29 Haziran 2022

Çeyrek Asrı Aşan Babalık Özlemi Çekenler Babalar Günü’nde Buluştu

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, Babalar Günü dolayısıyla hastaları ile birlikte anlamlı bir kutlamaya ev sahipliği...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Bayramda Sportif Adımlar Kinetix’ten!

    Türkiye’nin en sevilen spor ayakkabı markalarından Kinetix; rahat, tarz ve sportif terlik, sandalet ve sneaker modelleriyle bayram kombinlerine renk katıyor. Kinetix koleksiyonunda...

    Dilek Hanif’in Yeni Koleksiyonu Mandarin Oriental, Bodrum’da Moda Severlerle Buluştu

    Bodrum Yarımadası’nın en büyüleyici koyu olan Cennet Koyu’nda yer alan Mandarin Oriental, Bodrum ev sahipliğinde gerçekleşen Luxury Shopping Week ses getiren etkinlikleriyle  dikkat çekti....

    Su İçemeyenlere 3 Aromalı Su Önerisi

    Sağlıklı ve yetişkin bireylerin günde 2 litre su içmeleri çok önemli. Aromatik tatlarla zenginleştirilmiş detox sularını içmenin hem...

    Gözlerimizi Tehdit Eden 7 Hatalı Alışkanlık!

    Güneş sağlığımız üzerinde önemli faydalar sağlasa da, yaz aylarında yeryüzüne daha yoğun ve dik gelen zararlı UV ışınları cildimizin yanı sıra gözlerimizi...

    Güneş Kremi Meselesi: Doğru SPF Seçimi

    Yakıcı yaz sıcakları, daha yaz gelmeden yüzünü gösterdi bile. Belki de bu aylarda en çok yaptığımız kozmetik alışverişi güneş kremleri ve bronzlaştırıcı yağlar olabilir. Tatil planı yapan kadınlar için, seyahat çantasının olmazsa olmazı güneş kremi olduğu kesin. Peki, raflardan güneş kremi seçerken yeterince bilinçli davranıyor muyuz?

    gunes kremi

    Çoğunluğun düşüncesinin aksine, güneş kremleri sadece yaz aylarında, plajda güneşlenirken kullanmamız gereken ürünler değil. Yazın gölgede korunurken kullanmayı bile bazen unutuyorken, bu konuda bilinçlenmemiz şart. Güneşin bizi yaktığını hissetmediğimiz kış aylarında bile aslında güneş kremi kullanmamız gerekiyor. Çünkü güneş ışınlarından sadece yanmamak için değil, zararlı etkilerinden kaçınmamız için de korunmamız gerekiyor.

    Nedir Bu SPF Meselesi?

    gunes lekeleri

    SPF (Sun Protection Factor), yani türkçe adıyla güneş koruma faktörü olarak biliniyor. Biz bu kelimeyi daha çok İngilizce adıyla, ten ürünlerinin üzerinde görüyoruz. Bazen yüz nemlendiricilerinde, bazen fondötenlerde, bazen de makyaj bazlarında karşımıza çıkabiliyor. Her ne kadar SPF’li ürünler cildimiz için yararlı olsa da SPF ürünleri seçerken de dikkat etmemiz gereken şeyler var.

    Doğru SPF ve Doğru Ürün

    gunesten korunma

    SPF ürünleri kullanıma göre tercih etmemiz en mantıklısı. Baştan başlamak gerekirse, gece makyajında kullanacağınız fondötenlerinizin SPF içermesi pek de mantıklı değil. Hatta güneş koruma faktörü içeren ürünler, flaşlı fotoğraflarda yansıma yapacağı için kötü tercih bile sayılabilir. Bu nedenle güneş koruma faktörü içeren kozmetik ürünleri tercih ederken, daha çok güneş ışınına maruz kalacağınız ürünlerde tercih edebilirsiniz. Bu ürünler günlük kullandığınız yüz pudraları, BB kremler veya günlük nemlendiricileriniz olabilir. Hatta bu konularda hassassanız, bazı markaların güneş koruması içeren dudak nemlendiricisi, ruj gibi ürünlerine de bakabilirsiniz. Bunlar dışında, eğer ekstra bir güneş kremi kullanmak istemiyorsanız, nemlendiriciniz veya fondöteniniz 20 koruma faktöründen daha azını içermiyor olmalı. Genelde kozmetik ürünlerde tercih edilen SPF 15, tek başına güneşten sizi korumak için yeterli değil.

    Güneş Kremlerimizi Neye Göre Seçeceğiz?

    dogru gunes kremi secimi

    Güneş kremi seçerken, her istek ve cilt tipine göre farklı ürünler tercih etmeniz gerekiyor. Bir kremin istediğiniz koruyucu oranına sahip olması, sizin için yeterli değil. Örneğin pratiklik arayışındaysanız, tazelemesi kolay koruyucu spreyleri, yağlı ciltliyseniz yağ içermeyen yüz kremlerini tercih etmeniz gerekiyor. Zaten artık markalar da birçok cilt tipinin beklentisini karşılayabilecek geniş ürün skalaları sunuyor.

    Biz de sizler için farklı cilt tiplerine uygun olabileceğini düşündüğümüz, güneş koruyucu ürünlerden oluşan bir galeri hazırladık. Bu sayede hem cildinizin hem de cebinizin işine gelecek bir ürün seçme konusunda şanslı sayılabilirsiniz! Ve son olarak, yüzünüzü güneşten korumayı ihmal etmeyin!

    Kadinvesaglik.org

    Latest Posts

    Bayramda Sportif Adımlar Kinetix’ten!

    Türkiye’nin en sevilen spor ayakkabı markalarından Kinetix; rahat, tarz ve sportif terlik, sandalet ve sneaker modelleriyle bayram kombinlerine renk katıyor. Kinetix koleksiyonunda...

    Dilek Hanif’in Yeni Koleksiyonu Mandarin Oriental, Bodrum’da Moda Severlerle Buluştu

    Bodrum Yarımadası’nın en büyüleyici koyu olan Cennet Koyu’nda yer alan Mandarin Oriental, Bodrum ev sahipliğinde gerçekleşen Luxury Shopping Week ses getiren etkinlikleriyle  dikkat çekti....

    Su İçemeyenlere 3 Aromalı Su Önerisi

    Sağlıklı ve yetişkin bireylerin günde 2 litre su içmeleri çok önemli. Aromatik tatlarla zenginleştirilmiş detox sularını içmenin hem...

    Gözlerimizi Tehdit Eden 7 Hatalı Alışkanlık!

    Güneş sağlığımız üzerinde önemli faydalar sağlasa da, yaz aylarında yeryüzüne daha yoğun ve dik gelen zararlı UV ışınları cildimizin yanı sıra gözlerimizi...

    Haberler

    L’Occitane İle Bütünsel Güneş Bakımı

    30 derecenin üzerinde yükselen sıcaklıklarla, cildimizin kesinlikle ekstra özen ve dikkate ihtiyacı var. Tüm yıl boyunca toparlanmış, mükemmel...

    Yeni Curl Expression Serisi ile Kıvırcık Saçlara Özel Profesyonel Bakım!

    Her saç için etkili profesyonel bakım ürünleri sunan L’Oréal Professionnel, kıvırcık saçların ihtiyacı olan özel bakımı yeni Curl Expression serisi ile sağlıyor....

    Türkiye’nin Karayipleri Olarak Anılıyor!

    Türkiye’de Karayipler’i yaşamak isteyen tatil severler, berrak denizi, korunmuş doğallığı, turkuazın her tonu denizi ve beyaz kumuyla Regnum Carya Alia Beach’de buluşuyor.

    “Cinsel Sağlık Senin Hakkın” Podcast Serisi Başladı

    Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformu’nun ‘Cinsel Sağlık Senin Hakkın’ podcast serisinin ilk bölümü yayına girdi.

    Spor Ve Sağlıklı Yaşamın Yeni Adresi Urbanfıt

    Sağlıklı yaşam dünyasına adım atabilmek ve düzenli antrenman programlarından oluşan yeni başlangıçlar Swissôtel The Bosphorus’da açılan UrbanFit ile mümkün oluyor.