18 Haziran 2021

Rosie Huntington-Whiteley’in güzellik sırları

İngiliz model Rosie Huntington-Whiteley, yüzü olduğu Marks&Spencer’ın yeni ürünleri için kamera karşısına geçti. Jason Statham ile mutlu bir beraberlik...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Hayat “Yeniden” Değişirken

    Düzenin değiştiği, insanların asla tahmin etmeyeceği kısıtlamaların yaşandığı, güç ve iktidar savaşlarının hızlıca beklenmedik şekillerde el değiştirdiği zamanların başlangıcı oldu bu aylar

    Çocuklar, corona virüs mutasyonlarının anahtar taşıyıcıları olabilir

    ABD’li bilim insanları 12 yaşından küçük çocukların yeni tip corona virüsün İngiltere ve California’daki mutasyonlarına benzer yeni varyantların toplumdaki bulaş oranında önemli...

    Saç Nasıl Uzar? Her Gün Yıkamak Saçı Uzatır Mı?

    Her kadının hayali uzun ve sağlıklı saçlara sahip olmaktır. Herkesin evde kendi imkanları ile uygulayabileceği çok kolay saç uzatma yöntemleri bulunuyor.

    Sülfatsız şampuanlar hakkında bilmeniz gereken her şey

    Güzel ve göz alıcı saçlar için yaptırdığımız yoğun işlemler, zamanla saçlarımızı güçsüzleştirir ve yıpranmalarına neden olur. Yakın geçmişe...

    Yaz İçin Hafif, Akşamüstü Aperetifleri

    Ramazan ayı ve bayram derken kilo almamız neredeyse kaçınılmaz bir hale geldi. Ağır akşam yemekleri, tatlılar derken kaçınılmaz sona yaklaşıyor gibiyiz! E önümüz de yaz tatiliyken kendimize dur demenin zamanı geldi de geçiyor bile. Kilo sorunumuzun önüne geçerken de lezzetten vazgeçmek istemiyoruz. Sizde de durum böyleyse, tarifini vereceğimiz aperetiflere beraber göz atalım!

    Yazın Olmazsa Olmazı: Kabak Salatası Tarifi

    kabak salatasi

     

    Kabak hem hafifliği hem de besin değerlerinin yüksek oluşuyla mutlaka tercih edilmesi gereken bir sebze. Bu tarifi hem ara öğün hem de akşam yemeklerinin yanında meze olarak tercih etmek çok keyifli olacak.

    Malzemeler:
    • 4 adet kabak
    • 2 diş sarımsak
    • 1 avuç istenilen bir yeşillik
    • 1,5 yemek kaşığı zeytin yağı
    • 1 tutam tuz
    • 1 kase yoğurt
    Hazırlanışı:
    1. Kabaklarınızı güzelce yıkayıp bir kapta rendeleyin.
    2. Rendelen kabakların suyunu sıkın. Yoksa kabak, salatanızın sulanmasına neden olacaktır.
    3. Bir tavaya 1 yemek kaşığı zeytin yağını dökün. Tavada sarımsaklarınızı biraz kavurduktan sonra, içine kabakları da ilave edin. Tuz ekleyin.
    4. Sotelenen karışımı soğumaya bırakın.
    5. Bir kapta yoğurdu ve yeşillikleri birleştirin.
    6. Ardından soğumuş kabakları da karışıma ekleyin.
    7. Dilerseniz salatanın üzerine zeytin yağı gezdirebilir ve ceviz ekleyebilirsiniz.

    Keyifli Diyetler: Patlıcan Ruloları Tarifi

    rulo patlicanlar

    Patlıcana kızartmalarda bayıldığınızı biliyoruz! Ancak bu sefer vicdanınızı sızlatmayacak bir patlıcan tarifi ile karşınızdayız. Üstelik bu ruloları yerken lezzet olarak kızartmaları arayamayacaksınız.

    Malzemeler:
    • 3 adet patlıcan
    • 4 adet cherry domates
    • 2 adet sarımsak
    • Dilediğiniz kadar ceviz içi
    • 100 gram lor peyniri
    • 2 yemek kaşığı zeytin yağı
    • 1 tutam tuz

    rulo patlican tarifi

    Hazırlanışı:
    1. Patlıcanları boyuna olacak şekilde dilimleyin.
    2. Tavada zeytin yağı ile patlıcanlarınızı ızgara gibi pişirin.
    3. Piştikten sonra patlıcanlarınızı bir kenara alın.
    4. Lor peynirinizi ezdiğiniz iki diş sarımsakla karıştırın.
    5. Domatesleri küçük parçalara bölün.
    6. Patlıcan dilimlerinin uç kısmına lor peynirli karışımı, cevizi ve domatesi pay edin. Sonra patlıcanlarınızı yuvarlayıp kürdan ile tutturun. Ve patlıcanlarınız hazır!

    Balık Severleri Güldüren Tarif: Somon Tarifi

    izgara somon

    Somon, hem yararlı hem de lezzetli olmasıyla çoğumuzun kalbinde yer edinmiş bir balık. İster fırın ister ızgarada yapacağınız somonu lezzetli hale getirmek için bizim de ufak tüyolarımız var!

    Malzemeler:firinda somon
    • Kalın dilimlenmiş 2 dilim somon
    • Yarım çay bardağı zeytin yağı
    • Yarım limonun suyu
    • 1 adet defne yaprağı (aroma için)
    • 1 tutam karabiber veya 1 çay kaşığı taze karabiber
    • 1 tutam tuz
    Hazırlanışı:
    1. Limon suyunu, zeytin yağını, defne yaprağını ve baharatları bir kapta bir araya getirin.
    2. Somon dilimlerini bu kapta marine edin. Yaklaşık bir saat bu işlem için yeterli olacaktır.
    3. Marine işleminden sonra somonları buzdolabından çıkarın.
    4. Dilerseniz fırında ya da önceden ısıtılmış ızgarada somonlarınızı pişirin.
    5. Üzerine yeşillik ilave ederek servis edebilirsiniz.

     

     

    Kadinvesaglik.org

    Latest Posts

    Hayat “Yeniden” Değişirken

    Düzenin değiştiği, insanların asla tahmin etmeyeceği kısıtlamaların yaşandığı, güç ve iktidar savaşlarının hızlıca beklenmedik şekillerde el değiştirdiği zamanların başlangıcı oldu bu aylar

    Çocuklar, corona virüs mutasyonlarının anahtar taşıyıcıları olabilir

    ABD’li bilim insanları 12 yaşından küçük çocukların yeni tip corona virüsün İngiltere ve California’daki mutasyonlarına benzer yeni varyantların toplumdaki bulaş oranında önemli...

    Saç Nasıl Uzar? Her Gün Yıkamak Saçı Uzatır Mı?

    Her kadının hayali uzun ve sağlıklı saçlara sahip olmaktır. Herkesin evde kendi imkanları ile uygulayabileceği çok kolay saç uzatma yöntemleri bulunuyor.

    Sülfatsız şampuanlar hakkında bilmeniz gereken her şey

    Güzel ve göz alıcı saçlar için yaptırdığımız yoğun işlemler, zamanla saçlarımızı güçsüzleştirir ve yıpranmalarına neden olur. Yakın geçmişe...

    Haberler

    5 Adımda Libidonuzu Yükseltin

    Testosteron hormonunun birincil olarak libidodan sorumlu olduğunu söyleyen Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, "Diğer görevleri ise metabolizmamızı, ruh halimizi, enerjimizi kontrol etmektir....

    Koronavirüs salgınında yeni vaka sayısı 15 bin 191

    Sağlık Bakanlığı koronavirüs tablosunu açıkladı. Buna göre Türkiye'de son 24 saatte 15 bin 191 kişinin testi pozitif çıktı, 283 kişi ise hayatını...

    Bir Su Damlası Değil Miydin Sen Yaaa?

    https://www.youtube.com/watch?v=q4NDf5Y1DQY Gözümden akan yaş gibi değil...susuzluktan bitap düşmüşken içtiğim su gibi değil...Çöle düşen bir damla yağmur suyu...

    Kadavradan rahim nakilli Derya Sert’in ilk Anneler Günü heyecanı

    Dünyada ilk kez kadavradan rahim nakli yapılan ve 9 yıl bekleyişin ardından 4 Haziran 2020'de anne olan Derya Sert (33),oğlu Ömer Özkan...

    Vakalar azaldı ölüm sayısı aynı

    Tam kapanma döneminde 1 haftalık süreç geride kaldı. Uzmanlar, tablonun iyiye gittiğini ancak yeterli etkinin henüz görülmediğini dile getirdiler.