9 Mayıs 2021

Baharda Enerjinizi Yükseltecek 10 Besin!

Kış boyunca daha az harekete alışan vücudumuzun ve yavaşlayan metabolizmamızın baharın gelmesi ve doğanın canlanmasıyla birlikte değişen ısı, ışık ile nem oranına...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Covid-19’un yeni belirtisi tırnaklar mı? Ünlü İngiliz profesör açıkladı

    Covid'in yeni semptomlarını izlemek için çalışan Zoe Covid Semptom Çalışması uygulamasının baş araştırmacısı Profesör Tim Spector, tırnaklarda oluşan beklenmedik olukların ya da...

    Aşıda ‘patent kalksın’ tartışması: Patent verilse sorun biter mi?

    Corona virüs aşılarındaki patent haklarının geçici olarak kaldırılması çağrısı bilim insanlarını ikiye böldü. Aşı üretimi önündeki en büyük...

    Bilim insanları arılara corona virüsü koklamayı öğretti: Saniyeler içinde tespit ediyorlar

    Hollandalı bilim insanları, arılara Covid-19'u koklamaları için eğitim verdi. Wageningen Üniversitesi'nin biyo-veteriner araştırma laboratuvarında 150'den fazla arı üzerinde...

    Tırnaklarınızı İhmal Etmeyin! Evde Yapılabilecek ‘Nail Art’ Fikirleri

    "Zamanımızın çoğunu evde geçiriyor olmamız tırnaklarımıza özen göstermeyeceğimiz anlamına gelmiyor. Aksine kendimizle ilgileneceğimiz daha çok vaktimiz var. Gün...

    Ezgi Mola’nın Doğru ve Sağlıklı Beslenme ile Değişimi

    Sağlıklı ve enerjik bir bedene sahip olmak için alkali beslenme ve vegan beslenme yöntemini uygulayanların sayısı gün geçtikçe artıyor. Vegan beslenmeye başladğını açıklayan isimlerden biri de ünlü oyuncu Ezgi Mola. Vegan beslenmenin olumlu etkilerini kısa sürede gördüğünü sosyal medya hesabından duyuran Ezgi Mola, “Sabah erkenden, kendimi çok daha sağlıklı hissederek uyanıyorum. Bu benim için bir mucize” dedi. 

    İlk başlarda çoğunlukla kilo sorunu yaşayan ve zayıflamak isteyen kişilerin başvurduğu ‘Alkali Beslenme’, bugün artık önde gelen doktorların ve uzmanların sağlık önerileriyle dünyada her gün daha fazla insanın benimsediği beslenme yöntemleri arasında yer alıyor. Bitkisel bazlı olan alkali beslenme, vegan beslenme türüne çok yakın. Tek farkı ise alkali beslenmede ek olarak besinlerin pH dengesine ve besin değerine odaklanarak dikkat ediliyor.

    Tükettiğimiz her gıda vücudumuzda toksin biriktirmemize neden oluyor. İnsan vücudundaki her biyolojik süreç ise doğru asit-alkali dengesini gerektiriyor. Infinity Regenerative Clinic programlarına başlayan ünlü oyuncu Ezgi Mola, geçtiğimiz günlerde sosyal medya üzerinden artık vegan beslenmeye başladığını ve kısa sürede olumlu etkileri fark ettiğini açıkladı. Ünlü oyuncu, “Bir sağlık merkezine gittim tam 1 hafta önce, tüm iç organlarım tarandı. O günden itibaren haftada iki kez merkeze gidip glutatyon, ozon alıyorum. Lenf masajı yaptırıyorum. Daha bir sürü şey var. Benim için çok zor sandığım ama hiç de olmayan bir şey daha yapıyorum. Vegan besleniyorum. Bugün altıncı günüm. Sabah 07.00’de uyandım. Bu bir mucizedir” dedi. 

     Vegan beslenmeye ek olarak pH değerlerine odaklanılan alkali beslenmenin   vücuttaki yağ oranını dengede tutma, vücuttaki iltihaplanmaları azaltma, kemik sağlığını koruma, fazla kilolardan kurtulma, bağışıklık sistemini güçlendirme ve güne daha enerjik başlama gibi sayısız olumlu yararları bulunuyor.Türkiye’de de giderek yaygınlaşan bu beslenme türü için Mealkaline Alkali Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Paketleri beslenme uzmanları, diyetisyenler ve şefler tarafından kişinin gereksinimlerinize uygun olarak hazırlanıyor. Kişilerin sağlık sorunlarını gidermeye odaklı alkali, vegan, dengeli, sağlıklı yemek ve juice paketlerinin üretimini ve günlük dağıtımı gerçekleştiriliyor. Mealkaline, sunmuş olduğu 12 farklı paketle, bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve korunması, yağ stoğunun eritilerek ideal boy/kilo endeksine ulaşılması, beden kimyasının alkali pH dengeye getirilerek hücresel yenilenmenin sağlanmasını hedefliyor.

    Latest Posts

    Covid-19’un yeni belirtisi tırnaklar mı? Ünlü İngiliz profesör açıkladı

    Covid'in yeni semptomlarını izlemek için çalışan Zoe Covid Semptom Çalışması uygulamasının baş araştırmacısı Profesör Tim Spector, tırnaklarda oluşan beklenmedik olukların ya da...

    Aşıda ‘patent kalksın’ tartışması: Patent verilse sorun biter mi?

    Corona virüs aşılarındaki patent haklarının geçici olarak kaldırılması çağrısı bilim insanlarını ikiye böldü. Aşı üretimi önündeki en büyük...

    Bilim insanları arılara corona virüsü koklamayı öğretti: Saniyeler içinde tespit ediyorlar

    Hollandalı bilim insanları, arılara Covid-19'u koklamaları için eğitim verdi. Wageningen Üniversitesi'nin biyo-veteriner araştırma laboratuvarında 150'den fazla arı üzerinde...

    Tırnaklarınızı İhmal Etmeyin! Evde Yapılabilecek ‘Nail Art’ Fikirleri

    "Zamanımızın çoğunu evde geçiriyor olmamız tırnaklarımıza özen göstermeyeceğimiz anlamına gelmiyor. Aksine kendimizle ilgileneceğimiz daha çok vaktimiz var. Gün...

    Haberler

    2021 Pink Lady Yemek Fotoğrafı Yarışması’nın kazananları belli oldu

    Bu yıl 10'uncusu düzenlenen Pink Lady Yemek Fotoğrafı Yarışması'nda jüri, dünya çapında 70'ten fazla ülkeden yaklaşık 10 bin 500 başvuru arasından seçim...

    Özcan Deniz’den Suç Duyurusu: Çocuğumu Göremiyorum

    Feyza Aktan ile velayet davası devam eden Özcan Deniz savcılığa başvurdu. Deniz oğlundan on gündür haber alamadığını, endişe...

    Astrolojide Evler

    Astrolojide Evler Ve Etki Alanları Hakkında Neler Biliyoruz? Astrolojide Evler Ve Etki Alanları Hakkında Neler Biliyoruz?

    Stres Azaltıcı Bitkiler

    Sabahtan akşama kadar süren stresli yoğun günler; evde temizliği, ütüsü, yemeği, bebeği, işi derken gün içerisinde çok fazla yoruluyoruz ve bu işleri...

    Mide ve Bağırsak Sağlığına Birebir! Gün Boyu Dinç Hissettiriyor

    Beslenme şeklinden yemek saatlerine, yenen yemeğin çeşidinden hareket miktarına kadar birçok dengenin değiştiği Ramazan’da bu döneme uygun alışkanlıklar geliştirilmesi büyük önem taşıyor....