1 Haziran 2023

Soğuk Havalarda Güvenli Egzersiz Nasıl Olmalı?

Soğukta yapılan egzersizin, fizyolojik olarak daha stresli koşullar altında yapılan egzersiz olduğunu kaydeden uzmanlar, egzersiz yapmaya alışkın olmayanlar için soğuk havada egzersiz...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Emziren Annelerde Kanser Riski Daha Az!

    Anne sütü bebek için bir beslenme kaynağı olmasının yanında içerdiği biyolojik olarak aktif bileşenler sayesinde bebeğin hem bağışıklık sisteminin hem de bağırsak mikrobiyotasının gelişimine...

    Bahar Yorgunluğuna Dikkat!

    Bahar mevsiminde ruhsal ve bedensel etkilerle hayatı zorlaştıran “Bahar Yorgunluğu” nu hafifletmek için neler yapmak gerekiyor. LifeClub Sağlık Hizmetleri Aile Hekimi Uzm. Dr. Aslı...

    Penhaligon’s Ferahlatan Çiçeksi Kokusu Highgrove Bouquet ile Yazı Müjdeliyor

    1837’den bu yana etkileyici ve sıra dışı kokular üreten Penhaligon’s’ın Kral Charles’ın bahçesindeki çiçek ve bitkilerden esinle hayat bulan yepyeni çiçeksi kokusu Highgrove Bouquet, görkemli...

    Yaza Hazırlanırken Selülitlere Veda

    İleri teknoloji selülit tedavileri ile tüm kadınların kâbusu olan portakal kabuğu görünümünden kurtulun, daha pürüzsüz ve daha çekici bir siluete kavuşun. Gelişen teknoloji, modern çağa...

    Kas Hastalıklarında Merak Edilenler

    Kas hastalıkları yani tibbi deyim ile Distrofisi hakkında yeteri kadar bilgi sahibi miyiz?

    Distrofi; Antik Yunanca bir isimdir. Antik Yunancada kötü ve hastalık anlamına gelen dis ile gelişme manasındaki trofi kelimesi ile birleştirilerek elde edilmiştir.

    30’dan fazla çeşidi bulunan kas distrofileri; ilaç ve yan tedavi yöntemleri ile desteklense de, kesin ve net olarak bir tedavisi bulunmamaktadır.

    Gittikçe daha ilerleyebilen kas hastalıkları, maalesef ki bazı kişilerde yürüme, konuşma ve kendi ihtiyaçlarını görebilme yetisini kaybetmelerine neden olabilmektedirler. Bazı kişiler ise kas hastalıklarında, hafif ve yıllar boyunca sürebilen sağlık sorunları yaşamaktadırlar. Yan tedavi olarak kullanılan ilaçlar ile ancak hastalığın seyri yavaşlatılabilmektedir.

    Dilerseniz kas hastalıklarının nedenleri, belirtileri ve tedavilerini birlikte inceleyelim;

    Kas Hastalıklarının Nedenleri;

    Distrofisi yani kas hastalıklarının nedeni tam olarak tanımlanamamaktadır. Tanımlanan ve tanımlanması beklenen bugün 500’e yakın kas hastalığı bulunuyor. Her yaşta görülebilen kas hastalıklarına sahip pek çok birey günümüzde bir çözüm aramaktadır.

    Kas Hastalığı Belirtileri

    Kas hastalıklarında meydana en belirgin 5 işaret şunlardır;

    1. Güçsüzlük: Herhangi bir kas rahatsızlığı bulunan kişiler merdiven çıkma, yokuş tırmanma hatta oturduğu yerden kalkmada zorluk çekerler. Yürümede, kollarını kaldırarak bir yere uzanmada, saçını yıkarken sorun yaşamaları olasıdır. Kök kas gruplarının gücünü zamanla yavaş yavaş kaybetmesi, distrofisinin en belirgin belirtileri arasındadır.
    2. Bitkinlik: Sinir-Kas durumunda yaşanan zorluk ile zamanla bitkinlik baş göstermektedir. Kasların hareketlerdeki devamlılığı söz konusu olduğunda, güçsüz kalması şeklinde oluşmaktadır. Çok ileri düzeyde yorgunluk, tükenme ve bitkinlik olarak açığa çıkar.
    3. Kramp: Özellikle egzersiz ve aşırı hareket halinde iken oluşan kramplarda, kas hastalığı belirtisi kabul edilir. Miyofosforilaz eksikliği bulunan kaslarda, elektrofizyolojik olarak sessiz ağırlar olarak görünürler.
    4. Kontraktür: Eklemlerin etrafında bulunan kasların,  kasılması sonucunda eklemin zamanla bu eylemi sabitlemesidir diyebiliriz. Kaslarda kontraktürün meydana gelmesi, seneler alan uzun bir süreçtir. Bu durum oluşana kadar; tendonda oluşan ve zaman ile artan sertleşme, uzmanlarca takılan ateller ile tedavi edilebilir.
    5. Hipertrofi: Kaslardaki kasılmaların belirgin bir şekilde ortaya çıkarken, kasılmaların oldukça zorladığı durumlardır. Kas hassasiyetinin, miyotine eşlik edemediği durumlarda meydana gelirler.

    Kas Hastalıkların Teşhis Koyma Yöntemleri

    • EMG ve Elektromiyografi
    • Kas biyopsisi
    • Kas kuvveti, refleksler ve koordinasyon testleri
    • Elektrokardiyogram ve EKG
    • Kan testi
    • Diğer görüntüleme teknikleri.

    Kas Hastalıklarında Tedavi Seçenekleri

    • Fizik Terapisi… Kasların esnek ve kuvvetli kalabilmesini sağlayacak bir takım egzersiz hareketleri ila yapılmaktadır.
    • Solunum Tedavisi… Kas zayıflıkları sebebiyle meydana gelen nefes almakta güçlük yaşayan hastaların, solunum destek makineleri yardımıyla daha rahat nefes alması sağlanmaktadır.
    • Konuşma Terapisi… Bu tedavi yöntemi dil ve yüz kasları güçsüzleşmesi sonucunda konuşma zorluğu çeken ya da bu yetisini kaybeden hastalar için kullanır. Konuşmanın en kolay yolları bu terapi sırasında hastaya öğretilmektedir.
    • Cerrahi Tedaviler… Kaslarda oluşan semptomların yavaşlatılması ve etkilerinin azaltılması için ilaçla tedavi yöntemi kullanılabilir. Kalp kası sorunları ya da dil, yutkunma problemleri çeken kişilerde kullanılan bir yöntemdir genel olarak.

    İlaçla tedavi yöntemleri; eteplirsen, nöbet önleyici yani antiepileptik ilaçlar, tansiyon ilaçları, vücudun bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar, prednizon ve defkazacort gibi streoidler ve kreatin gibi bazı ilaçlar ile sağlanmaktadır.

    Ancak belirtmemiz gerekir ki kas hastalıklarının yani distrofisinin, kesin bir tedavi yöntemi bulunmamaktadır. Semptomları en iyi ve en hafif dereceye taşıyabilecek, hastanın yaşam kalitesini biraz daha yükseltebilecek şekilde yukarıdaki bahsettiğimiz tedavi seçenekleri uygulanabilmektedir.

    Latest Posts

    Emziren Annelerde Kanser Riski Daha Az!

    Anne sütü bebek için bir beslenme kaynağı olmasının yanında içerdiği biyolojik olarak aktif bileşenler sayesinde bebeğin hem bağışıklık sisteminin hem de bağırsak mikrobiyotasının gelişimine...

    Bahar Yorgunluğuna Dikkat!

    Bahar mevsiminde ruhsal ve bedensel etkilerle hayatı zorlaştıran “Bahar Yorgunluğu” nu hafifletmek için neler yapmak gerekiyor. LifeClub Sağlık Hizmetleri Aile Hekimi Uzm. Dr. Aslı...

    Penhaligon’s Ferahlatan Çiçeksi Kokusu Highgrove Bouquet ile Yazı Müjdeliyor

    1837’den bu yana etkileyici ve sıra dışı kokular üreten Penhaligon’s’ın Kral Charles’ın bahçesindeki çiçek ve bitkilerden esinle hayat bulan yepyeni çiçeksi kokusu Highgrove Bouquet, görkemli...

    Yaza Hazırlanırken Selülitlere Veda

    İleri teknoloji selülit tedavileri ile tüm kadınların kâbusu olan portakal kabuğu görünümünden kurtulun, daha pürüzsüz ve daha çekici bir siluete kavuşun. Gelişen teknoloji, modern çağa...

    Haberler

    Sevgililer Günü’nün Vazgeçilmezi: Kalpli Çikolata

    Çikolata her yıl olduğu gibi bu yıl da Sevgililer Günü hediyelerinin vazgeçilmezi olacak. Özellikle kalpli çikolatalar tercih edilirken bu özel günde çikolata...

    Ex Nıhılo’nun Yeni Parfümü Vesper Glıtz İle Paris Gecelerinin Büyüsünü Keşfedin

    Niş parfüm markası Ex Nihilo’nun en tatlı hazları ortaya koyan Les Interdites Koleksiyonu’nun yeni üyesi/parfümü Vesper Glitz, yasemin, mimoza ve kehribarın baş döndürücü notalarıyla...

    Sevgililer Günü’nde Özel Hissettiren Hediyeler IKONIK Store’da

    Moda trendlerini belirleyen ve dünya markalarının limited edition ürünlerini moda tutkunları ile buluşturan IKONIK STORE; exclusive parçalardan oluşan hediye alternatifleriyle Sevgililer Günü’nün...

    Hijyenik Evler için İhtiyaç Duyulan Her Şey Temizlik Doposun’da

    Müşterilerinin ihtiyaç ve beklentilerini dikkate alarak birbirinden farklı ve kaliteli ürünler geliştiren Temizlik Doposu; gelen talepler doğrultusunda geliştirdiği temizlik ürünleri tüketicilerin en...

    Yeni Fıx+ Stay Over Makyaj Spreyi İle Tanış!

    Makyajınızın kalıcı olmasını sağlayın! Makyaj görünümünüzü 16 saat boyunca kuruluk, yapışkanlık veya donukluk olmadan sabitleyen devrim niteliğindeki yeni etanol içermeyen sabitleyici spreyimiz...