26 Ekim 2021

Sağlık Bakanlığı açıkladı: Kaç doz aşı yapıldı?

Sağlık Bakanlığınca, Covid-19'la mücadele kapsamında uygulanan birinci ve ikinci doz toplam aşı miktarı saat 23.45 itibarıyla 25 milyon 733 bin 803'e ulaştı. 
Devamı

    Diğer Başlıklarımız

    Tabiat Ana ile Anlaşmaya Var Mısınız?

    Dünya varolduğundan beri seyyah misali dünyayı gezmiş insanlarda olsa, herkesin söylediği birşey vardır ya hani; ''Nereyi gezmiş olursam olayım yaşadığım ülke en güzeli''...

    Bütçenize Göre Dünyanın en Egzotik Yerleri Nerede Diye Merak Edenler Varmı?

    Ah şu güzel Dünya ah... Neresini gezse insan bir başka yerde kalıyor aklı. Doğal olarakta herkesin kendi bütçesine...

    Pandemi ile Büyüyen Aileler ve Çocuklar

    Geçtiğimiz hafta sonu Ankara’nın Çubuk İlçesine bağlı bir kamp alanında anne-çocuk kampına masal anlatıcısı, yaratıcı drama lideri olarak katılma fırsatım oldu.

    Hayat “Yeniden” Değişirken

    Düzenin değiştiği, insanların asla tahmin etmeyeceği kısıtlamaların yaşandığı, güç ve iktidar savaşlarının hızlıca beklenmedik şekillerde el değiştirdiği zamanların başlangıcı oldu bu aylar

    Depresyon, Aslında Bizim Tercihimiz Mi?

    Depresyon, en kısa tanımı ile günlük hayatı etkileyecek düşük duygu durumuna verilen addır diyebiliriz. Sanılanın aksine depresyon nadir görülen bir psikolojik rahatsızlık değil. Toplumun yaklaşık %30’u, hayatının bir döneminde depresyonla mücadele ediyor. Yalnızca bazılarımız bu durumu daha bilinçli yaşarken, bazılarımız farkında olmadan depresyonu geçirebiliyoruz.

    depresyon hakkında

    Depresyon, havaların da soğumasıyla beraber, hayatınızı yavaş yavaş ele geçiriyor gibi hissedebilirsiniz. Mevsim geçişlerinin, bilimsel olarak depresyon üzerinde bir etkisi olduğu söylenemese bile, kişilerin kendi deneyimleri, depresyonu daha çok mevsim geçişlerinde yaşadıklarını söylüyor.

    Depresyonun Başlangıç Belirtileri Neler?

    depresyonda hissetmek

    • Hoşlandığınız şeylerde azalma ve ilgi kaybı.
    • Kendini üzgün, hüzünlü hissetme, keyfi yerinde olmama durumu.
    • Kiloda azalma ya da artış gözlenmesi.
    • Uyku bozukluğu ya da aşırı uyku hali.
    • Sıkıntı, huzursuz olma, yerinde duramama, kararsızlık.
    • Kendini yetersiz, değersiz, suç işlemiş gibi hissetme.
    • Dikkat, düşünce konsantrasyonunda azalma.
    • Enerjide azalma, yaşlanıyor olma hissi, çalışma güç ve veriminde düşüşler.
    • Tekrarlayan ölüm düşünceleri.
    • Cinsel ilgide değişim.

    Bu belirtilerden üç ya da üçten fazlasının sizi de etkilediğini hissediyorsanız, depresyonda olma ihtimaliniz yüksek. Ancak her zaman bu belirtileri taşımak da “depresyon” tanısını doğrulamıyor.

    Ne Zaman Depresyondan Endişe Duymalıyız?

    depresyonda yardım

    Eğer hissettiğimiz belirtiler günlük hayatımızın gidişatını etkiliyor veya bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyorsa, depresyon belirtilerimizi bir uzmanla paylaşmamız gerektiğini anlamına geliyor olabilir. Öncelikle çevremizdekilerle yaşadığımız durumu paylaşmak ve yakınlarımızla konuşmak da isteyebiliriz. Depresyon belirtilerini üç haftadan uzun bir süredir bünyenizde taşıyor ve durumun gidişatından endişe duyuyor iseniz de mutlaka bir yardım almanızı öneriyoruz. Partnerinizin duygu durumundan endişe duyuyorsanız, Erkeklerde Seks Sonrası Depresyon yazımıza da göz atmayı unutmayın.

     

     

    Kadinvesaglik.org

    Latest Posts

    Tabiat Ana ile Anlaşmaya Var Mısınız?

    Dünya varolduğundan beri seyyah misali dünyayı gezmiş insanlarda olsa, herkesin söylediği birşey vardır ya hani; ''Nereyi gezmiş olursam olayım yaşadığım ülke en güzeli''...

    Bütçenize Göre Dünyanın en Egzotik Yerleri Nerede Diye Merak Edenler Varmı?

    Ah şu güzel Dünya ah... Neresini gezse insan bir başka yerde kalıyor aklı. Doğal olarakta herkesin kendi bütçesine...

    Pandemi ile Büyüyen Aileler ve Çocuklar

    Geçtiğimiz hafta sonu Ankara’nın Çubuk İlçesine bağlı bir kamp alanında anne-çocuk kampına masal anlatıcısı, yaratıcı drama lideri olarak katılma fırsatım oldu.

    Hayat “Yeniden” Değişirken

    Düzenin değiştiği, insanların asla tahmin etmeyeceği kısıtlamaların yaşandığı, güç ve iktidar savaşlarının hızlıca beklenmedik şekillerde el değiştirdiği zamanların başlangıcı oldu bu aylar

    Haberler

    Hastanelerin aşı iş birliği: Ziyan olmasın diye ‘insan transferi’ yapılıyor

    BioNTech aşıları için saklandıkları depolardan, uygulandığı aşılama merkezlerine kadar saatler süren planlamalar yapılıyor. Randevu alıp aşıya gelmeyenlerin dozları,...

    Daha çekici görünmenizi sağlayacak 6 kıyafet hilesi

    En beğendiğiniz kıyafetleri satın alıp giymek oldukça çekici gelebilir. Ancak bir kıyafetin gerçekten çekici durmasını istiyorsanız, bazı stil düzenlemeleri yapmanızda fayda var.

    Orgazm olan kadınlar daha çabuk hamile kalıyor

    Bilim insanları, kadınların orgazm olduklarında hamile kalma olasılıklarının yüzde 15 daha fazla arttığını buldu Bazı bilim insanlarının, üreme başarısında...

    5 Adımda Libidonuzu Yükseltin

    Testosteron hormonunun birincil olarak libidodan sorumlu olduğunu söyleyen Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, "Diğer görevleri ise metabolizmamızı, ruh halimizi, enerjimizi kontrol etmektir....

    Koronavirüs salgınında yeni vaka sayısı 15 bin 191

    Sağlık Bakanlığı koronavirüs tablosunu açıkladı. Buna göre Türkiye'de son 24 saatte 15 bin 191 kişinin testi pozitif çıktı, 283 kişi ise hayatını...