18 Ocak 2022

Uzmanından ‘Corona virüs aşısı öncesi ve sonrası 6 saat uyuyun’ önerisi

Göğüs ve Uyku Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nejat Altıntaş, corona virüs salgınındaki aşılamada uykunun çok önemli olduğunu belirterek, "Corona virüs aşısı oldunuz...
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Geleneksel Pazar Hediyeleri Yeni Yıl’a İyi Gelecek!

    Hakiki gıda ve doğayla dost ürünlerin adresi Geleneksel Pazar, her zevke, her bütçeye uygun Yeni Yıl hediye paketleri sunuyor!

    Kitap kokusuyla can bulan hayatlar

    Efenim, merhabalar.. Nasılsınız? Nefes alıp vermenin ötesinde yaşanan hayatlarda mı buluştuk sizinle yoksa sadece ömrü bitsin diye gün sayanlarla mı gözgöze geldik şu an?...

    Tabiat Ana ile Anlaşmaya Var Mısınız?

    Dünya varolduğundan beri seyyah misali dünyayı gezmiş insanlarda olsa, herkesin söylediği birşey vardır ya hani; ''Nereyi gezmiş olursam olayım yaşadığım ülke en güzeli''...

    Bütçenize Göre Dünyanın en Egzotik Yerleri Nerede Diye Merak Edenler Varmı?

    Ah şu güzel Dünya ah... Neresini gezse insan bir başka yerde kalıyor aklı. Doğal olarakta herkesin kendi bütçesine...

    Yolda Kalmamak için: Lastik Değiştirme Sanatı

     

    Yıllardır araba kullanıyorsunuz ama daha önce hiç lastik değiştirmediniz mi? Üstelik lastiğiniz tek başınıza yolculuk yaparken patladı. Panik yapmayın! Adımları takip ederseniz çok da zor bir süreç olmadığını göreceksiniz.

    Lastik değiştirmeden önce yedek lastik, bijon anahtarı, krikonun eksiksiz bir şekilde yanınızda olması çok önemli. Bu araçlara ek bir de biraz soğukkanlılığa ve bilgiye ihtiyacımız olacak! Lastiğin nerede patlayacağı hiç belli olmaz, böyle durumlara karşı yanınıza yedek kıyafet almak da yararlı olacaktır. Merak etmeyin, birkaç yedek tişört, hırka veya kalın bir polarla her duruma karşı hazır olacaksınız!

    Güvenliğinizi Sağladığınızdan Emin Olun

    Lastiğin patlamış olduğunu yoldayken fark etmek size panik yaptırabilir. Öncelikle aracınızı park edecek yer bulmaya odaklanmalısınız. İmkanınız olduğunca yüksekte bir park yeri olmalı. Seyir halindeki araçların sizi göreceğinden emin olmalısınız. Park etme sırasında freni sürekli ancak yavaş kullanmaya dikkat edin. Park halindeyken el frenini çekin ve arabayı birinci viteste bırakın. Aracın kendi kendine gitmemesi için bu önemli bir adım. Sonrasında dörtlülerinizi yakın ve lastik değiştirmek için ilk adıma geçin.

     

     

    Lastiği Değiştirirken Adımlar

    Lastiğinizi değiştirirken ilk dikkat etmeniz gereken adım, lastiği yerde bırakmak olacaktır. Eğer lastik havadayken bijonları değiştirmeyi denerseniz, bijonlarınızı çevirdiğiniz esnada lastik sürekli dönecek ve bu durum da bijonları çevirmenizi zorlaştırıyor olacak.

    Bu adıma dikkat ettikten sonra, lastiğinizi değiştirebilmek için bijon anahtarı ile bijonlarınızı çevirmeye başlayın. Sıkışan bijonları açmak için ayağınızdan güç almaya ihtiyaç duyacaksınız. Biz kadınların ayakkabılarını koruması adına arabada orta boylarda bir çekiç bulundurması akıllıca olacaktır. Böylece ayakkabılarınızı lastik uğruna mahvetmemiş olacaksınız. Çevirirken bijonlarınızı tamamen çıkarmadan, anahtarı saat yönünün tersinde döndürdüğünüze dikkat edin. Bu sırada biraz kol gücünüzden faydalanmanız gerekebilir. Söktüğünüz bijonları kaybetmemek için bir arada tutmayı unutmayın!

    Sıra, arabanın altına krikoyu yerleştirmeye geldi. Bu işlemi yapmadan önce arabanın düz bir zeminde olduğundan emin olun. Krikonun kolunu yavaşça çevirerek arabayı kaldırmaya başlayın. Yerle olan temasın en az 3 – 5 santim kadar kesilmiş olmasına dikkat edin. Lastik istediğiniz kadar havaya kalktıktan sonra bijon anahtarı ile gevşettiğiniz bijonlarınızı dikkatli bir şekilde çıkarın.

    Yedek lastiğinizi olması gerektiği yere getirip bijonları elinizle sıkabildiğiniz kadar sıkın. Yeteri kadar sıktığınızdan emin olunca krikoyu yere indirip, lastiğinizin tekrar yere inmesini sağlayabilirsiniz. Lastik tekrar yere indiğinde cıvatalarınızın olması gerektiği kadar sıkı olup olmadığını kontrol edin. Yedek lastiğiniz ,en azından, sizi bir tamirhaneye yetiştirmeye hazır olacaktır.

     

    Kadinvesaglik.org

     

     

     

    Latest Posts

    Geleneksel Pazar Hediyeleri Yeni Yıl’a İyi Gelecek!

    Hakiki gıda ve doğayla dost ürünlerin adresi Geleneksel Pazar, her zevke, her bütçeye uygun Yeni Yıl hediye paketleri sunuyor!

    Kitap kokusuyla can bulan hayatlar

    Efenim, merhabalar.. Nasılsınız? Nefes alıp vermenin ötesinde yaşanan hayatlarda mı buluştuk sizinle yoksa sadece ömrü bitsin diye gün sayanlarla mı gözgöze geldik şu an?...

    Tabiat Ana ile Anlaşmaya Var Mısınız?

    Dünya varolduğundan beri seyyah misali dünyayı gezmiş insanlarda olsa, herkesin söylediği birşey vardır ya hani; ''Nereyi gezmiş olursam olayım yaşadığım ülke en güzeli''...

    Bütçenize Göre Dünyanın en Egzotik Yerleri Nerede Diye Merak Edenler Varmı?

    Ah şu güzel Dünya ah... Neresini gezse insan bir başka yerde kalıyor aklı. Doğal olarakta herkesin kendi bütçesine...

    Haberler

    Aygün Aydın, bu kez Hakan Sabancı’nın arkadaşlarını hedef aldı: Malum gecede içeceğime ilaç kattılar

    Hakan Sabancı'ya veda paylaşımından sonra gündemden düşmeyen Aygün Aydın, sosyal medya hesabı üzerinden yayınladığı bir video ile Hakan Sabancı'nın kendisini 'kadına şiddetten'...

    BioNTech, Singapur’da mRNA üretim tesisi kuracak

    Covid-19 salgını için geliştirdiği mRNA aşıyla adını dünyaya duyuran BioNTech, aşı üretimini artırmak için Singapur'da bir tesis kuracağını duyurdu.

    Hastanelerin aşı iş birliği: Ziyan olmasın diye ‘insan transferi’ yapılıyor

    BioNTech aşıları için saklandıkları depolardan, uygulandığı aşılama merkezlerine kadar saatler süren planlamalar yapılıyor. Randevu alıp aşıya gelmeyenlerin dozları,...

    Daha çekici görünmenizi sağlayacak 6 kıyafet hilesi

    En beğendiğiniz kıyafetleri satın alıp giymek oldukça çekici gelebilir. Ancak bir kıyafetin gerçekten çekici durmasını istiyorsanız, bazı stil düzenlemeleri yapmanızda fayda var.

    Orgazm olan kadınlar daha çabuk hamile kalıyor

    Bilim insanları, kadınların orgazm olduklarında hamile kalma olasılıklarının yüzde 15 daha fazla arttığını buldu Bazı bilim insanlarının, üreme başarısında...