22 Ekim 2020

“Hayat Harekettir, Hareket İlaçtır”

İster 9 ister 90 yaşında olun, 24 ayrı omur ve 60'ın üzerinde eklemden oluşan omurga yapısı sağlığımız için büyük önem taşıyor.
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Geçmeyen Kalça Ağrılarını Önemseyin

    Yaş, yaralanma ya da çeşitli hastalıklar kalça eklemlerinin yıpranmasına sebep olabiliyor. Yıpranmış kalça eklemleri hareket etmek, yürümek ve oturup kalkarken ağrıya neden...

    Hareketsiz Yaşam Tarzının Hayatımıza Getirdikleri Nelerdir?

    Tüm dünyayı etkisi altına Koronavirüs ile mücadele hız kesmeden devam ederken, evlerde daha çok vakit geçirdiğimiz bu süreç ile beraber kişilerin hareketsiz...

    Alzheimer Hastalığı Yaşlanmanın Doğal Bir Sonucu Değil!

    Yaşlanan nüfusla birlikte en önemli toplum sağlığı sorunlarından biri haline gelen Alzheimer hastalığına insan beyninin işlevini bozan ve temizlenemeyen bazı proteinler neden...

    6 Haftalık Radyoterapi 30 Dakikaya İniyor

    Meme kanseri tedavisinde 6 haftalık radyoterapi süresinin ameliyat sırasında uygulanan Intraoperatif radyoterapi sayesinde 30 dakikaya kadar indiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Genel...

    Cinsel Hayatınızı Değiştirecek 5 Yatak Odası Önerisi

    Belki en büyük korkunuz, belki çoktan başınıza geldi bile. Uzun süren evliliklerde en çok dert yanılan konulardan birisi cinselliğin eskisi gibi olmaması. Bu sorun başımıza gelmeden ya da çok geç olmadan, partnerinizi ve sizi eski günlere geri döndürebilecek 5 yatak odası önerisinde bulunacağız.

    • Cinsellikte de Mesafeler Gerekebilir

    Aynı evde yaşamak, bir süre sonra sınırları ortadan kaldırıyor. Bu güzel bir şey, fakat bazen sınırların gerekebileceğini bilmek önemli. Çünkü cinselliğe direkt soyunarak başlamak veya iki tarafın da birbirine karşı fazla rahat olması tutkuyu ortadan kaldırıyor. Şık elbiselerin ardından gelen göz alıcı iç çamaşırları aranızda heyecanı arttırmaya yarayacaktır

    • Seksi Kutsallaştırmayın

    Evet, sekse derin anlamlar yüklemek de cinsel hayatın devamlılığını zora sokuyor. Onu sadece özel anların parçası haline getirmek seksi aranızda bir tabu haline getirecektir. Seksin evlilikte gerekli olduğunu unutmayın ve farklı deneyimler için kafa yormaktan çekinmeyin.

    • Önce Ben, Sonra Sen Kuralı

    Cinsel hayatın tatmin edici olmasının önemli bir etkeni de önce kendi zevkinizi düşünmeniz olacaktır. Seks süresince sürekli empati yapmak, karşı tarafın duygularını anlamaya çalışmak sizi yoracağı gibi, iki tarafı da seksten uzaklaştırmış olacaksınız. İki taraf da kendi arzuları doğrultusunda davranırsa bu sorun ortadan kalkacaktır.

    • Romantik Sürprizlerden Kaçınmayın

    Her ne kadar sürprizler genelde erkeklerden beklense de, kadınların sürprizleriyle yatak odasına renk getirmesi de cinselliğin nabzını yükseltecektir. Eşiniz akşam eve geldiğinde onu karşılayacak romantik bir atmosfer hem sizi, hem onu cinsel istekliliğe daha çok yaklaştıracaktır.

    • Yatak Odanızı Başka Yerlere Taşımaktan Çekinmeyin

    Monotonluk cinsellikteki en büyük engel. Yıllarca aynı yer aynı odada seks yapmak da ilişkinin rutine bağlamasına neden olacaktır. Partnerinizle farklı yerler keşfedip, hafta sonu kaçamakları yapabilirsiniz. Yeni yerler keşfetmeye vaktiniz olmadığından yakınıyorsanız, bir Cuma akşamını ev yerine otelde geçirmeyi deneyebilir, kendinizi şımartabilirsiniz. Bunu dahi yapamayacağınızı düşünüyorsanız, fantezilerinizi sıcak bir küvete de taşıyabilirsiniz.

     

    Kadinvesaglik.org

     

    Latest Posts

    Geçmeyen Kalça Ağrılarını Önemseyin

    Yaş, yaralanma ya da çeşitli hastalıklar kalça eklemlerinin yıpranmasına sebep olabiliyor. Yıpranmış kalça eklemleri hareket etmek, yürümek ve oturup kalkarken ağrıya neden...

    Hareketsiz Yaşam Tarzının Hayatımıza Getirdikleri Nelerdir?

    Tüm dünyayı etkisi altına Koronavirüs ile mücadele hız kesmeden devam ederken, evlerde daha çok vakit geçirdiğimiz bu süreç ile beraber kişilerin hareketsiz...

    Alzheimer Hastalığı Yaşlanmanın Doğal Bir Sonucu Değil!

    Yaşlanan nüfusla birlikte en önemli toplum sağlığı sorunlarından biri haline gelen Alzheimer hastalığına insan beyninin işlevini bozan ve temizlenemeyen bazı proteinler neden...

    6 Haftalık Radyoterapi 30 Dakikaya İniyor

    Meme kanseri tedavisinde 6 haftalık radyoterapi süresinin ameliyat sırasında uygulanan Intraoperatif radyoterapi sayesinde 30 dakikaya kadar indiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Genel...

    Haberler

    9-12 Aylık Bebeklere Özel: Parmesanlı Kuşkonmaz Çorbası Tarifi

    Sezonu hızlıca gelip, hızlıca geçen kuşkonmazın bu tarifi parmaklarınızı yedirtecek cinsten. 9.aydan itibaren çorbanızı sebze suyu yerine tavuk suyu tercih ederek hazırlayabilirsiniz....

    İkinci Kez Koronaya Yakalanan Hasta Hayatını Kaybetti Bilim İnsanlarının en Önemli Dayanağı Çöktü

    Araştırmacılar, Hollanda'da yaşayan yaşlı bir kadının ikinci kere koronavirüse yakalanıp hayatını kaybettiğini bildirdi. İlk defa koronavirüsle yeniden enfekte olunması sonucu bir ölüm...

    Türkiye’de 13 Ekim Günü Koronavirüs Nedeniyle 62 Kişi Hayatını Kaybetti, 1632 Yeni Vaka Tespit Edildi.

    Sağlık Bakanlığı, 13 Ekim tarihli Türkiye'nin Günlük Koronavirüs Tablosu'nu paylaştı. Son 24 saatlik verilere göre; hasta sayısı 1632 artarak 338 bin 779...

    Aşk Üçgeni Teorisi Nedir?

    "Şüphesiz her gerçek ilişki yıllar içinde birçok aşamadan geçer ve söz konusu zaman aralığında pek çok duyguyu da içinde barındırır. Aşk türleri...

    Hafta Sonu Kahvaltılarının Yıldızı: Pratik Krep Tarifi

    Bu sabah sevdiklerinizi pratik ve lezzetli bir kreple mutlu etmeye ne dersiniz? Hafta sonu kahvaltılarına da çok yakışacak olan bu pratik krep...