28 Haziran 2022

Hassas Ciltlerin Hak Ettiği Terapi Dermalex Sensitive Balance

Yaz yaklaşırken güneşe git gide daha fazla maruz kalan hassas ciltlerin bakımını ihmal etmemek gerekiyor. Cildinize hak ettiği...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Gözlerimizi Tehdit Eden 7 Hatalı Alışkanlık!

    Güneş sağlığımız üzerinde önemli faydalar sağlasa da, yaz aylarında yeryüzüne daha yoğun ve dik gelen zararlı UV ışınları cildimizin yanı sıra gözlerimizi...

    Hayatın Farklı Anlarına Uygun Güneş Gözlükleri Atasun Optik’te

    27 Haziran Dünya Güneş Gözlüğü Günü’nü kutlarken hayatın her anına uygun güneş gözlükleri Atasun Optik’te sizi bekliyor. Atasun Optik, bazen...

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktiviteyle Karıştırılıyor!

    Bipolar bozukluğun beynin biyokimyasal fonksiyonun bozulmasıyla ilgili bir beyin hastalığı olduğunu ifade eden Psikiyatrist Prof Dr. Nevzat Tarhan, bipolar bozukluğun toplumda görülme...

    Yetişkinlerin Yüzde 50’si Uykusuzluk Problemi Yaşıyor

    Uykusuzluk problemiyle mücadele eden insanların sayısı her geçen gün artış göstermeye devam ediyor. Araştırmalar, yetişkinlerin yaklaşık yüzde 50’sinin...

    Sizi Kuru Saçlardan Kurtaracak 3 Tarif

    Kuru saçlar, belki de en rahatsız edici saç tiplerinden biridir. Saçın, hava durumuna bağlı olarak ne kadar büyük değişimler gösterebildiği göz önüne alındığı zaman, ortaya çıkan tablo hiç hoş değildir.

    Kuru saçlar, nem eksikliği özelliğiyle ön plana çıkar. Bu durum sadece saçın görünümünü değil, aynı zamanda sağlık ve esenliğini de olumsuz yönde etkiler.

    Bu saç türü, şu özellikleri temel alınarak tanımlanma eğilimindedir:

     

    • Kalın ve kontrol edilmesi zor,
    • Fazla kabarık,
    • Kırıklara sahip,
    • Çok sert,
    • Doğası gereği kırılgan.

    Buna rağmen, kuru saçlara sahip olan herkes aynı şekilde acı çekmez. Yani, bu özellikler hem bireyin kendisine ve hem içeriden ve dışarıdan kaynaklanan bazı koşullara bağlı olarak değişir.

    Kuru saçları etkileyen faktörler

    fabrika-duman.jpg

    Önce, iç faktörlere bir göz atalım. Bunlar vücudun kendisinden kaynaklanır ve saçların bozulmasına neden olur.

    İç faktörlerden bahsederken, kişinin fizyolojik ve tıbbi eksikliklerine atıfta bulunuyoruz. Bunlar arasında en önemli olanları:

    • Demir eksikliği
    • Hormonsal istikrarsızlık
    • Hipertiroidizm
    • Kalsiyum problemleri

    Öte yandan, dış etkenleri kontrol altına almak biraz daha karmaşıktır, özellikle de bu eksikliklere sahip birinin geçirebileceği tıbbi süreçleri göz önüne getirdiğimiz zaman.

    Dış faktörler bakımından, kuru saçları en fazla etkileyenler şunlardır:

    • Aşırı kirli hava
    • Güneşten gelen morötesi (UV) ışınlar
    • Sigara dumanı ya da diğer element çeşitleri
    • Serbest radikallerin etkisi

    Kuru saçın durumu iyileşebilir mi?

    Neyse ki, kuru saçların durumunu iyileştirmek için birçok alternatif uygulama mevcuttur. Bunun için, uzun vadede, normalden daha fazla hasara neden olan ve aşırı oranda kimyasal madde içeren ürünlere başvurmak gerekli değildir.

    Bunun yerine, kuru saçlar için olan bu doğal reçetelerden herhangi birini denemelisiniz. Onlara bayılacaksınız!

    Kuru Saçlar İçin Doğal Reçeteler

    1. Mayonez

    1-mayonez.jpg

    Genellikle gastronomik kullanımları açısından öne çıkmasına rağmen, mayonez kuru saçlarla baş etmek için çok yararlıdır.

    Kuru ve mat saçların iyileşme sürecine katkıda bulunur ve saçları canlandırmaya yardımcı olur.

    Malzemeler

    • 1 su bardağı mayonez (235 g)

    Uygulama

    • Saç ıslakken dairesel masaj hareketleriyle mayonezi saçların tümüne uygulayın.
    • Ardından, saçları plastik bir başlıkla örtün ve mayonezin bir saat boyunca etki etmesine izin verin.
    • Bu süreden sonra, ılık su ile saçları durulayın ve şampuanla yıkayın.

    2. Avokado

    Avokado dünyadaki en sağlıklı doğal ürünlerden biridir. Bunun nedeni hem gastronomi hem de kozmetik açısından sağladığı sonsuz faydalardır.

    Avokado, A, E vitaminleri ve doymuş yağlar açısından zengin bir meyvedir. Kuru saçlara karşı savaşırken büyük bir müttefik olmasının nedeni de budur.

    Malzemeler

    • 1 avokado (tercihen olgunlaşmış)
    • 2 yemek kaşığı Jojoba yağı (30 g)
    • 1 çorba kaşığı buğday yağı (15 g)

    Hazırlık

    • Önce avokadoyu soyun ve ezin. Çekirdeğini başka amaçlar için saklayabilirsiniz.
    • Ezilmiş posayı bir kaba koyun, yağları içine ekleyin ve iyice karıştırın.

    Uygulama

    • Topaksız bir macun elde ettikten sonra, saçınıza uygulayın.
    • En iyi sonuçları elde etmek için saçlarınızın yeni yıkanmış olması gerekir.
    • Uyguladıktan sonra, en az 30 dakika süreyle etki etmesine izin verin.
    • Bu süreden sonra bol ve ılık suyla yıkayın.

    3. Bal

    3-bal.jpg

    Saç sağlığı için ev yapımı ürünler hakkında konuşmak ve balı bu gruba dahil etmemek ciddi bir hata olurdu.

    Akışkan olmayan ve yapışkan dokusuna rağmen, nemi saçlarda muhafaza etmeye yardımcı olur ve onlara yumuşaklık ve beslenme sağlar.

    Malzemeler

    • 1/2 bardak bal (167 g)

    Uygulama

    • İlk olarak, saçlarınızın tamamen ıslak olması gerekir.
    • Nüfuzun etkili olmasını sağlamak için balı uygulayın ve saçlarınıza masaj yapın.
    • 30 dakika boyunca etki etmesine izin verin.
    • Bu süreden sonra, bol miktarda ılık su ile saçlarınızı durulayın ki balın tüm kalıntısını ortadan kaldırın.

    Kadinvesaglik.org

     

    Bu yazı, https://sagligabiradim.com/ sitesinden derlenmiştir.

    Latest Posts

    Gözlerimizi Tehdit Eden 7 Hatalı Alışkanlık!

    Güneş sağlığımız üzerinde önemli faydalar sağlasa da, yaz aylarında yeryüzüne daha yoğun ve dik gelen zararlı UV ışınları cildimizin yanı sıra gözlerimizi...

    Hayatın Farklı Anlarına Uygun Güneş Gözlükleri Atasun Optik’te

    27 Haziran Dünya Güneş Gözlüğü Günü’nü kutlarken hayatın her anına uygun güneş gözlükleri Atasun Optik’te sizi bekliyor. Atasun Optik, bazen...

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktiviteyle Karıştırılıyor!

    Bipolar bozukluğun beynin biyokimyasal fonksiyonun bozulmasıyla ilgili bir beyin hastalığı olduğunu ifade eden Psikiyatrist Prof Dr. Nevzat Tarhan, bipolar bozukluğun toplumda görülme...

    Yetişkinlerin Yüzde 50’si Uykusuzluk Problemi Yaşıyor

    Uykusuzluk problemiyle mücadele eden insanların sayısı her geçen gün artış göstermeye devam ediyor. Araştırmalar, yetişkinlerin yaklaşık yüzde 50’sinin...

    Haberler

    “Cinsel Sağlık Senin Hakkın” Podcast Serisi Başladı

    Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformu’nun ‘Cinsel Sağlık Senin Hakkın’ podcast serisinin ilk bölümü yayına girdi.

    Spor Ve Sağlıklı Yaşamın Yeni Adresi Urbanfıt

    Sağlıklı yaşam dünyasına adım atabilmek ve düzenli antrenman programlarından oluşan yeni başlangıçlar Swissôtel The Bosphorus’da açılan UrbanFit ile mümkün oluyor. 

    Diyabet Hastalarına 10 Önemli Yaz Kuralı!

     Sağlıklı bir yaz dönemi için… Susuzluğunuzu meyve suyu ile gidermeyin! Bu saatler arasında güneşe çıkmayın!  Tüm yıl boyunca heyecanla beklediğimiz...

    Doğtaş ile Genç Odaları Büyüyor

    Evlerin genelde daha küçük odalarını sahiplenen gençlerin yaşam alanlarını en efektif şekilde kullanan Doğtaş genç odası koleksiyonları, mimarı çözümlerle fark yaratıyor.

    Domatesle Doğal Parlaklık Kazanın

    Mevsimi gelen domates, yemeklerin yanı sıra cildi de güzelleştiriyor. Güzellik Koçu Meltem Demir, cildi nemlendiren ve doğal bir parlaklık sağlayan domates maskesi...