24 Ekim 2020

Menopoz Dönemini Rahat Geçirmek Mümkün

Kadınların hayatlarının önemli bir dönemini ifade eden, pek çok kadının kaygıyla beklediği menopoz dönemi 18 Ekim Dünya Menopoz Günü’nde kutlanıyor.
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Koronavirüs Pandemisi Sonrasında Gıda Sisteminin Geleceği Masaya Yatırıldı

    Dr. Marta Antonelli: "Gıda firmaları daha şeffaf olup, sağlıklı beslenmeye teşvik etmeli" Barilla Gıda ve Beslenme Vakfı (BCFN) Araştırma...

    Doğurganlık Tedavileri Çocuklardaki Kanser Riskini Arttırmıyor

    Anne adaylarının geneli endişeli olur ve özellikle doğurganlık tedavisi görenler çocuklarının sağlığı ile ilgili daha fazladan endişeye sahip olurlar. Ancak bilimsel çalışmalar,...

    Pandemide Stres Seviyesi ve Yalnızlık Duygusu Arttı

    Küresel Covid-19 salgınının etkilerini dünya çapında ölçmek için gerçekleştirilen COH-FIT çalışmasına ülkemizden 2 binin üzerinde kişi katıldı. Katılım halen devam etmekte. 29-46...

    Adventure Time Hayranlarına Güzel Haber

    Cartoon Network’ün sevilen klasik çizgi filmlerinden Adventure Time daha önce yayınlanmamış özel bölümüyle çocuklarla buluşmaya hazırlanıyor. Adventure Time Uzak Diyarlar - BMO...

    Yeni Yılda Daha Sağlıklı Bir Ev İçin Dyson’dan İpuçları

    Yeni yıl kapımızı çalarken, evlerde bu keyifli dönem için hazırlıklar başladı bile.Süslenen çam ağaçları, yanan şömineler ve rengarenk mumlar, olmazsa olmaz mis gibi kokan yemeklerle kurulan yılbaşı sofraları…

    Peki şenlik gibi geçen bu sürece hazırlanırken evimizin toz, mantar ve küf gibi kirletici maddelere maruz kaldığının ne kadar farkındayız?

    Dünya Sağlık Örgütü’nün araştırması, zamanımızın yaklaşık  %90’ını iç mekanlarda geçirdiğimizi ortaya koyarken, bu durum özellikle tüm ailenin bir araya geldiği yeni yıl döneminde artış gösteriyor. Nemin yüksek olduğu ve daha fazla nüfusa sahip yerleşim yerlerindeki evlerde küf ve bakteri çeşitliliği de bu dönemde artıyor.

    O çok sevdiğimiz kokulu mumlar yandığında parafin mumu, aseton, benzen ve toluen dahil olmak üzere havaya toksik uçucu organik bileşikleri (VOC) salgılayarak evimizde hava kirliliğine neden oluyor. Yakılan şöminelerden veya sobalardan çıkan gazlar, PM olarak bilinen özellikle ciğerlere derinlemesine gidebilen ultra ince partikülleri havaya bırakarak iç ortamdaki hava kirliğinini artırıyor.

    Yemek pişirmek, genellikle ev içindeki ana kirletici kaynağı olmakla beraber leziz yemekler olmadan da yeni yıl hazırlıkları tamamlanmış sayılmaz. Kirletici maddeler farklı nedenlerden serbest kalabilir. Dyson Mikrobiyoloji Kıdemli Araştırma Bilimcisi Karen Holeyman “Emisyonlar; pişirme yönteminden sıcaklığa veya yiyecek türüne kadar çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Pişirme sırasında üretilen yaygın kirleticiler arasında karbon monoksit, aldehitler, azot oksitler ve polisiklik aromatik hidrokarbonlar bulunur.” sözleriyle konuyu açıklıyor.

    Birçok insan; keyifle süslenen yılbaşı ağaçlarında küflerin büyüdüğünün, bu küflerin boğazı tahriş edebildiğinin, alerjisi olan veya olmayan kişilerde nefes darlığına neden olabildiğinin farkında değil. Alerjik rinit, kaşıntılı gözler, egzama ve astım gibi semptomlar da küf sporlarına maruz kalmadan etkilenebiliyor.

    Yeni yılın tadını doyasıya çıkarmak, ailenizi ve arkadaşlarınızı gönül rahatlığıyla ağırlamak için evinizin daha sağlıklı olmasını sağlamak adına küçük ipuçlarını uygulamak yeterli.

    • Evinizdeki nemi azaltın.
    • HEPA filtreli ve güçlü bir süpürgele mobilyalar ve perdelerin yanı sıra halı ve zeminleri temizleyin.
    • Kumaşları minimum 60 derecede yıkayın.
    • İki haftada bir elektrikli süpürgeleri temizleyin.
    • 0.1 mikron kadar küçük partiküllerin yakalayan bir hava temizleyici kullanın
    • Serbest bırakılan partikül sayısını azaltmak için yiyecekleri yakmaktan kaçının.
    • Yapay bir yılbaşı ağacı tercih edin.

    Dyson’dan ev temizliği için akıllı çözümler

    Dyson Sağlık ve Güzellik Kategorisi Müdür Yardımcısı Paul Dawson “Farklı şekil ve boyutlarda kirletici madde olduğundan, doğru temizleme sistemlerine sahip olmak önemlidir. HEPA filtreli süpürgeler veya hava temizleyiciler polen, bakteri, küf, toz akar kalıntıları ve evcil hayvan kepekleri gibi ince toz parçacıklarının yakalanmasında oldukça etkilidir. Tek başına HEPA filtreleri, kimyasal duman, sigara dumanı veya koku gibi uçucu organik bileşikleri (VOC) çıkarmaz. Dyson temizleyicileri, hem ultra-ince parçacıkları hem de 360° HEPA filtre ve aktif karbon granül katmanları sayesinde havada bulunan zararlı uçucu organik bileşikleri temizleyebilir.” diyerek sağlıklı bir ev ortamı yaratmak isteyenlere önerilerde bulunuyor.

    Dyson ürünleri; evinizi yeni yıl gecesine ve sonrasında sağlıklı ve keyifli bir ortama dönüştürmenize olanak sunuyor.

    • Dyson V11™ kablosuz süpürge

    Dyson V11™ kablosuz süpürge, tamamen kapalı filtre sistemiyle 0,3 mikron kadar küçük partikülleri %99,97 oranında hapsediyor ve temiz hava yayıyor. Dynamic Load Sensor (DLS) sistemli Tork başlığıyla direnci saniyede 360 kez kontrol ediyor ve her zemin türünde derinlemesine temizlik için halılarla sert yüzeyler arasındaki motor hızını otomatik olarak değiştiriyor.

    Kablosuz teknolojisiyle evinizin her köşesini kolayca temizlemenizi sağlayan süpürgenin LCD ekranı seçilen güç modunu, kalan çalışma süresini, filtre bakımı zamanlamasını da anlık olarak göstererek evinizde akıllı temizliğin keyfini yaşatıyor. Dyson’ın en güçlü bataryasıyla 60 dakikaya kadar kesintisiz temizlik sağlıyor. ‘Doğrult boşalt’ mekanizması, tek bir hareketle tozu ve kiri çöp kutunuzun derinliklerine gönderiyor; böylece kire dokunmaya gerek kalmıyor ve daha hijyenik bir deneyim sunuyor.

    • Dyson Pure Hot+Cool™ hava temizleyici fan

    Dyson Pure Hot+Cool™ hava temizleyici fan iç alandaki bakteri, küf ve polen gibi alerjen ve zararlı maddeleri tespit ederek 0,1 mikron kadar küçük olan zararlı partiküllerin %99,95’ini hapsediyor. Havadaki zararlı gazları otomatik olarak algılıyor ve gerçek zamanlı olarak raporluyor. Odanın her köşesine saniyede 290 litreden fazla arıtılmış hava yansıtıyor.

    LCD ekranı, benzersiz bir Dyson algoritması kullanarak makinenin gerçek zamanlı ve otomatik olarak algıladığı parçacıkları ve gazları gösteriyor. Dengeli bir hava akışı için Air Multiplier™ teknolojisi kullanan ürün termostat ısı kontrolüyle otomatik olarak odayı hedef sıcaklıkta tutuyor. Odanın her yerinde kontrol sağlamak için havayı karıştırıyor ve dağıtıyor. Bu şekilde temizlenen havanın yayılımı için güçlü bir hava akışı yaratıyor. Yemek yaparken çıkan kokuların yüzde 97’sini gideriyor ve arıtılmış havayı ulaştırıyor[4].

    Latest Posts

    Koronavirüs Pandemisi Sonrasında Gıda Sisteminin Geleceği Masaya Yatırıldı

    Dr. Marta Antonelli: "Gıda firmaları daha şeffaf olup, sağlıklı beslenmeye teşvik etmeli" Barilla Gıda ve Beslenme Vakfı (BCFN) Araştırma...

    Doğurganlık Tedavileri Çocuklardaki Kanser Riskini Arttırmıyor

    Anne adaylarının geneli endişeli olur ve özellikle doğurganlık tedavisi görenler çocuklarının sağlığı ile ilgili daha fazladan endişeye sahip olurlar. Ancak bilimsel çalışmalar,...

    Pandemide Stres Seviyesi ve Yalnızlık Duygusu Arttı

    Küresel Covid-19 salgınının etkilerini dünya çapında ölçmek için gerçekleştirilen COH-FIT çalışmasına ülkemizden 2 binin üzerinde kişi katıldı. Katılım halen devam etmekte. 29-46...

    Adventure Time Hayranlarına Güzel Haber

    Cartoon Network’ün sevilen klasik çizgi filmlerinden Adventure Time daha önce yayınlanmamış özel bölümüyle çocuklarla buluşmaya hazırlanıyor. Adventure Time Uzak Diyarlar - BMO...

    Haberler

    “Hayat Harekettir, Hareket İlaçtır”

    İster 9 ister 90 yaşında olun, 24 ayrı omur ve 60'ın üzerinde eklemden oluşan omurga yapısı sağlığımız için büyük önem taşıyor.

    Kadınların Korkulu Rüyası: Menapoz (mu?)

    Tüm kadınlar bakımlı, dikkat çekici, yaşından daha iyi olmayı istese bile göz ardı edemeyeceğimiz bir gerçek var; menapoz ya da perimenapoz. Hepimiz...

    Menisküs İleri Yaş Hastalığı Değil

    Erken yaşta görülen menisküs yırtıkları tamir edilmeliSadece ileri yaşlarda ortaya çıktığı sanılan menisküs, çocuk ya da genç fark etmeksizin yaşamın her döneminde...

    “Korona Gördüğüm En Büyük Sahtekarlık” Diyen Katia Aveiro, Kardeşi Ronaldo’yu Tanrı’nın Elçisi İlan Etti

    Dünyaca ünlü futbolcu Cristiano Ronaldo'nun yeni tip koronavirüs testinin pozitif çıkmasının ardından ablası Katia Aveiro, koronavirüsün gördüğü en büyük sahtekarlık olduğunu söyleyerek,...

    95 Yaşında Koronavirüsü Yenen Fatma Nine Sırrını Paylaştı: Bal, Yoğurt ve Süt Yedim

    Bartın'ın Gürpınar köyünde kızı Müesser Koç ile oturan 4 çocuğu, 12 torunu olan Fatma Ayan, 23 Eylül günü rahatsızlandı. Fatma Ayan yapılan test sonucunun...