Devamı
    Ana Sayfa Blog Sayfa 116

    L’Occitane Sürdürülebilir Güzelliğe Öncülük Ediyor

    Yazar
    Kadın ve Sağlık
    -
    0
    L'Occitane Sürdürülebilir Güzelliğe Öncülük Ediyor

    Kuru ciltlerin mutluluk kaynağı L’Occitane, sevenlerini 2021’in ilk sürprizi Shea Happy koleksiyonuyla karşılıyor. Sınırlı sayıda üretilen serinin sabunları, canlandırıcı kokuları, tamamen doğal ve biyolojik olarak parçalanabilir dokuları ve çevreye duyarlı ambalajları ile sürdürülebilir güzelliğe öncülük ediyor.

    Ortalama bir yetişkinin cildi iki metrekarelik bir alanı kaplar ve 20 km’den fazla kan damarına ev sahipliği yapar. Kılcal damarlarla bu uzunluk 40 bin km’ye erişir. Sürdüğümüz her krem damarlarımızı dolayısıyla cildimizin nem seviyesini etkiler. 

    Çok sıcak su ile duş almamak, bol su içmek, L’Occitane Shea Butter serisini düzenli uygulamak cildinizin tek gerçek kurtarıcısı olabilir. Epidermis (cildin en dış tabakası), etrafındaki nem seviyesini yansıtma eğilimindedir. Cilt hücrelerinin üst katmanını yeniden nemlendiren ve nemi hapseden Shea Butter, doğal içeriğiyle kuru ciltle mücadelenin en önemli adımıdır. 

    Sevgililer Günü’nün en düşünceli hediyesi!

    Shea Happy Hand Cream 

    Balmumu dokusu ile sevenleri için farklı bir sürpriz hazırlayan Shea Happy el kremi, ambalajındaki Shea yaprakları ile güneşin parlak renklerini temsil ediyor. Kokusu ile adeta mutluluk kaynağı olan el kremi  yoğun besleyici özelliği ile ellerinizi nazikçe nemlendiriyor, tazeleyici kokusu ile de gün boyu ellerinizde ferahlık hissi sağlıyor.

    Shea Happy Hand Cream 30 ml  80 TL – Limited Edition

    Shea Happy Ultra Rich Body Cream

    Yüzde 25 Shea içeriği ile zenginleştirilmiş Shea Happy Ultra Rich vücut kremi, vücut bakımında yoğun nem bakımı sunuyor. Balmumu dokusu ile sevenleri için farklı bir sürpriz hazırlayan bu vücut kremi, ambalajındaki Shea yaprakları ile güneşin parlak renklerini temsil ediyor. Kokusu ile adeta mutluluk kaynağı..  Tazeleyici kokusu gün boyu vücudunuzda ferahlık hissetmenizi sağlıyor

    Shea Happy Ultra Rich Body Cream 100 ml  240 TL – Limited Edition

    Shea Happy Ultra Light Body Cream – Whipped
    Yüzde beş Shea içeriği ile zenginleştirilmiş  Shea Happy Ultra Light vücut kremi, vücut bakımında yoğun nem bakımı sunuyor. Köpüksü dokusu ile sevenleri için farklı bir sürpriz hazırlayan bu vücut kremi, ambalajındaki Shea yaprakları ile güneşin parlak renklerini temsil ediyor. Kokusu ile adeta mutluluk kaynağı. Tazeleyici kokusu gün boyu vücudunuzda ferahlık hissetmenizi sağlıyor.

    Shea Happy Ultra Light Body Cream 200 ml  320 TL  – Limited Edition

    Shea Happy Shower Cream

    Yüzde beş Shea içeriği ile zenginleştirilmiş  Shea Happy duş kremi, vücudunuzu nemlendirerek, nazikçe arındırır. Kremsi yapısı ile duş ritüeliniz sırasında vücudunuzda yumuşacık bir etki bırakır.

    Shea severler için farklı bir sürpriz hazırlayan bu duş kremi, ambalajındaki Shea yaprakları ile güneşin parlak renklerini temsil ediyor. Kokusu ile adeta mutluluk kaynağı. Tazeleyici kokusu gün boyu vücudunuzda ferahlık hissetmenizi sağlıyor.

    Shea Happy Shower Cream 250 ml 150 TL – Limited edition

    SABUN SANATI

    SHEA ile hem cildiniz hem gezegenimiz mutlu..

    Sabun sadece cildiniz için değil, gezegenimiz için de en büyük temizlik ürünüdür. Cildinizi yoğun bir şekilde temizler, arındırır. Bakteri oluşumunu engeller, cildi kurutmadan nemlendirir.

    L’Occitane yeni koleksiyonunda adeta sabun sanatını konuşturuyor. Palm oil içermeyen, yüksek oranda doğallık ve biyolojik olarak parçalanabilir olan yeni sabunları ile temiz içerik, çevreye duyarlı ve geri dönüştürülebilir ambalaj tasarımı ile de geri dönüşüm vaadini yerine getiriyor..

    Temiz içerikli formül,

    Cildi kurutmadan nemlendirme özelliği

    Shea ve Badem her cilt tipi için uygun hatta çocuklarınız için bile.  

    Shea Extra Rich Soap 
    Yeni ambalajı ile içeriği de yenilenen Shea sabun serisi, Shea Sütlü sabun, Shea Verbena-Mine Çiçeği ve Shea Lavender-Lavanta kokuları ile ellerinizi, vücudunuzu yumuşacık bir his bırakarak temizler. Palm oil içermeyen, yüksek oranda doğallık ve biyolojik olarak parçalanabilir olan yeni sabunlar ile temiz içerik,  çevreye duyarlı ve geri dönüştürülebilir ambalaj tasarımı ile de geri dönüşüm vaadini yerine getiriyor..

    Shea Milk Soap 100 gr  60 TL 

    Shea Milk Soap 250 gr  85 TL 

    Shea Verbena Soap 100 gr 60 TL

    Shea Verbena Soap 250 gr 85 TL

    Shea Lavender Soap 100 gr  60 TL

    Shea Lavender Soap 250 gr  60 TL 

    2 in 1 Scrubbing Soap  

    Masaj Ritüeliniz peeling özellikli duyusal bir sabunla buluşursa..

    L’Occitane’ın yeni ikisi bir arada özellikli peeling sabunları ile, duş sırasında cildinizde hem masaj keyfini yaşayın, hem de cildinizi nazikçe arındırarak nemlendirin. Shea ve badem koleksiyonlarına ait iki farklı seçenek sunan bu sabun serisi tüm cilt tipleri için kullanımı uygundur.

    Bir tarafı elinizle tutmanızı sağlamak için düz tasarlanmış peeling etkili sabunların, diğer yüzü masaj yapabilmeniz için yuvarlak pikotlar kullanılarak tasarlanmıştır..

    Peeling etkisi için sabunun tüm yüzeyinde ve içeriğinde peeling noktacıklarını görebilirsiniz. Kullanım sonrası bile peeling etkisi devam eder ve cildinizi arındırır.

    Palm oil içermeyen, yüksek oranda doğallık ve biyolojik olarak parçalanabilir olan yeni sabunlar ile temiz içerik,  çevreye duyarlı ve geri dönüştürülebilir ambalaj tasarımı ile de geri dönüşüm vaadini yerine getiriyor..

    Shea Scrubbing Soap 125 gr  120 TL

    Almond Scrubbing Soap 125 gr 120 TL 

    D&R Online Yeni Kitap Lansmanı İle Bir İlke Daha İmza Attı

    Yazar
    Kadın ve Sağlık
    -
    0
    D&R Online Yeni Kitap Lansmanı İle Bir İlke Daha İmza Attı

    Kültür, sanat ve eğlence alanında gerçekleştirdiği uygulamalarla sektöre öncülük eden D&R, yeni bir ilki daha hayata geçirdi. Usta yazar Doğan Cüceloğlu, “Var Mısın?-Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler” isimli yeni kitabının lansmanını D&R canlı yayınında gerçekleştirdi.

    Bir ilk olma özelliği taşıyan online lansmanda Doğan Cüceloğlu, yeni kitabına ilişkin merak edilenlere değindi. Deniz Bayramoğlu moderatörlüğünde gerçekleşen etkinlik, @dr_dunyasi Instagram sayfasından canlı yayınlandı.

     “Var Mısın?” kitabının bir nevi gençler için mentörlük görevi gördüğünü söyleyen Doğan Cüceloğlu

    “Kitabı okuyacak olanlaröncelikle sunuşu okusun. İçindekilere baktıktan sonra son kısımda şu kitapları okuyun kısmına baksınlar. Sonra eline kalem alsın, kitabın kenarlarına aklına gelen soruları yazsın ve mümkünse sorular üzerinde düşünmek için notlar alsın. Etkileşim haline girsin. Aklına gelen gözlemleri, soruları yazsın. Ben genelde okurlarıma fikir vermem, onlar birbiri ile bir sohbete girer. Bunu okuyanlardan bazıları zaten zorluklarla başa çıkmış, kendini keşfetmiştir. Bazıları yok ben yapamam diye geri çekilmiştir. Geri çekilenler adım atsın. O attığı adımı da paylaşsın.  Böylelikle toplumsal bir nefes alış, adım atma olur. Benim önerim kendi hayatıyla ilgili ne anlam ifade ediyor, kendini keşfetmek ne anlam ifade ediyor bunu sorgulasınlar. Kendini keşfedemediysen başkasını anlayıp keşfetmede çok çok zorlanırsın. İyi bir yönetici, iyi bir öğretmen, iyi bir anne-baba, iyi bir eş olmak için önce kendini keşfedeceksin.” dedi.

    Kitaptaki bölümler arasında organik bir bağlantı olduğunu belirten Cüceloğlu, “Sonunda yaşamın temel konularını organik olarak bağlamış oluyorsunuz. Okurun yaşına, cinsiyetine, mesleğine göre önem verdiği konular değişebilir. Okurlar kitabıaceleye getirmesinler. Bu kitap zevkle okunacak, sohbet içerisine girilebilecek bir kitap. Kavga edilecek de bir kitap. Ayrıca sosyal medyadan da yazabilecek durumlarınız var. Beraber konuları daha çok açarız, deşeriz. Bence ne kadar içine girersek, mücadele edersek, notlar alarak okursak o kadar zevk alırız.” dedi.

    Cüceloğlu sözlerini şöyle sürdürdü: “Beyin çalışmaları son zamanlarda çok anlamlı şekilde gelişiyor. Bizim düşünmemizi, hesaplamamızı yapan kısım beynin dış beyini, o da beynimizin %3’ünü oluşturuyor. Geriye kalan %97’lik kısım iç beyin. Hayatımızı yöneten de iç beyin. Kişi bakar, konuşur, güldürür, sonra içime sinmedi der. Bu çok önemli işte. Bilimin keşfedeceği daha çok şey var. İçinizin bildiğine saygılı olmak, çocuğun içinin bildiğine saygılı olmak lazım.   Sohbet ederken içimizin bildiğini göz ardı etmemek lazım. Potansiyel olarak iyi bir anne-baba, iyi bir toplum olduğunuz zaman içindeki potansiyeli görüp, güvendiğinizde saygılı olduğunuzda her şey açık ve net oluyor. Ama önce bunların farkında varmak lazım.”

    Hayata geçirdiği öncü uygulamalarla öne çıkan D&R, evde daha çok vakit geçirdiğimiz bu dönemde kültür ve sanatla müşterilerinin yanında olmaya devam ediyor. D&R’ın gerçekleştirdiği online etkinlikler, önümüzdeki günlerde de devam edecek.

    Doğan Cüceloğlu’dan anlamlı ve güçlü bir yaşam için tavsiyeler

    Deniz Bayramoğlu sordu, Doğan Cüceloğlu yanıtladı; bu çalışmayla Cüceloğlu, seksen yılı aşkın ömrünün bir birikimi olarak, herkesin merak ettiği “hayati” sorulara en samimi cevaplarını sunuyor. Kronik Kitap tarafından yayımlanan Var mısın?, ilk baskısı 100.000 adetle raflardaki yerini aldı.

    Doğan Cüceloğlu yalnızca psikoloji kariyeriyle değil, insan hayatına dokunan ve insana dair her hikâyeden şifa çıkarabilen bilgeliğiyle bu coğrafyanın en önemli ilim insanlarından biri… Türkiye’de doğup büyümüş biri olarak, Türk insanının düşünce, duygu ve davranışlarını bilimsel psikoloji kavramları içinde inceleyen pek çok eser kaleme aldı. Fakat bir de söylenmemiş olanlar var, yazılmamış olanlar… Kendi hayalleri, ümitleri, başarıları-başarısızlıkları; kısacası o çok üretken ve çalkantılı hayatının damıtılmış hâli… Bir hayat muhasebesi ve hayatının her ânına ilmek ilmek işlediği dersler… Var mısın? her bir bölümü, her bir cümlesi ile herkesin kendinden bir şeyler bulacağı, insana dair bir tanıtım kılavuzu.

    “Bana göre hayatın anlamı ‘keşif’tir. Hayat bir keşif yolculuğudur. Neyi keşfedeceksin? Öncelikle özünü, kendini,” diyen Cüceloğlu, birey olmak, ekip olmak, sorumluluk almak ve yaşamın anlamını inşa etmek üzerine çok kıymetli anekdotlar sunuyor. Doğarken getirdiğimiz potansiyelin farkına varıp onu geliştirmenin öneminden bahsediyor. En önemlisi de biz 21. yüzyıl insanlarının yaşadığı çıkmazlara dokunuyor: İnsan kendini nasıl keşfeder? Zor günleri, umutsuzluğu nasıl aşarız? Hayatın anlamı nedir? Nasıl ayağa kalkarız? Yaşam neleri ödüllendirir? “Biz” olmak için neler yapılmalıdır? Rehber niteliğindeki bu çalışmayla ömürlük bir macera, altını çize çize okuyacağınız anekdotlar ve uzun bir keşif yolculuğu sizi bekliyor. 

    Daha Genç Bir Yıl İçin Dr. C. Tuna’nın Yenilenen Serisiyle Tanışın!

    Yazar
    Kadın ve Sağlık
    -
    0
    Daha Genç Bir Yıl İçin Dr. C. Tuna'nın Yenilenen Serisiyle Tanışın!

    Farmasi, ünlü yaşlanma karşıtı kremi Dr. C. Tuna Age Reversist Serisi’ne üç benzersiz yeni ürün ekledi.  Ambalajları da lüks tasarımlarla yenilenen seri, peeling granülleri içeren temizleyici, sprey tonik ve gece maskesi ile nemi kırmızı alg özlerini cilde hapsetmeye hazır. 

    Farmasi Yönetim Kurulu Üyesi Emre Tuna “Yeni ürünlerle genişleyen serimiz, milyonlarca kadının yaşlanma karşıtı cilt bakım rutini arasında yerini alıyor. En çok satan ürünlerimiz arasında yer alan Age Reversist Serisi’ne hak ettiği değeri veren Farmasi kullanıcılarına teşekkür ederim. Yeni teknoloji ve trendleri çok yakından takip ediyoruz, güçlü, fark yaratan, yüksek performanslı cilt bakım ürünleri geliştirmeye devam edeceğiz” dedi.

    “Kırmızı Alg Özleriyle gelen mucize”

    Tüm cilt tiplerine uygun Dr. C. Tuna Age Reversist Serisi’nin özel aktifleri; Kırışıklık karşıtı Laminaria Digitata ve uzun süre nem hapseden Kırmızı Alg Özü. Bu iki aktif sayesinde cilt daha genç ve canlı bir görünüme kavuşuyor. Dünyaca kabul görmüş bağımsız, akredite bir laboratuvar tarafından test edilip onaylanan ürünler, yaşlanma karşıtı ürünler arasında kalitesiyle bir adım öne çıkıyor.

    Tüketicilerden tam not alan Age Reversist Serisi’nin özel aktiflerle geliştirilen ürünleri;

    • Age Reversist Jel Temizleyici: Ciltteki yağı, kiri nazikçe derinlemesine temizler. Cildi kurutmadan ipeksi, temiz ve sağlıklı bir görünüm kazandırır. 63,99 TL
    • YENİ! Age Reversist Peelingli Temizleyici: İnce peeling tanecikleri sayesinde cildi aşındırmadan, ölü hücrelerden arındırır ve gözenekleri nazikçe temizler. Aydınlık, sıkı, pürüzsüz ve berrak bir cilt görünümü sunar.74,99 TL
    • YENİ! Age Reversist Sprey Tonik: Cilde nüfuz etmiş olan kir ve makyaj kalıntılarını tamamen temizler. Formülünde yer alan Cadı Fındığı Suyu sayesinde cildin ışıltısını açığa çıkarır, gözenek görünümünü azaltmaya yardımcı olur. 79,99 TL
    • Age Reversist Serum: Kırışıklık ve ince çizgilere karşı güçlü bir kalkan oluşturur. Uygulamadan 6 saat sonra bile cilt üzerinde %36 nemlendirme artışı sağlar. 119,99 TL
    • Age Reversist Nemlendirici Krem: Yıllar içinde oluşan ve giderek artmaya meyilli yaşlanma izleriyle savaşır. İlk uygulamadan itibaren cilde yoğun nem kazandırır. 114,99 TL
    • Age Reversist Göz Kremi: Yoğun nem desteği sayesinde göz çevresinde oluşan koyu halka görünümü, gözaltı torbası, ince çizgi görünümü azaltmaya yardımcı olur. Özel Mikroalg Teknolojisi yaşlanma belirtilerinizle mücadele eder. Düzenli kullanımda göz çevresinde aydınlık ve canlı bir görünüm ortaya çıkarmayı amaçlar. 74,99 TL
    • YENİ! Age Reversist Gece Maskesi: Siz uyurken..Gece boyu cildi besler, yaşlanma karşıtı bakım yapar ve gelecekte oluşabilecek yaşlılık belirtileriyle savaşır. Antioksidan etki sağlayan Multivitamin Kompleksi ile cildi dış etkilere karşı korur. C Vitamini kompleksi ile zararlı radikallerin oluşumunu azaltmaya destek olur. 119,99 TL

    Günlük cilt bakım rutine ek olarak, 2 -3  dakika gibi kısa bir süre içerisinde botoks etkisi yaratan ve ciltteki Kolajen sentezi artışını yüzde 67 seviyesinde uyaran mucizevi bir krem de var. 30 adet tek kullanımlık paketlerde sunulan Age Reversist Yoğun Etkili Krem Kiti. 149,99 TL.

    Emre Tuna Kimdir? 

    Cumhuriyet tarihinin ilk doktorlarından Dr. Cevdet Tuna’nın torunlarından Emre Tuna, Koç Lisesi’nden mezun olduktan sonra eğitim hayatına Amerika’da devam etti.  University Of Southern California’da İşletme ve Endüstri Mühendisliği okuyan Tuna, aynı zamanda pilot eğitimini de tamamlamıştır. Emre Tuna, Türkiye’nin en büyük doğrudan satış markası Farmasi’de Yönetim Kurulu Üyesi olarak görev almaktadır.

    En Enerjik Karne Hediyeleri Kinetix’te !

    Yazar
    Kadın ve Sağlık
    -
    0
    En Enerjik Karne Hediyeleri Kinetix’te !

    Okul sezonunu yarılayan ve tatili coşkuyla karşılayan çocukları Kinetix’in birbirinden farklı ayakkabı modelleriyle ödüllendirebilirsiniz. Çocuğunuza armağan edebileceğiniz Kinetix kış sezonunda yer alan ayakkabılar, pratik kullanım sağlayan cırt cırt detaylar, sağlamlığıyla öne çıkan outdoor spor ayakkabı ve botlar ile karşımıza çıkıyor.  

    Okul sezonunu yarılayan ve tatili coşkuyla karşılayan çocukları Kinetix’in birbirinden farklı ayakkabı modelleriyle ödüllendirebilirsiniz. Çocuğunuza armağan edebileceğiniz Kinetix kış sezonunda yer alan ayakkabılar, pratik kullanım sağlayan cırt cırt detaylar, sağlamlığıyla öne çıkan outdoor spor ayakkabı ve botlar ile karşımıza çıkıyor.  

    Kalın tabanlı spor ayakkabılar ve botlar miniklerin ayaklarını sıcacık tutarken aynı zamanda konfor sağlıyor. Lacivert, pembe, beyaz ve siyah renklerinin dikkat çektiği Kinetix koleksiyonu çocukların enerjisine renk katıyor.

    Kinetix’in 2020 Koleksiyonunu görebilmek için tüm FLO ve In Street 

    Pandemi Sonrasında Çalışanları ve Ofisleri Neler Bekliyor?

    Yazar
    Kadın ve Sağlık
    -
    0
    Pandemi Sonrasında Çalışanları ve Ofisleri Neler Bekliyor?

    Tüm dünyayı etkisi altına alan ve yaşam şekillerinden, iş yapış şekillerine kadar günlük hayatı etkileyen pandemi dönemi sonrasında neler yaşanacağı merak konusu olurken, bazı sektörler yeni döneme şimdiden hazırlanmaya başladılar.

    Bu sektörlerin başında iş yaşamı için ortam sağlayan ofislerin geleceği ilk sıralarda yer alıyor. Pandemi ilanıyla birlikte uzaktan çalışmaya başlayan ofis çalışanlarını yakın gelecekte “yine alışmak” zorunda kalacakları ve toplu çalışmanın dinamiklerini değiştirecek yeni bir düzen bekliyor. 

    DİEM Mühendislik Mimarlık tarafından geliştirilen ve “puzzle” adı verilen model gelecekteki yeni çalışma ve yaşam alanlarını ön plana alıyor. Pandemiyle birlikte “Aktivite tabanlı çalışma sistematiğinden, deneyime dayalı çalışma sistemine dönüş” için geliştirilen model, uzaktan ve ofis tabanlı çalışmayı dengeleyecek nitelikleri bünyesinde barındıracak şekilde tasarlanırken, çalışanların belirli bir amaç için ofisi kullanmalarının da önünü açıyor. 

    Küresel salgının başlamasından bu yana yapılan araştırmalar, evden çalışanların daha rahat ve üretken olduğunu ortaya koydu. Bu veriler ışığında yeni ofis modelleri için kaçınılmaz olarak farklı stratejiler geliştirildi. Çalışan ve yöneticilerin istek ve beklentileri paralelinde geliştirilen bu ofisler pandemi sonrasında iş yaşamını da farklı bir boyuta taşıyacak. Orta ve uzun vadede planlanan, ancak salgın nedeniyle öne çekilen bu yeni anlayışın iş dünyasında radikal değişimlere yol açacağını belirten DİEM’in Kurucu Ortağı C.Melih Şamlı, “ofis ne için var?” sorusunun sıklıkla sorulmaya başlandığına dikkat çekti. Şamlı, “Deneyime Dayalı Çalışma Sisteminin” parametlerini ise şu şekilde açıkladı;

    Bu çalışma sisteminde iş tecrübeye dayalıdır.

    ”Çalışanlar için en üretken ve verimli oldukları yer neresiyse orası bir ofis olarak kabul edilmelidir. Bunun yanında; çalışanların ofise gelme ihtiyacı, takımı ile fikir üretme, karar verme, ekip oluşturma, şirket kültürünü sürdürme deneyimleri güçlü bir odak noktası olacaktır. Tüm bu yeni bileşenlerden dolayı, ofisler ve diğer çalışma alanlarıyla ilgili yeni bir tasarım ve uygulama danışmanlığı ihtiyacı hiç bu kadar fazla olmamıştı.”  

    Avrupa çapında yeni bir oluşum olan Studio Alliance birliğine Türkiye’den seçilen tek mühendislik ve mimarlık şirketi olan DİEM’in Kurucu Ortağı C.Melih Şamlı ayrıca pandemiyle birlikte meselenin, çalışanların nerede oturduğu veya ne yaptıklarıyla değil, sahip olmaları ve paylaşmaları gereken deneyimlerle ilgili olduğunun görüldüğünü de kaydetti. 

    Şamlı; işyerlerimizi çalışanların ihtiyaçlarına göre daha işlevsel, daha esnek ve daha etkili olarak radikal bir şekilde yeniden tasarlamak artık kaçınılmaz. Bu çerçevede yeni çalışma yöntemleri ile tasarlanan “Puzzle” modeli, şirketlerin gelişimi de hızlandırır.” diye konuştu.

    Altınyıldız Classics’in Marka Yüzü Burak Özçivit

    Yazar
    Kadın ve Sağlık
    -
    0
    Altınyıldız Classics’in Marka Yüzü Burak Özçivit

    Kış kendini yavaş yavaş göstermeye başladı. Burak Özçivit’in de favorilerinden olan Altınyıldız Classics’in konfor ve şıklığın ön planda olduğu mont ve kabanlarıyla bu sezon da modanın nabzını tutmaya ne dersiniz!

    Soğukların gelişiyle birlikte öne çıkan anorak montlar, su ve soğuğu geçirmeyen formlarıyla öne çıkarken farklı stilleriyle de sezonun olmazsa olmazları arasında yerini alıyor.

    Puffer olarak trendlerin başında yer alan şişme mont ve kabanlar yeni sezonda kürk detayları ile farklılaştığı sportif tarzıyla Burak Özçivit’in de favorileri arasına giriyor. Üstelik hafifliği ile üzerinizde yok hissi veren ancak soğuklara meydan okuyan “Ultra Hafif Mont” katlanıp çantasında taşınabilme özelliği ile tam yatırım yapılacak parçalar listesinde ilk sırada yer alıyor.

    Yeni sezonda minimal tasarımları ve renkleriyle öne çıkan diğer kabanlar ise sezondaki ton sür ton trendinin aranan parçalarından oluyor. Baştan aşağı aynı tonlarda giyinmeyi sevenlerin favorisi olacak renkli kabanlarda haki ve lacivert gibi zamansız renklerin yanı sıra bej rengi dikkat çekiyor. Kış stilinde açık renk giyme konusunda Burak Özçivit’in baştan aşağı bej ve ekru kombininden ilham alabilirsiniz.

    Kışın vazgeçilmezi mont ve kabanlarla iddialı ve farklı bir stil yaratmak için Altınyıldız Classics’in yeni sezonunu keşfedin.

    Gölbaşı’nda Kar Yağışı Kartpostallık Görüntü Oluşturdu

    Yazar
    Kadın ve Sağlık
    -
    0
    Gölbaşı'nda Kar Yağışı Kartpostallık Görüntü Oluşturdu

    Ankara’nın incisi Gölbaşı, uzun zamandır beklenen kar yağışı sonrası kartpostallık görüntülere sahne oldu.

    Ankara’da etkili olan kar yağışından sonra vatandaşlar Mogan Gölü, Eymir Gölü ve Atatürk Sahil Parkı’na akın etti. Her mevsim ziyaretçilerin ilgisini çeken Mogan Gölü ve Eymir Gölü’nün beyaza bürünmesi güzel görüntülere sahne oldu. Parkları, meydanları ve sokakları beyaz örtü ile kaplanan Gölbaşı’nda, park ve bahçelerin tadını ise en çok çocuklar çıkardı.

    “Fotoğraf tutkunlarının ve doğaseverlerin uğrak yeri olan Gölbaşımızın güzelliklerini görmeye bütün vatandaşlarımızı davet ediyoruz” diyen Gölbaşı Belediye Başkanı Ramazan Şimşek ilçenin adeta turizm cenneti olduğuna vurgu yaptı. 

    Psikolojik Sağlamlık Geliştirilebilir Mi?

    Yazar
    Kadın ve Sağlık
    -
    0
    Psikolojik Sağlamlık Geliştirilebilir Mi?

    Uzun süreli ve yüksek oranda kaygı, endişe, korku ve panik hali yaşamanın birtakım fiziksel hastalıklarla ilişkisi olduğu uzmanlar tarafından sık sık dile getiriliyor. Kaygıyı azalttığı ve kişinin başa çıkabilme becerilerini geliştirdiği için düzenli egzersizin önemine dikkat çeken uzmanlar, psikolojik sağlamlık için sosyal ilişkilere önem verilmesini, aktivitelerin artırılmasını ve bireylerin kendilerine zaman ayırmalarını öneriyor.

    Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Dilek Sarıkaya, korku ve kaygıların neden olduğu rahatsızlıklar hakkında önemli bilgiler ile psikolojik sağlamlığın sağlanabilmesi için tavsiyelerini paylaştı.

    Yüksek tansiyon şikayeti görülebilir

    Uzun süreli ve yüksek oranda kaygı, endişe, korku ve panik hali yaşamanın birtakım fiziksel hastalıklarla ilişkili olduğuna dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Dilek Sarıkaya sözlerine şöyle devam etti: “Özellikle kan basıncında yükselme ve buna bağlı yüksek tansiyon gibi şikayetler görülebilir. Diyabet hastası olan birinde kan şekerinin yükselmesine, sık sık bununla ilgili problemler yaşanmasına yol açabilir. Tanımlanamayan birtakım ağrı, uyuşma, karıncalanma gibi bedensel sorunlara, özellikle önemli ve ciddi düzeyde baş ağrılarına yol açabilir. Bu nedenle ne olduğu tam olarak anlaşılamayan birtakım fiziksel belirtiler olduğu durumda da ilgili branş hekiminde muayene olduktan sonra, örneğin baş dönmesi ve baş ağrısı gibi nörolojik belirtiler varsa ve açıklayacak herhangi bir nörolojik bozukluk saptanmadığında bunun bir psikolojik sebebe bağlı olabileceği düşünülerek mutlaka bir ruh sağlığı ve hastalıkları uzmanından destek alınmasını tavsiye ediyoruz.”

    Belirgin kaçınma davranışları olabilir

    Dr. Dilek Sarıkaya, “Korku ve kaygılarımız özellikle çok belirgin kaçınma davranışlarına yol açıyorsa, bu kaçınma davranışları da bizim hayat kalitemizi önemli düzeyde etkiliyorsa, sosyal ve aile ilişkilerimizi sürdürmemizi, iş hayatımızı sürdürmemizi önemli düzeyde etkiliyorsa mutlaka bir ruh sağlığı ve hastalıkları uzmanından destek alınmasını öneriyoruz” dedi.

    Psikolojik dayanıklılık geliştirilebiliyor

    Psikolojik sağlamlık kavramını kişinin birtakım ruhsal travmalara ya da stres faktörlerine tepki verme ve başa çıkabilme düzeyini anlatan genel bir kavram olarak tanımlayan Sarıkaya, “Burada özellikle psikolojik sağlamlığı ya da dayanıklılığı yüksek olan bireylerin travmatik yaşantılardan daha düşük oranda etkilendiği ya da travmanın etkilerinin daha düşük oranda travma sonrası stres bozukluğu ya da depresyona yol açtığı söyleniyor. Psikolojik dayanıklılık, yapılan araştırmalarla da geliştirilebilen ve daha yüksek oranda bir dayanıklılığın sağlanması mümkün olabilen bir durum olarak tanımlanıyor” diye konuştu.

    Psikolojik sağlamlık için neler yapılmalı?

    Dr. Dilek Sarıkaya psikolojik sağlamlık için önerilerini şöyle paylaştı:

    “Öncelikle düzenli egzersiz yapmak hem kaygıyı azalttığı hem kişinin başa çıkabilme becerilerini geliştirdiği için önerdiğimiz önemli etkinliklerden biri. Sosyal aktiviteleri artırmak, sosyal destek sistemlerimizi geliştirmek, aile, arkadaş, iş ilişkilerinde olumlu ilişkiler geliştirmek, kendimize zaman ayırmak, ihtiyaçlarımızı gözetmek, yorulduğumuzu ve tükendiğimizi hissettiğimiz zamanlarda biraz durup yavaşlamak ve neye ihtiyaç duyduğumuza kulak vermek, bu ihtiyacımıza yönelik dinlenmek, biraz yavaşlamak, kısa süreli molalar vermek psikolojik dayanıklılığı artırmak için tavsiye ettiğimiz metotlardır.”

    O Ses Türkiye Rap İçin İmaj Yenileyen Hadise Son Paylaşımıyla Göz Kamaştırdı

    Yazar
    Kadın ve Sağlık
    -
    0
    O Ses Türkiye Rap İçin İmaj Yenileyen Hadise Son Paylaşımıyla Göz Kamaştırdı

    Acun Ilıcalı’nın yeni platformu Exxen’de yayınlanacak O Ses Türkiye Rap’in jürilerinden olan Hadise, yaptığı paylaşımla göz kamaştırdı. Hadise son olarak deri mini elbisesi ve farklı saçları ile hayranlarından tam not aldı.

    Oyuncu Kaan Yıldırım ile yaşadığı aşkla geçtiğimiz yıla damga vuran Hadise birlikteliğini sosyal medya paylaşımı ile bitirdiğini duyurmuştu.

    O Ses Türkiye Rap için imaj yenileyen Hadise son paylaşımıyla göz kamaştırdı

    Aşk hayatında olumsuzluklar yaşayan Hadise kariyerinde ise güzel işlere imza atıyor.

    O Ses Türkiye Rap için imaj yenileyen Hadise son paylaşımıyla göz kamaştırdı

    Exxen’de yayınlanacak O Ses Türkiye Rap’in jürilerinden olan Hadise, çokça eleştiri almıştı.

    O Ses Türkiye Rap için imaj yenileyen Hadise son paylaşımıyla göz kamaştırdı

    Eypio, Murda ve Mero ile birlikte jüri kotuğuna oturacak olan Hadise, “Rap müzik ile senin ne alakan var?” eleştirilerine Instagram’da paylaştığı bir video ve o videoda yer alan hiphop kültürüne en yakın olan şarkısı ‘Biz Burdayız’ ile cevap verdi.5

    O Ses Türkiye Rap için imaj yenileyen Hadise son paylaşımıyla göz kamaştırdı

    Hadise “Taşlar tene gelse, cana değmez!” notunu düştüğü paylaşımı ile sosyal medyayı salladı.

    O Ses Türkiye Rap için imaj yenileyen Hadise son paylaşımıyla göz kamaştırdı
    O Ses Türkiye Rap için imaj yenileyen Hadise son paylaşımıyla göz kamaştırdı
    O Ses Türkiye Rap için imaj yenileyen Hadise son paylaşımıyla göz kamaştırdı

    Kadir Şeker’in öldürdüğü Özgür Duran’ın Ailesinin Avukatı: Gizli Tanığın İfadesiyle Dosya Bambaşka Bir Hal Alacak

    Yazar
    Kadın ve Sağlık
    -
    0
    Özgür Duran

    Kadir Şeker’in yargılandığı davanın son duruşmasının ardından ortaya gizli bir tanığın çıktığı öne sürüldü. Özgür Duran’ın ailesinin avukatı, “Gizli tanık ifade verdikten sonra Kadir Şeker dosyası bambaşka bir hal alacak” dedi.

    Konya’da, sevgilisi Ayşe Dırla’yı (35) dövdüğü öne sürülen Özgür Duran’a (32), engel olmak isterken kalbinden bıçaklayarak öldürdüğü gerekçesiyle 12,5 yıl hapse çarptırılan Kadir Şeker’in (20) yargılandığı davanın son duruşmasının ardından ortaya çıkan gizli tanığın ölen Özgür Duran’ın annesi Mübeyyen Güner Dalkılıç’a ulaştığı öne sürüldü. Dalkılıç, tanığın “Özgür Duran’ın uyuşturucu sattırmadığını ve satışa karşı çıktığı için öldürüldüğünü, Kadir Şeker uyuşturucu kullanıyor ve uyuşturucu alırken görenler var” dediğini söyledi. Ailenin avukatı Metehan Uluman, gizli tanık ifade verdikten sonra Kadir Şeker dosyasının bambaşka bir hal alacağını söyledi.

    SÜRPRİZ TANIK İDDİAYA GÖRE ÖZGÜR DURAN’IN ANNESİNE ULAŞTI

    Olay, 5 Şubat akşamı, Selçuklu ilçesi Yeni İstanbul Caddesi Piri Reis Parkı’nda meydana geldi. Özgür Duran’ın sevgilisi Ayşe Dırla’yı dövdüğü gerekçesiyle olaya müdahale etmek isteyen Kadir Şeker, çıkan arbedede Duran’ı bıçaklayarak öldürdü. Olay sonrası tutuklanıp hakkında ‘kasten adam öldürme’ suçundan iddianame hazırlanan Şeker, yargılandığı Konya 3’üncü Ağır Ceza Mahkemesi’nce ömür boyu hapis cezasına çarptırıldı. Şeker’in cezası, olayın haksız tahrik altında gerçekleşmesi nedeniyle 15 yıla, iyi hal hükümleri uygulanarak 12,5 yıla düşürüldü. Gerekçeli kararın tebliğ edilmesinin ardından Konya Cumhuriyet Başsavcılığı, kararla ilgili İstinaf Mahkemesi’ne başvurdu. Bu başvurunun hemen ardından ortaya çıkan sürpriz tanık, iddiaya göre, Özgür Duran’ın ailesinin avukatı Metehan Uluman aracılığıyla anne Mübeyyen Güner Dalkılıç’a ulaştı. Bildiği her şeyi anlatacağını söyleyen tanık, Kadir Şeker’in uyuşturucu kullanan bir kişi olduğunu ve uyuşturucu tacirleri tarafından Özgür Duran’ı öldürtmek için kullanıldığını öne sürdü.

    “TANIĞIN ANLATTIKLARI KANIMI DONDURDU”

    Tanığın anlattıklarını dinleyince şok yaşadığını belirten Mübeyyen Güner Dalkılıç, oğlu Özgür Duran’ın Kurşunlu Mezarlığı’ndaki kabrini ziyaret ederek dua etti. Sürpriz tanığın anlattıkları üzerinden savcılığa yeni bir dilekçe sunmaya hazırlanan Mübeyyen Güner Dalkılıç, “Ben zaten planlı bir cinayet olduğundan şüpheleniyordum. Tasarlayarak öldürüldüğünü başından beri düşünüyordum. Savcıya Ayşe Dırla’nın öldürdüğünü söyledim. 10 ay boyunca hep bu şüpheyle yaşadım. Tanığın anlattıkları kanımı dondurdu. Kadir masum değildir” dedi.

    Kadir Şeker'in öldürdüğü Özgür Duran'ın ailesinin avukatı: Gizli tanığın ifadesiyle dosya bambaşka bir hal alacak
    Kadir Şeker’in öldürdüğü Özgür Duran ve sevgilisi Ayşe Dırla.

    “UYUŞTURUCU SATIŞINA KARŞI OLDUĞU İÇİN ÖLDÜRDÜLER”

    Erkek tanığın elinde, anlattıklarına dair deliller ve belgeler olduğunu da söylediğini belirten Dalkılıç, “Tanık bir gün önceden Özgür’ün öldürüleceğinden haberi olduğunu, ancak yapmamaları gerektiğini söylediğini anlattı. Tanık, Özgür Duran’ın uyuşturucu sattırmadığını ve satışa karşı çıktığı için öldürüldüğünü söyledi. Ayşe Dırla’nın uyuşturucudan kazandığı parayı Özgür’ün yediğini düşündüler. Ama Özgür bu duruma karşıydı. O yüzden çocuğumu yok ettiler” diye konuştu. Mübeyyen Güner Dalkılıç, Özgür Duran’ın cep telefonu kaydının incelenmesini ve olay günü arayanların tek tek sorgulanmasını istedi.

    KADİR ŞEKER: BIÇAĞI TESPİH GİBİ OYNAMAK İÇİN ALDIM

    Özgür Duran’ın kardeşi Niyazi Remzi Duran (18), Ayşe Dırla’nın şiddet gördüğü yönündeki ifadesinin gerçeği yansıtmadığını söyledi. Duran, ağabeyinin Dırla’yı dövmediğinin olay günü alınan darp raporunda ‘Darp cebir izi yoktur’ sonucuyla desteklendiğini anlattı. Kadir Şeker’in yanında taşıdığı bıçağın özel ve taşınması yasak bir bıçak olduğunu anlatan Duran, “Siyah bir bıçak. Açıldığında bir A4 kağıdı boyunda oluyor. Bu bıçağın taşınması yasaktır. Kadir Şeker ifadesinde ‘Bu bıçağı internetten elimde tespih gibi oynamak için aldım’ diyor” diye konuştu.

    “GİZLİ TANIK DOSYANIN GİDİŞATINI DEĞİŞTİRECEK”

    Ailenin avukatı Metehan Uluman, gizli tanık ifade verdikten sonra Kadir Şeker dosyasının bambaşka bir hal alacağını söyledi. Avukat Uluman, “Kamuoyu duyduklarına inanamayacak. Gizli tanığın ifadeleri toplandıktan sonra Kadir Şeker’in kesinlikle müebbet hapis cezası alacağı kanaatindeyim” dedi.

    1...115116117...305305 Sayfanın 116. Sayfası

    Cinsel Yaşam

    Güzellik

    Kültür Sanat

    Sağlık

    Hobi

    İLETİŞİM

    Bu site, sağlık hizmeti vermemektedir, sitedeki bilgiler tıbbi bir öneri yerine geçmez ve sadece bilgi amaçlıdır. Hastalıkların tanı ve tedavileri yalnızca uzman doktorlar tarafından gerçekleştirilebilir.
    İletişim: bulten@kadinvesaglik.org | Gizlilik Politikamız