18 Ocak 2022

Uzmanından ‘Corona virüs aşısı öncesi ve sonrası 6 saat uyuyun’ önerisi

Göğüs ve Uyku Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nejat Altıntaş, corona virüs salgınındaki aşılamada uykunun çok önemli olduğunu belirterek, "Corona virüs aşısı oldunuz...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Geleneksel Pazar Hediyeleri Yeni Yıl’a İyi Gelecek!

    Hakiki gıda ve doğayla dost ürünlerin adresi Geleneksel Pazar, her zevke, her bütçeye uygun Yeni Yıl hediye paketleri sunuyor!

    Kitap kokusuyla can bulan hayatlar

    Efenim, merhabalar.. Nasılsınız? Nefes alıp vermenin ötesinde yaşanan hayatlarda mı buluştuk sizinle yoksa sadece ömrü bitsin diye gün sayanlarla mı gözgöze geldik şu an?...

    Tabiat Ana ile Anlaşmaya Var Mısınız?

    Dünya varolduğundan beri seyyah misali dünyayı gezmiş insanlarda olsa, herkesin söylediği birşey vardır ya hani; ''Nereyi gezmiş olursam olayım yaşadığım ülke en güzeli''...

    Bütçenize Göre Dünyanın en Egzotik Yerleri Nerede Diye Merak Edenler Varmı?

    Ah şu güzel Dünya ah... Neresini gezse insan bir başka yerde kalıyor aklı. Doğal olarakta herkesin kendi bütçesine...

    Festivalciler Buraya: Sziget Festival Kılavuzu

    Herkesin mutlaka bir kere görmesi gereken Budapeşte şehrinde harika bir festival havasını solumaya ne dersiniz? Yedi gün boyunca her türlü festival katılımcısını içinde barındıran ve bir özgürlük adasına dönüşen Hajógyári Adası, size dünyanın en büyük festivallerinden birini sunuyor.

    Tüm bunlar sadece farklı bir tür dünyayı keşfetmek ve deneyimlemekle de kalmıyor üstelik.

    Sziget Festivalinin Keyfi

    Festivali, en çok kamp yaparken yaşarsınız. Yani, bir hostel veya otelde kalmak ile aynı şey değildir. Otelde kalmak temiz bir tuvalete ve sıcak bir duş lüksünü verse de, çoğu genç kamp alanlarında kalmayı tercih ediyor. Bu da, festivali daha çok yaşayabilmenizi sağlıyor.

    Festivale Ulaşım / Toplu Taşıma

    Havalimanından geliyorsanız, ilk önce Budapeşte’nin merkezine gitmelisiniz. Terminal 2A veya 2B’deki gümrüklerden hemen sonra. Buradan her türlü bileti satın alabilirsiniz. Bizim tavsiyemiz ise, (seyahatinizin sonrasını kolaylaştırmak açısından) havalimanından bir Budapeşte Kartı satın almak. Bu kart sayesinde toplu taşıma araçlarında sınırsız imkan sağlayabilir ve bir çok müzeye giriş veya indirim hakkı alabilirsiniz.

    Budapeşte’nin merkezinde bulunduğunuzda, Hev’e binebilir ve Filatorigát’a yaklaşık 10 dakikada gidebilirsiniz. İneceğiniz yeri belirlemek için kalabalığı takip etmek ise en kolay yol alacaktır. Trenleri yaklaşık her 15 dakikada bir çalışıyor.

    Sziget Dışında Budapeşte

    Festivalin dışında, günlerinizi Budapeşte’yi gezerek, şehirde yemek yiyerek ve öğleden sonraları festivale giderek geçirebilirsiniz.

    Budapeşte, tek aşına heyecan verici bir yer. Özellikle, Parlamento, barları, muhteşem mimari ve doğal kaplıca banyoları ile yapılacak çok şey bulmak mümkün.

    Bu ziyaret sırasında, şehirde zaman harcamaya mutlaka vakit harcamanızı öneririz. Lineup’ını beğenmediğiniz (belki birkaç günü) atlayıp, şehrin gece hayatını deneyimlemek de güzel bir seçenek olabilir.

    Sziget Festivalinde Kamp

    Festivalde kamp yapmanın daha heyecanlı bir deneyim olduğundan bahsetmiştik, ama aynı zamanda çok daha zorlayıcı bir deneyim olduğunu da söylemek gerek.

    Kamp günlerindeki belki de en sinir bozucu şey, kamp etrafındaki gürültüden uyuyamamak olabilir. Maalesef bunun için çok fazla çözüm yok, yine de eğer kamp yapacaksanız mutlaka bir kulak tıkacı götürmenizi öneririz. Ayrıca kampçılar için, ana sahneye daha yakın bir yerde kamp yapmak daha mantıklı olacaktır. Bu sayede düzenli olarak temizlenen tuvaletlere daha yakın olacaksınız. Ayrıca festivalciler için şarj üniteleri bulmak da bu alanda daha kolay. Kampçılar için, alkolsüz içecekler, su ve uyku tulumları ücretsiz olarak sunuluyor.

    Köpük Partileri!

    Bu, Sziget’e yeni eklenen şeylerden biri.

    Köpüğün her on beş dakikada bir üstünüzden dökülmesiyle oldukça eğlenceli. Köpük, oldukça büyük bir hazneden alandaki insanların üzerine dökülüyor. Adadaki uzun kuyruklu duşlara mükemmel bir alternatif olduğu için de ayrıca önemli. Bu sayede dakikalarca duş sırası beklemekten de kurtulmuş oluyorsunuz.

    Sokak Etkinlikleri ve Sirk

    Tahmin edeceğiniz gibi sokaklar sürekli dolu ve canlı. Her yer rengarenk ve ritme ayak uydurmak bir hayli zor.

    Sirk ise, dünyanın dört bir yanından harika yetenekler sergilemek gelen insanlarla dolup taşıyor. Ayrıca sevenleri için, sokak tiyatrosu da var. Müzik festivaline katılan pek çok müzik dışı sanatçı var. Bu da Sziget’i geleneksel festivallerden farklı kılıyor.

    Yetenek Parkı ve LGBT Merkezi

    Bu iki yer, Sziget’in sıcaklığını arttıran nedenler. Yetenek Parkında, Szitizens (festivalcilere verilen isim), Blindfold yürüyüşü gibi aktivitelerden geçerek, farklı kişilerin hayatlarını daha iyi anlamak için, basketbol ve diğer aktiviteleri oynarken tekerlekli sandalye kullanıyor. Yer, size farklı bir bakış açısı vermek için harika.

    Hava Durumu

    Adanın havası genelde oldukça sıcak ve tozlu. Çok fazla insan, nefes almakta zorluk çekiyor. Ancak çoğu festivalde aynı sorunla karşılaşabileceğinizden, bu durumu Sziget’e mal etmemek gerek. Havayla mücadele edebilmek için maske getirmenizi önerebiliriz ki bu gerçekten yararlı olabilir. Ayrıca bazen ada, yağmura da yakalanabiliyor. Bunu da belirtmeden geçmek istemedik.

    Sziget, tamamen farklı bir ortamda yüksek kaliteli bir müzik festivali yaşamanızı sağlayan bir festival… Macera, kültür ve gerçekten iyi müziği bir arada sunuyor. Bu nedenle Sziget bir festivalden tüm beklentilerinizi karşılamanızı sağlayabilir. Bütçenizi fazla aşmadan, müziğe doyacağınız bir hafta için bizce Sziget’i tercih edebilirsiniz. 2019’da orada görüşmek dileğiyle!

    Festivalden biraz daha görüntü için:

     

     

    Kadinvesaglik.org

    Latest Posts

    Geleneksel Pazar Hediyeleri Yeni Yıl’a İyi Gelecek!

    Hakiki gıda ve doğayla dost ürünlerin adresi Geleneksel Pazar, her zevke, her bütçeye uygun Yeni Yıl hediye paketleri sunuyor!

    Kitap kokusuyla can bulan hayatlar

    Efenim, merhabalar.. Nasılsınız? Nefes alıp vermenin ötesinde yaşanan hayatlarda mı buluştuk sizinle yoksa sadece ömrü bitsin diye gün sayanlarla mı gözgöze geldik şu an?...

    Tabiat Ana ile Anlaşmaya Var Mısınız?

    Dünya varolduğundan beri seyyah misali dünyayı gezmiş insanlarda olsa, herkesin söylediği birşey vardır ya hani; ''Nereyi gezmiş olursam olayım yaşadığım ülke en güzeli''...

    Bütçenize Göre Dünyanın en Egzotik Yerleri Nerede Diye Merak Edenler Varmı?

    Ah şu güzel Dünya ah... Neresini gezse insan bir başka yerde kalıyor aklı. Doğal olarakta herkesin kendi bütçesine...

    Haberler

    Aygün Aydın, bu kez Hakan Sabancı’nın arkadaşlarını hedef aldı: Malum gecede içeceğime ilaç kattılar

    Hakan Sabancı'ya veda paylaşımından sonra gündemden düşmeyen Aygün Aydın, sosyal medya hesabı üzerinden yayınladığı bir video ile Hakan Sabancı'nın kendisini 'kadına şiddetten'...

    BioNTech, Singapur’da mRNA üretim tesisi kuracak

    Covid-19 salgını için geliştirdiği mRNA aşıyla adını dünyaya duyuran BioNTech, aşı üretimini artırmak için Singapur'da bir tesis kuracağını duyurdu.

    Hastanelerin aşı iş birliği: Ziyan olmasın diye ‘insan transferi’ yapılıyor

    BioNTech aşıları için saklandıkları depolardan, uygulandığı aşılama merkezlerine kadar saatler süren planlamalar yapılıyor. Randevu alıp aşıya gelmeyenlerin dozları,...

    Daha çekici görünmenizi sağlayacak 6 kıyafet hilesi

    En beğendiğiniz kıyafetleri satın alıp giymek oldukça çekici gelebilir. Ancak bir kıyafetin gerçekten çekici durmasını istiyorsanız, bazı stil düzenlemeleri yapmanızda fayda var.

    Orgazm olan kadınlar daha çabuk hamile kalıyor

    Bilim insanları, kadınların orgazm olduklarında hamile kalma olasılıklarının yüzde 15 daha fazla arttığını buldu Bazı bilim insanlarının, üreme başarısında...