4 Aralık 2020

Yaşam İçin Gerekli Mikrobesinler: Vitamin ve Mineraller

Vitamin ve mineraller sağlıklı yaşamın vazgeçilmez organik bileşenleridir. Vitamin ve minerallerin kronik hastalıklardan korunmadaki rolüne dikkat çeken Eczacı Ayşen Dincer, günlük beslenmemize...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Hayatımız Maden, Madensiz Hayat Düşünülemez.Madencilerin Mottosu, “Sürdürülebilir Madencilik”

    Madenler, insan hayatının her alanında yaşamını kolaylaştırıyor, refahını arttırıyor. "Hayatımız Maden" mottosuyla, Türkiye'nin yer altı zenginliklerini ekonomiye kazandıran madencilerin bundan sonraki öncelikli...

    İşbir Sentetik’ten Sağlık İçin Maske Yatırım

    İşbir Sentetik, Koronavirüs ile mücadele kapsamında İşbir Mask yatırımını hayata geçirdi. Bu kapsamda Ekim ayı itibari ile hijyenik maske üretimine başlayan firma,...

    Son Dönemde Birçok Kadın, Gençlik Aşıları Sonucunda Sorunlarla Karşılaşırken Aşının Son Mağduru Ünlü Şarkıcı Demet Akalın Oldu.

    Arkadaşının ısrarlarına dayanamayıp estetik koltuğuna oturan ve kötü bir sonuçla karşılaşan Aklın, sorunu çözmek için soluğu Daisy Klinik’te aldı.

    Philips Multigroom MG7720 İle Evde Profesyonel Bakım Ayağınıza Geliyor!

    Saç ve tıraş bakımında birçok fonksiyonu bir arada bulunduran Multigroom MG7720, Evde çokça vakit geçirdiğimiz, her işimizi kendimiz halleder hale geldiğimiz bu...

    Yediğinize Pişman Olmayacağınız Nutella Tarifi

    Çikolatayı hangi kadın sevmez ki? İtiraf edelim hepimiz ba-yı-lı-yo-ruz! Hele bir de söz konusu hem en mutlu, hem en mutsuz günlerimizin eşlikçisi Nutella ise. Bu yazıyı okurken sakın evde Nutella yok! diye endişelenmeyin. Çünkü biz size en kolay, en pratik ev yapımı tarifini vereceğiz. Üstelik Nutella’nın bir kavanozunun fiyatı almış başını gitmişken…

    Dilerseniz gerekli malzemeler ile başlayalım:

    1. 3 yemek kaşığı kakao
    2. 2 Paket şeker vanilin (bulunabilirse 1 tatlı kaşığı vanilya özütü)
    3. 1,5 su bardağı fındık
    4. 3 yemek kaşığı şeker
    5. 1 buçuk yemek kaşığı margarin
    6. Yarım su bardağı süt

    Fındıkları incecik, un kıvamına gelene kadar çekelim. Fındıkların kalitesi Nutella’nızın tadını etkileyecektir, buna da dikkat edebilirsiniz. Edindiğimiz karışıma kakaoyu da ekleyelim. Kakao ve fındığı zevkinize göre arttırıp azaltabilirsiniz. Bu sırada bir tavada, margarini ve unu kavuralım. Harcın çok pişmiş olmasına gerek yok, sadece birbirlerine karışmaları yeterli olacaktır. Hazır olan karışıma şeker ekleyelim. Elde ettiğimiz karışımı da robota ekleyeceğiz. Sütü azar azar sıcak olan karışıma ekleyip karışımı soğutalım. Bu aşamadan sonra kalan malzemeleri de robotun içine ilave edip, hepsini birden tekrar çekelim. Oluşan karışımın Nutella’dan farkı; evde yapmış olmanız ve daha sağlıklı olması olacak.

    Bu karışımın tadını doya doya çıkarabilmeniz için, Nutella ile yapılabilecek iki leziz tatlı tarifi de eklemek istedik.

    İlk olarak, basit ve lezzetli bir tarif olan Nutellalı kurabiye ile başlayalım. Edindiğiniz karışımın tamamını 1 su bardağı un ve 1 bütün yumurta ile çırpıp fırına atarsanız (6 – 8 dakika pişme süresi) kahvelerin yanına eşlikçi olacak leziz bir cookie elde etmiş olacaksınız! Yapması ise on dakikanızı bile almayacak kadar kolay.

     

    Veya; ev yapımı Nutella’nızın yarısı kadar bir miktarı sıcak çikolata yapmak için de kullanabilirsiniz. İki su bardağı süt ve Nutella’nızın yarısını ocakta ısıtın. Nutella tamamen eriyip sütle birleşince ocaktan alın. Nutellalı sıcak çikolatanıza marshmallowlar ekleyebilir, tarçın çubukları ile süsleyebilirsiniz.

     

     

    Kadinvesaglik.org

    Latest Posts

    Hayatımız Maden, Madensiz Hayat Düşünülemez.Madencilerin Mottosu, “Sürdürülebilir Madencilik”

    Madenler, insan hayatının her alanında yaşamını kolaylaştırıyor, refahını arttırıyor. "Hayatımız Maden" mottosuyla, Türkiye'nin yer altı zenginliklerini ekonomiye kazandıran madencilerin bundan sonraki öncelikli...

    İşbir Sentetik’ten Sağlık İçin Maske Yatırım

    İşbir Sentetik, Koronavirüs ile mücadele kapsamında İşbir Mask yatırımını hayata geçirdi. Bu kapsamda Ekim ayı itibari ile hijyenik maske üretimine başlayan firma,...

    Son Dönemde Birçok Kadın, Gençlik Aşıları Sonucunda Sorunlarla Karşılaşırken Aşının Son Mağduru Ünlü Şarkıcı Demet Akalın Oldu.

    Arkadaşının ısrarlarına dayanamayıp estetik koltuğuna oturan ve kötü bir sonuçla karşılaşan Aklın, sorunu çözmek için soluğu Daisy Klinik’te aldı.

    Philips Multigroom MG7720 İle Evde Profesyonel Bakım Ayağınıza Geliyor!

    Saç ve tıraş bakımında birçok fonksiyonu bir arada bulunduran Multigroom MG7720, Evde çokça vakit geçirdiğimiz, her işimizi kendimiz halleder hale geldiğimiz bu...

    Haberler

    Pandemi Sonrası İş Hayatında Karma Çalışma Modelleri Benimsenecek

    EY Türkiye’nin Çalışma Dünyasının Geleceği: COVID-19 ve Yeni Normal raporuna göre; uzaktan çalışma modelinin çalışma dünyasında hızla yaygınlaşması uzun vadede yenilikçi çalışma...

    Hayvan Sevgisi Aşılamak İlk Hedef

    Kuzu Effect AVM, kış aylarının başlaması ile sokakta yaşayan hayvan dostlarımızın yiyecek ihtiyaçlarını karşılamak amacı ile harekete geçti.

    Beyninizi Harekete Geçirecek ve Yaşlanmanızı Önleyecek Öneriler

    Günümüzün bu kadar hızlı ilerleyen ve değişen koşullarında insanın sürekli işleyen bir zihne sahip olmasının önemini anlatmaya gerek yok sanırım…

    Pandemi Döneminde Kemik Kırıklarına Dikkat!

    Trafik kazaları, spor yaralanmaları ve düşmeler sonucu kırılabilen kemikler, insan vücudunun en sağlam organı olarak tanımlanıyor.Kemik kırıklarının pandemi sürecinde ortaya çıkması ise...

    Değişen Dünyada Çocukların Ruh Sağlığını Korumak Yetişkinlerin Sorumluluğu!

    Covid-19 pandemisi yetişkinler kadar çocuk ve gençlerin de ruh sağlığını etkilemeye devam ediyor. Artık eğitimlerini bile evde sürdüren çocuklar ve gençler, bu...