23 Ocak 2021

Cinsellikte Doğrular ve Yanlış Bilinenler

Erkeklerin kadınlardan daha çok sekse düşkün olduğu bilgisi yanlıştır. Kadın ve erkek aynı oranda seksi düşünür ve ister. Bu iki taraf...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Dış Gebelikte Beta HCG Değerleri En Fazla Kaç Olur? Beta HCG Değerleri İle Dış Gebelik Nasıl Anlaşılır?

    Zigot adı verilen döllenmiş yumurta, seri mitoz bölünmeler geçirerek büyüyüp gelişir ve embriyoyu oluşturur. Embriyo hızla büyürken aynı zamanda etrafında hücreler oluşmaya...

    Yeni Yılda Çekik Gözler Ön Planda!

    Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Askeroğlu, çekik göz estetiğine olan talebin artmaya devam ettiğini belirtti ve nasıl uygulandığını sizler için...

    Genital Siğil Nedir, Genital Siğiller Nasıl Tedavi Edilir?

    Genital siğiller hem kadınları hem de erkekleri etkileyen genital siğiller; dünyada cinsel ilişkiyle bulaşan en sık görülen viral enfeksiyondur. Etkeni insan papilloma...

    Pancake Kıskandı: Kahvaltılık Pofuduk Tarifi

    Kahvaltı için hem vakit bol olmayan hem de tost makinesinde hazırlamak isteyenlere mükemmel bir öneri ile geldik. Kahvaltılık pofuduk tarifi; malzemeleri kasede...

    Devam Sütü, Çocukların Beslenmesinde Büyük Önem Taşıyor

    Çocuk Gastroenteroloji Hepatoloji ve Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Vildan Ertekin, “1 yaş sonrası çocukların besin gereksinimlerini karşılayabilmeleri için, farklı görevleri bulunan besin gruplarından dengeli bir şekilde tüketmeleri önemlidir. Büyümekte olan çocukların vitamin ve mineral ihtiyaçlarının arttığı unutulmamalı, beslenmeleri zenginleştirilmiş devam sütleriyle desteklenmelidir” dedi. 

    Çocuklarda beslenme, ebeveynlerin en çok endişelendiği konuların başında geliyor. Büyüme ve gelişimlerinin büyük bölümünü 1-4 yaşları arasında tamamlayan çocukların, bu dönemde fiziksel ve zihinsel gelişimleri için zengin ve doğal içerikli gıdalarla beslenmeleri büyük önem taşıyor. Çocukların fiziksel gelişimlerinin yanında, bağışıklık sistemlerini güçlendirecek en önemli besinlerden biri de süt olarak karşımıza çıkıyor. 

    Ertekin: Sağlıklı büyüme için doğru beslenme şart

    Çocuklarda beslenme konusuyla ilgili bilgi veren Çocuk Gastroenteroloji Hepatoloji ve Beslenme UzmanıProf. Dr. Vildan Ertekin, “Doğumdan itibaren ilk altı ay tek başına anne sütü ile beslenme, ardından anne sütünün eşlik ettiği tamamlayıcı doğru beslenme, bebeklerin yeterli ve sağlıklı büyümesini sağlayacak temelleri oluşturuyor. Bunun yanında çocukların iki yaşına kadar emzirilmeye devam edilmesi gerektiğini çok iyi biliyoruz. Ancak günümüzde farklı nedenlerle erken sütten kesilmelerde artış gözlemliyoruz. Bu yaş grubundaki çocukların beslenme ihtiyaçlarının, görevleri farklı besin gruplarını içeren bir beslenme düzeni ile karşılanması gerekiyor. Bu beslenme düzenine zenginleştirilmiş devam sütlerinin dahil edilerek, çocuğun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri almasına destek olunması da önem taşıyor” dedi.

    Çocukların bağışıklığına dikkat edilmeli

    “Salgın günlerinde çocukların bağışıklığının güçlü olmasına dikkat edilmesi gerekiyor” diyen Ertekin, “Çocuklar erişkinlere göre daha fazla protein ve enerjiye ihtiyaç duyar. Ayrıca bu dönemde yeterli miktarda çinko, demir ile A, B12, B6, C, D ve E vitaminlerinin alınması, bağışıklık fonksiyonunun sürdürülmesi için gereklidir. Birçok çalışmada D vitamininin önemi  vurgulanmaktadır. En çok kalsiyum düzenleyici rolü ve kemik sağlığına katkısıyla ünlü olan D vitamini, aynı zamanda bağışıklık sistemini de düzenler. Dünyadan bildirilen çeşitli yayınlarda normal D vitamini düzeyine sahip bireylerin Covid-19 riskinin azaldığı saptanmıştır. Kaliteli protein, kalsiyum, D vitamini, B12 ve B2 vitamini, çinko, magnezyum, selenyum ve pantotenik asit gibi öğelerden yana zengin olan zenginleştirilmiş devam sütleri de bu noktada çocukların doğru beslenmesi için önem taşıyor” dedi. 

    Pınar Çocuk Devam Sütü ile çocukların sağlıklı gelişimine tam destek

    Türkiye’de sağlıklı nesillerin gelişimine öncülük eden Pınar, Pınar Çocuk Devam Sütü ile çocuklara ihtiyaçları olan vitamin ve mineral desteğini sağlıyor. Pınar Çocuk Devam Sütü’nün içeriğindeki D vitamini, B12 ve çinko, çocukların fiziksel gelişimini ve bağışıklık sistemini destekliyor. 

    Latest Posts

    Dış Gebelikte Beta HCG Değerleri En Fazla Kaç Olur? Beta HCG Değerleri İle Dış Gebelik Nasıl Anlaşılır?

    Zigot adı verilen döllenmiş yumurta, seri mitoz bölünmeler geçirerek büyüyüp gelişir ve embriyoyu oluşturur. Embriyo hızla büyürken aynı zamanda etrafında hücreler oluşmaya...

    Yeni Yılda Çekik Gözler Ön Planda!

    Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Askeroğlu, çekik göz estetiğine olan talebin artmaya devam ettiğini belirtti ve nasıl uygulandığını sizler için...

    Genital Siğil Nedir, Genital Siğiller Nasıl Tedavi Edilir?

    Genital siğiller hem kadınları hem de erkekleri etkileyen genital siğiller; dünyada cinsel ilişkiyle bulaşan en sık görülen viral enfeksiyondur. Etkeni insan papilloma...

    Pancake Kıskandı: Kahvaltılık Pofuduk Tarifi

    Kahvaltı için hem vakit bol olmayan hem de tost makinesinde hazırlamak isteyenlere mükemmel bir öneri ile geldik. Kahvaltılık pofuduk tarifi; malzemeleri kasede...

    Haberler

    Burcumu Geçtiğimiz Aylarda Öğrendim

    Her hafta Zorlu PSM %100 Studio sahnesinde Türkiye ve gündeme dair konuları ve farklı ilgi alanlarından ağırladığı sürpriz konuk sanatçıları ile PSM...

    14 Şubat’a Yalnız Girme!

    Sevgililer Günü  yaklaşıyor. Eğer yalnızsanız, aşk şifrelerinizi çözerek, belki de sevdiğinizle bugünü keyifle geçirebilirsiniz.  Aşkın Şifreleri kitabının yazarı Seçkin...

    Pandemiye Rağmen Konuttaki Rekor Cesaret Verdi

    TÜİK verilerine göre konut satışları 2020 Aralık ayında bir önceki yılın aynı ayına göre % 47,6 azalarak 105 bin 981 oldu. Satışlar...

    Skolyoz Tedavisine Geç Kalmayın!

    Toplumda yüzde 2 ila 4 oranında görülen skolyozun erken tanı ve tedavisi büyük önem taşıyor. Bu sorunun kız çocuklarında erkek çocuklarına oranla 8-10...

    Avon’dan Cilt Tonuyla Kusursuz Eşleşen Fondöten Seçenekleri

    Kim kendi cilt tonu kadar gerçek görünen bir fondöten istemez ki? Doğru bir fondöten ile kusursuz bir makyaj deneyimine hazır olmak çok...