18 Ocak 2022

Uzmanından ‘Corona virüs aşısı öncesi ve sonrası 6 saat uyuyun’ önerisi

Göğüs ve Uyku Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nejat Altıntaş, corona virüs salgınındaki aşılamada uykunun çok önemli olduğunu belirterek, "Corona virüs aşısı oldunuz...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Geleneksel Pazar Hediyeleri Yeni Yıl’a İyi Gelecek!

    Hakiki gıda ve doğayla dost ürünlerin adresi Geleneksel Pazar, her zevke, her bütçeye uygun Yeni Yıl hediye paketleri sunuyor!

    Kitap kokusuyla can bulan hayatlar

    Efenim, merhabalar.. Nasılsınız? Nefes alıp vermenin ötesinde yaşanan hayatlarda mı buluştuk sizinle yoksa sadece ömrü bitsin diye gün sayanlarla mı gözgöze geldik şu an?...

    Tabiat Ana ile Anlaşmaya Var Mısınız?

    Dünya varolduğundan beri seyyah misali dünyayı gezmiş insanlarda olsa, herkesin söylediği birşey vardır ya hani; ''Nereyi gezmiş olursam olayım yaşadığım ülke en güzeli''...

    Bütçenize Göre Dünyanın en Egzotik Yerleri Nerede Diye Merak Edenler Varmı?

    Ah şu güzel Dünya ah... Neresini gezse insan bir başka yerde kalıyor aklı. Doğal olarakta herkesin kendi bütçesine...

    Saç Nasıl Uzar? Her Gün Yıkamak Saçı Uzatır Mı?

    Her kadının hayali uzun ve sağlıklı saçlara sahip olmaktır. Herkesin evde kendi imkanları ile uygulayabileceği çok kolay saç uzatma yöntemleri bulunuyor.

    Her saçın yapısına uygun bakım yöntemleri uygulayarak saçın daha sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlayabilirsiniz. Bazı küçük püf noktalarına dikkat ederek saçınızın daha hızlı ve sağlıklı bir şekilde uzamasını hızlandırabilirsiniz. Saç nasıl uzar? İşte, tüm detaylar.

    Saçınızın hızlı uzamasını sağlamak için banyo yaparken sürekli olarak suyun sıcaklığını değiştirmeniz gerekir. Ani sıcaklık değişiklikleri kan dolaşımını önemli ölçüde hızlandırır. Bunu sıcak sauna sonra su soğuk banyo etkisi olarak da düşünebilirsiniz. Ani sıcaklık değişimi sonucunda vücut ölü hücreleri atar ve yenilenir. Bu da saçın daha hızlı uzamasına yardımcı olur.

    Saç Nasıl Uzar?

    Saçlarınızın hızlı uzamasını sağlamak için saç derisindeki kan dolaşımının hızlanması gerekir. Bunu ise, banyo yaparken saç diplerinize parmaklarınız ile masaj yaparak sağlayabilirsiniz. Saçlarınızı yıkadığınız suyun sıcaklığını sürekli değiştirerek saç derinizdeki kan dolaşımının hızlanmasını sağlayabilirsiniz. Saçlarınızın hızlı uzaması aynı zamanda yediklerinizle doğrudan bağlantılıdır.

    Balık ve fındık içinde bulunan yağ asitleri, saç derinizin ve bununla beraber saçlarınızın beslenmesine yardımcı olur. Haftada 2-3 porsiyon balık tüketmek, hem sağlığınız için hem de saçlarınızın hızlı uzaması için gereklidir.

    Saçlarınızın daha çabuk uzaması için doğal besleyici yağları saçınıza ve saç uçlarınıza uygulayabilirsiniz. Aşırı sıcak ortamlar saçlarınızın ve saç derinizin kurumasına neden olacağı için bu ortamlardan uzak durmanız gerekir. 6-8 haftada bir saç uçlarınızı kestirerek saçınızın daha hızlı ve sağlıklı bir şekilde uzamasına destek olabilirsiniz.

    Her Gün Yıkamak Saçı Uzatır mı?

    Her gün saç yıkamak, saçın üzerindeki yararlı yağların azalmasına ve saçların kurumasına neden olur. Bu da saçların kuruyup kopmasına ve kırılmasına neden olabilir. Bu nedenle uzmanlar, saçların daha hızlı bir şekilde uzamasını sağlamak için saçların haftada sadece 2-3 defa yıkanmasının doğru olduğunu savunuyor. Saçlarınızı yıkarken parmaklarınız ile saç diplerine küçük hareketlerle masaj yaparak ve suyun sıcaklığını sık sık değiştirerek kan dolaşımını hızlandırabilirsiniz.

    Saç Bakımı

    Saçların hızlı ve sağlıklı bir şekilde uzaması için saç bakımına dikkat etmek gerekir. Saçın nem dengesini koruması için saçınızı doğal ve bitkisel yağlar ile destekleyebilirsiniz. Özellikle de argan yağı ve badem yağı ile saç uçlarının kurumasını ve kırılmasını önleme şansı bulabilirsiniz. Hava şartları ya da ısıtıcıya maruz kaldığı için yıpranan saçlar için evde doğal saç maskeleri uygulayabilir ve saçın kaybettiği nemini geri kazanmasını sağlayabilirsiniz.

    Latest Posts

    Geleneksel Pazar Hediyeleri Yeni Yıl’a İyi Gelecek!

    Hakiki gıda ve doğayla dost ürünlerin adresi Geleneksel Pazar, her zevke, her bütçeye uygun Yeni Yıl hediye paketleri sunuyor!

    Kitap kokusuyla can bulan hayatlar

    Efenim, merhabalar.. Nasılsınız? Nefes alıp vermenin ötesinde yaşanan hayatlarda mı buluştuk sizinle yoksa sadece ömrü bitsin diye gün sayanlarla mı gözgöze geldik şu an?...

    Tabiat Ana ile Anlaşmaya Var Mısınız?

    Dünya varolduğundan beri seyyah misali dünyayı gezmiş insanlarda olsa, herkesin söylediği birşey vardır ya hani; ''Nereyi gezmiş olursam olayım yaşadığım ülke en güzeli''...

    Bütçenize Göre Dünyanın en Egzotik Yerleri Nerede Diye Merak Edenler Varmı?

    Ah şu güzel Dünya ah... Neresini gezse insan bir başka yerde kalıyor aklı. Doğal olarakta herkesin kendi bütçesine...

    Haberler

    Aygün Aydın, bu kez Hakan Sabancı’nın arkadaşlarını hedef aldı: Malum gecede içeceğime ilaç kattılar

    Hakan Sabancı'ya veda paylaşımından sonra gündemden düşmeyen Aygün Aydın, sosyal medya hesabı üzerinden yayınladığı bir video ile Hakan Sabancı'nın kendisini 'kadına şiddetten'...

    BioNTech, Singapur’da mRNA üretim tesisi kuracak

    Covid-19 salgını için geliştirdiği mRNA aşıyla adını dünyaya duyuran BioNTech, aşı üretimini artırmak için Singapur'da bir tesis kuracağını duyurdu.

    Hastanelerin aşı iş birliği: Ziyan olmasın diye ‘insan transferi’ yapılıyor

    BioNTech aşıları için saklandıkları depolardan, uygulandığı aşılama merkezlerine kadar saatler süren planlamalar yapılıyor. Randevu alıp aşıya gelmeyenlerin dozları,...

    Daha çekici görünmenizi sağlayacak 6 kıyafet hilesi

    En beğendiğiniz kıyafetleri satın alıp giymek oldukça çekici gelebilir. Ancak bir kıyafetin gerçekten çekici durmasını istiyorsanız, bazı stil düzenlemeleri yapmanızda fayda var.

    Orgazm olan kadınlar daha çabuk hamile kalıyor

    Bilim insanları, kadınların orgazm olduklarında hamile kalma olasılıklarının yüzde 15 daha fazla arttığını buldu Bazı bilim insanlarının, üreme başarısında...