltuk Takımı

    Zengin renk alternatifleri, kişisel zevklere uyum sağlayacak desen kumaşları ve rahat oturumu sayesinde Doğtaş LEON Koltuk Takımı, konfor ve şıklığı bir arada...

    Clinique’ten Yep Yeni Take the Day Off Kömür Makyaj Temizleme Balmı!

    YENİ Take the Day Off Kömür Makyaj Temizleme Balmı, katı bir balsamdan ipeksi bir yağ formuna dönüşerek, sadece inatçı yüz ve göz...

    “Bizim Kültürümüz Güzel” Belgeseli Yayında!

    Milletçe sahip olduğumuz değerlere dikkat çeken Boyner’in, ülkemizin bu değerlerini yeni nesillere aktarmayı ve gündemde tutmayı hedeflediği yeni projesi Zanaat X Boyner...

    Jo Malone London Kokularıyla Masalsı Bir Akşam Yemeği

    Her yıl birbirinden özel büyüleyici kokularıyla geri sayım heyecanına ortak olan Jo Malone London 2023’e sayılı günler kala Melis Ağazat’ın ev sahipliği ve...

    Soğuk Kış Günlerinde İçinizi Isıtacak Dekorasyon Fikirleri Madame Coco’da

    Kış mevsiminin soğuğunu, sıcacık ev tekstili ve dekorasyon ürünleri ile sımsıcak hale getirmek isteyenler için birbirinden güzel battaniyeler, halılar, yemek takımları ve...