Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sonrası kameralar karşısına geçen Fahrettin Koca, kısıtlamalarla ilgili konuştu. Bakan Koca, “Yeni tedbir düşünülmüyor, var olan tedbirlerin devamından yanayız.” dedi.
Koronavirüs Bilim Kurulu, Sağlık Bakanı Fahrettin Koca başkanlığında saat 17:00’da video konferans yöntemiyle bir araya geldi. Toplantıda, mutasyon, aşı çalışmaları ve ek tedbirler masaya yatırıldı.
“DÜŞÜŞ YAKALARSAK TEDBİRLER HAFİFLETİLEBİLİR”
Bakanlığın Bilkent Yerleşkesi’nde gerçekleşen Bilim Kurulu Toplantısı sonrası kameralar karşısına geçen Fahrettin Koca, kurulun kısıtlamalarla ilgili tavsiyelerini açıkladı. Bakan Koca, “Bilim Kurulumuzun tavsiyesi vaka seyirlerinin takip edilmesi yönünde. Virüs mutasyona uğramış olsa da virüs aynı virüs, tedbirler aynı, korunma yolları da aynı. Aynı tedbirlere daha dikkatli bir şekilde uymalıyız. İstediğimiz düşüşü yakalarsak kısıtlamaların tedbirler eşliğinde hafifletilmesi en önemli temennimiz. Bölgesel bazda, iller bazında birtakım kısıtlamaları gevşetmek mümkün olabilir, öneri olarak bunu sunacağız.” dedi.
“YAKINDA NORMAL ŞARTLARDA YAŞAYACAĞIZ”
Yakında normal şartlara dönüleceğini vurgulayan Koca, “Çok yakında daha normal şartlarda yaşayacağız. Önümüzdeki sınırlı günleri maske, mesafe ve temizlik kurallarının yanı sıra genel tedbirlere kısıtlamalara sıkı sıkıya riayet ederek atlatmalıyız. Kapalı ve kalabalık ortamlardan uzak durmalıyız. Hepinizi saygı ve sevgiyle selamlıyorum.” diye konuştu.
“YENİ TEDBİRLER DÜŞÜNÜLMÜYOR”
Yeni tedbirlerin uygulanıp uygulanmayacağı üzerine soruları yanıtlayan Bakan Fahrettin Koca, şunları kaydetti:
“Yeni tedbirler anlamında şu an var olan tedbirlerin devamından yana olduğunu Bilim Kurulu’nun tavsiyelerini ifade etmiştir. Yeni tedbir öneri olarak düşünülmüyor. Mutasyonların özellikle Avrupa ülkelerinde salgının seyrine etkisinin fazla olduğunu biliyoruz. Ülkemizde mutasyonların bölgesel bir farklılığa yol açmadığını rahatlıkla söyleyebiliriz. Bu mutasyon sayıları giderek artmaya devam ediyor. Var olan vaka sayılarında önemli oranda bir etkisinin şu an olmadığını görüyoruz. Bütün illerimizde benzer şekilde özellikle son 2 hafta vaka artışının olduğunu genel olarak görüyoruz. Özelde mutasyonun bulunduğu bölgede yoğun bir artış gözlemimiz şu anda yok. Bunu da çok yakından takip ediyoruz. Mutasyonda bulaştırıcılığın daha fazla olduğunu. Daha önce bir arada bulunmakla geçen virüsün daha kısa sürede bu bulaştırıcılığın olduğunu biliyoruz. Güney Afrika ve Brezilya için farklı yaklaşımlar söz konusu. Bununla ilgili daha net bir şey söyleyemiyoruz. Bizim özellikle tedbirler noktasında daha hassas davranmamız gerektiğini ifade etmek istiyorum.”
“Özellikle kadınların estetik açıdan kaygı duyduğu konulardan biri de genital bölgedir. Genital bölgedeki şekil, yapı ve fonksiyon bozuklukları kadınlarda; güven sorunu oluşturmakta ve cinsel ilişkide isteksizliğe neden olabilmektedir. Op. Dr. Yağmur Reyyan Erol genital bölge estetik yöntemlerini sizler için derledi.”
Genital Bölge Estetiği Nedir?
Genital bölgede doğumsal veya yapısal olarak var olan ya da sonradan doğum, ameliyat, aşırı kilo alıp vermeler, yaşlanma, kronik kabızlık gibi nedenlerle meydana gelen görsel ve işlevsel bozukluklar genital bölge problemleri olarak değerlendirilebilir. Genital bölgede sarkma ya da büyüme dokularda hacim kaybı ya da aşırı kilo alımıyla çamaşırdan belli olacak şekilde belirginleşmesi, iç dudaklarda aşırı ve ya asimetrik büyüme, vajende tekrarlayan doğumlar nedeniyle genişleme gibi pek çok sorunla karşılaşmaktayız.
Genital bölge problemleri, cerrahi olarak ve cerrahiye destek diğer tedavi yöntemleriyle düzeltilebilir.
Genital Bölge Estetiğinde Kullanılan Yöntemler Nelerdir?
LABİOPLASTİ: Doğumsal ve ya yapısal özellikler ile zaman içerisinde iç dudaklarda şekil değişikliği, sarkma, büyüme ve lekelenmeler oluşabilir. Bu durum cinsel ilişkiye engel olabilir, isteksizlik yaratabilir ya da cinsel ilişkiyi ağrılı hale getirebilir. Lokal ya da genel anestezi uygulanarak yapılan kısa süreli bir operasyon ile hasta bu sorundan kurtulabilir ve sonrasında hasta günlük hayata hemen dahil olabilir. Dikkat edilmesi gereken nokta ise cinsel ilişkinin 4 ila 6 hafta ertelenmesidir.
KLİTEROPLASTİ: Klitorisin dediğimiz dış genital bölgenin hz duyusundan sorumlu organda çeşitli nedenlerle oluşabilen üzerinin örtülmesi ya da sarkması gibi durumlarda kliteroplasti operasyonu ile sorunu çözebilmekteyiz. İşlem için genellikle lokal anestezi yeterlidir. Operasyon sonrasında soğuk uygulama ve dinlenme tavsiye edilir. 10 gün boyunca cinsel ilişkiden uzak kalınması tedavi sürecini hızlandıracaktır.
HYMENOPLASTİ: Kızlık zarının onarımı içindir. Kızlık zarı onarımı kültürel sebeplerle yapılabileceği gibi, cinsel şiddet, travma, bu bölgeden geçirilen operasyonlar ya da partneri ile yeniden ilk cinsel ilişki yaşama arzusunda olan hastalarımıza da yapılabilmektedir. Kızlık zarı onarımı geçici ya da kalıcı yöntemlerle yapılabilmektedir. Geçici onarım, evlilik ve ya cinsel ilişki tarihinden 1 hafa önce yapılan uygulamadır.
Hymen parçaları kullanılır. Kalıcı dediğimiz onarımda ise vajen duvarından bir parça kullanılır. Operasyon süresi yaklaşık 1 – 2 saattir. Operasyon sonrasında hastadan istenen yorucu aktivitelerden ve ağır kaldırmaktan kaçınmasıdır. Cerrahi işlem sonrası kanama görülebilir. Bu kanama 48 ila 72 saat sürebilir. Tamamen iyileşme ise 6 haftayı bulabilir.
VAJİNOPLASTİ: Vajinayı sıkılaştırmak amacıyla yapılan cerrahi işlemdir. Radyofrekans ve lazer yöntemi de tercih edilebilir ancak önemli derece gevşeklik yaşayan kişilerde başarısız sonuç elde edilebilir ya da elde edilen sonuç geçici olabilir.
Önemli derece gevşekliği olan kişilerde sıklıkla tercih edilen yöntem vajinoplastidir. Bu işlem ile vajinal dokudaki genişleme daraltılır, estetik problemler giderilir. Gerekli görüldüğü takdirde genital bölgenin diğer kısımları da onarılabilir. İşlem süresi yaklaşık 1 -2 saattir. Hasta iki gün sonra normal günlük yaşamına dönebilir ancak 6 ila 8 hafta arasında cinsel ilişkiye girmemesi önerilir.
LABİUM MAJUS ESTETİĞİ: Genital bölgenin dış kısmındaki kabarık dış dudaklara bu isim verilir. Bu bölgede görülen problemler iki şekilde olabilir. Aşırı incelmiş ve hacim kaybetmiş dış dudaklar dolgu ya da yağ enjeksiyonu ile dolgunlaştırılabilir ve daha genç bir görünüm elde edilebilir. Aşırı dolgun dış dudaklar ise küçültülebilir.
Malzemelerinin her birini kendinize göre ayarlayabilirsiniz. Kalan, bayatlamış bisküviler, krem şanti veya artan kremalar, kahvaltılar için hazırlanmış çeşitli reçeller… Dilediğiniz malzemeleri ekleyip hazırlayabileceğiniz pratik bir tatlı kendisi.
Krem şanti yerine artmış kremanızı çırparak veya muhallebi kullanabilirsiniz. Dilediğiniz bisüvileri kullanabilirsiniz. Dilerseniz içerisine fındık, ceviz vb. gibi yemişler de ekleyebilirsiniz. Çilek reçeliniz yoksa farklı reçeller kullanabilir, dilerseniz çeşitli marmelatlar da tercih edebilirsiniz. Varsa artmış çikolatalarınızı da kuplara ekleyebilirsiniz. Çok daha lezzetli kuplar elde etmek istiyorsanız buzdolabında en az 3-4 saat dinlendirin.
4 Malzemeli Pişmeyen Tatlı Tarifi Nasıl Yapılır?
Kakaolu bisküviyi rondoda ufaltın.
Krem şantiyi, bir su bardağı süt ile çırpın.
Bir kaba 2-3 yemek kaşığı ufalanmış bisküvi koyun.
İçerisine 2 yemek kaşığı kadar krem şanti ekleyin ve güzelce tüm kabı sıvayın.
Üzerine 1 yemek kaşığı kadar çilek reçeli koyun ve yayılmasını sağlayın.
Üzerine 2-3 yemek kaşığı daha bisküvi ekleyin.
En son üzerine bir adet çilek koyarak servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
Dünyada her geçen yıl kanser vakalarında artış gözleniyor. Tüm hayatı etkileyen bu hastalık pandeminin de ortaya çıkmasıyla daha da korkulur hale geldi. Peki pandemi kanser hastalarını nasıl etkiledi? Hastalar tedavilerine devam etmekten korkuyor mu? Türk Kanser Derneği Başkanı Burak Duruman önemli açıklamalarda bulundu ve yapılan çalışmaları anlattı.
Pandemi kanser hastalarını nasıl etkiledi?
– Kanser fiziksel, psikolojik ve sosyal tüm süreci etkileyen; kişilerin ve ailelerinin hayatında önemli değişikliklere ve yaşamda krizlere neden olan bir hastalıktır. Pandemi sürecinde yeni tanı almış kanser hastalarında; kanser olduğunu öğrenmenin verdiği psikososyal sorunların çıkması beraberinde bir de Covid- 19 bulaşı olması korkusu nedeniyle planlanan tedavi ve operasyonları geciktirmeler yaşanabiliyor ve bu hastalarda metastaz (kanserin çevre dokulara yayılması) geliştiği ve kanserin ileri evrelere geçtiği gözlemlenebilmektedir. Bu durum hastaların ve ailelerin Covid-19’dan korkması nedeniyle yaşanan doğru olmayan tablolardır ve sürecin devamı ne yazık ki ameliyat şansını kaybetmek ve hayati tehlike ile karşı karşıya kalmak şeklinde devam eder.
Pandemi sebebiyle kanser hastaları, tedavilerini erteliyor. Hastaneye gitme korkusuyla ertelenen bu tedavilerin sonucu ne olur? Hastalara bu konuda öneriler sunabilir misiniz?
– Mevcut tedavisi devam eden hastalar için Covid-19 bulaş korkusu tedavileri sekteye uğratıyor. Kanser hastaları bulaş riski sebebiyle tedavilere gitmekten korkuyor bu durumda ya gitmiyor ya da farklı psikolojik sorunların ortaya çıktığı görülüyor. Mart 2020’de, Hubei Eyaletinde (Çin’deki en yoğun COVID-19 vakalarının görüldüğü eyalet) 1090 kanser hastası ve aileleriyle yapılan psikolojik bir araştırmada, COVID-19’un ortaya çıkmasından bu yana, psikolojik sorunları tespit edilen kanser hastalarının yüzde 43,8’inin psikososyal destek talep ettikleri ortaya çıktı. Burada her iki durumda tehlikeli aslında; tedaviye gitmemek ve yarıda bırakmak hayati tehlikeye neden olur. İkinci durum ise bu kadar korku ve endişe ile tedavilere gitmek kişilerin stresle sürekli iç içe olması ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler bırakıyor ve bu durumda iyileşmeyi geciktiren, bağışıklığı düşüren en büyük sorunlardan biri olarak yine karşımıza çıkıyor. Kanser hastaları Covid-19 enfeksiyonuna yakalanınca öleceklerini düşünüyor ancak Türkiye’de Sağlık Bakanlığı verilerine bakıldığında Covid-19 enfeksiyonuna yakalanmış 1523 kişinin bir aylık takibinde ölüm oranı yüzde 5.1’dir. Yani insanların bu kadar endişe içinde kalmasına gerek yok. Kurallar belli ‘’maske-mesafe-hijyen’’. Yani bilinmeli ki doğru tedbirler alındığında pandemi dönemi kanser tedavilerine engel değildir.
–Her kanser türünün kendine özgü tarama programı vardır. Mesela rahim ağzı bu kanserinin tarama süresinden bahsedeyim. Rahim ağzı kanserinin erken teşhisi için tüm kadınların, cinsel yaşamları başladığı andan itibaren düzenli olarak pap-smear ve HPV DNA testi yaptırması gerekiyor. Yine yılda bir kez jinokolojik muayene yapılması erken teşhis için çok önemli. 30 yaş üzerinde üç yıl ardışık pap-smear ve HPV DNA testi normal geldiyse, tarama sıklığı hekim tarafından azaltılabilir.
Kanser önlenebilir bir hastalık mı? Korunmak için neler yapılabilir?
–Kanser yüzde 90 çevresel yüzde 10 oranında ise genetik faktörlere bağlı oluşmaktadır. Bu oranlara bakarak kanserin büyük kısmının önlenebilir durumda olduğunu söyleyebiliriz. Çünkü çevresel faktörler arasında tütün-alkol kullanımı, obezite ve enfeksiyonlar ilk sıralarda yer almaktadır. Ülkemizde ve dünyada, tütün ve mamüllerinin kullanımı, hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış beslenme ile gelen obezite her geçen gün artmaktadır. En azından bunlara dur diyerek hem kansere hem de birçok hastalığa karşı en önemli risk faktörlerini ortadan kaldırmış oluruz. Biz Türk Kanser Derneği olarak, bu risk faktörleri hakkında toplumun aydınlatılması amacıyla, tüm kitle iletişim araçlarını etkin bir şekilde kullanmakta; resmi web sitesi, sosyal ve ulusal medya aracılığıyla, kanserden korunma, erken tanı yöntemleri ve risk faktörleri konusunda halkımıza kesintisiz bilgi akışı sağlamaktayız.
Kansere karşı umut olarak bazıları tamamlayıcı tıbba yöneliyor. Bilinçsizce başvurulan bu yol çoğu zaman yarardan çok zarara yol açıyor. Bu konu ile ilgili ne tip önlemler alınabilir?
–Evet, kanser hastalığı insanları çaresiz bir ruh haline soktuğu için genellikle insanlar kurtuluş için farklı yöntemlere başvururlar. Mevcut tedavilerine ek olarak iyileşmeyi hızlandırmak için kendileri de ek bir şeyler yapmak isterler. Burada da tamamlayıcı tıbba yöneliniyor. Ama bunlar bazen tedaviyi olumlu etkilemekten ziyade mevcut ilaçlarla etkileşim yaparak olumsuz etkilenmeye bile sebep olabilir. Hastaların yapması gereken; kullanacağı tüm ürünleri tamamlayıcı tedavileri ve ek vitaminleri bile mutlaka doktorlarına danışarak ve onay alarak kullanmalı. Ancak bunun yanı sıra bir de alternatif tıp konusu vardır. Alternatif tıp, üzerinde bilimsel çalışmaların yapılmadığı ve kanıtlanmamış tedaviler ve ürünleri kapsar ve tıbbın alternatifi olmaz bu yüzden alternatif tıp adı altında ki hiçbir şeyi mevcut tedavinin alternatifi olarak görmüyor ve önermiyoruz. Bizim önerilerimiz iyileşmeyi hızlandırmak, tedavileri desteklemek için, günlük doktorlarının önerdiği sıvıyı, doğru porsiyonlarda ve mevsimine göre meyve-sebze tüketmeleri, doğru beslenme programına uymaları ve mutlaka günlük en az yarım saat yürüyüş yapmaları yönünde. Bunlar hem kemoterapi gören hastalar için ilaçların olumsuz etkilerini azaltır hem de günlük yürüyüşler uykuyu da düzene sokar, yeterli ve düzenli uyku ise bağışıklığı olumlu etkiler.
Türk Kanser Derneği nedir ve çalışmaları neler?
–Türk Kanser Derneği, 1964 yılında kurulmuş, Türkiye’nin en köklü sivil toplum kuruluşlarının başında gelmektedir. T.C. Bakanlar Kurulu’nun 1964/6-3728 sayılı kararı ile “Kamu Yararına Çalışan Dernekler” kapsamına alınan ve 74/8750 sayılı kararı ile “Türk” adının kullanım hakkına da sahip olan Türk Kanser Derneği, kurulduğu günden bu yana 2.000.000’dan fazla vatandaşımızın yanında olmuştur.
Kanser konusunda toplumun bilinçlendirilmesi misyonuyla yola çıkan Türk Kanser Derneği, yüklendiği misyonu yerine getirmek maksadıyla 56 yıldır, farkındalık, tarama, teşhis, tedavi, ikinci görüş, psikolojik destek, beslenme danışmanlığı, konaklama ve onkoloji danışmanlığı hizmetlerini ücretsiz olarak vatandaşlarımıza vermenin yanı sıra, pek çok projeyi de hayata geçirmektedir.
Kanserli hastaların konaklaması için ortaya çıkan ‘Mucizevi’ hakkında biraz bilgi verebilir misiniz?
– Çağımızın vebası kanser, maalesef sâdece yetişkinleri değil çocuklarımızı da etkisi altına almaktadır. Gerek yetişkin gerek çocuklarımızın ikamet ettikleri şehirde onkoloji hastanesi bulunmadığı ve/veya büyük şehir hastanelerimize gelmeleri elzem olduğu şartlarda, maddi imkansızlıklardan dolayı başlarını sokacak bir ev bulamamaktalar. Kanserle mücadele eden evlatlarımız ve aileleri, yazın park, bahçelerde; kışın da akrabalarının evlerine sığınarak tedavilerine devam etmeye çalışmaktalar. Daha da acısı ise, onkoloji hastanelerinin bulunduğu şehirlerimizde kalacak yeri olmadığı için kanser tedavisine devam edemeyen ailelerimizin mevcudiyetidir. Bu nedenle hizmete sunduğumuz Mucizevi projemiz bizleri çok mutlu etmektedir.
Mucizevi’de, hastaların ve ailelerinin, tedavileri boyunca ücretsiz olarak konaklama, 7/24 sıcak su, güvenlik, 3 öğün yemek gibi yaşamsal ihtiyaçları ücretsiz olarak karşılanmaktadır. Üstelik, yalnızca yaşamsal destek değil, ilaç desteği, doktor desteği, psikolojik destek, beslenme danışmanlığının da sunulduğu konuk evimizde, beceri edindirme kursları ve çeşitli moral etkinlikleri de yapılmaktadır. İhtiyaç sahibi hastalarımızın hizmetinde olmaktan dolayı onur, gurur ve mutluluk duyuyoruz.
Özellikle de çocuklar için zor bir süreç olan kemoterapi tedavisini daha eğlenceli hale getirmek için sevilen karakterlerin yer aldığı serum kutuları var. Bu fikir nasıl ortaya çıktı?
–Ben yaklaşık 5 yıl önce İzmir’de bir hasta çocuğumuzun ziyaretine gitmiştim. Çocuğumuz ilik nakli olacaktı ve öncesinde alması gereken kemoterapisi mevcuttu ancak çocuğumuz ilaçları asla almayı kabul etmiyor ve ilaçlardan korktuğu için ağlıyordu. Öncelikle onu ikna edebilmek için çeşitli hediyeler, oyunlar aldım ama yine de onu ikna edemedim. Sonra aklıma bu fikir geldi ve ona ‘’sana Süpermen kanı takacağız’’ dedim. O da kabul etti ve ilk olarak buradan çıktı. İlk kemoterapi kutumuzu Süpermen tasarımlı ürettirdik. Aslında bu durum birçok hasta için geçerli. Bu ilaçlar sadece çocukları değil yetişkinleri de korkutabiliyor ve bu yüzden herkesin yüzünde gülümseye sebep olabilmek için yalnızca çocuklara göre değil yetişkinlere göre de tasarımlarımızı genişlettik.
“Sevimli Kemoterapi Kutusu” projemiz, dünyada bir ilk olmasından mütevellit göğsümüzü kabartan bir hizmetimizdir. T.C. Sağlık Bakanlığı’mız tarafından da desteklenen projemiz sayesinde hastalarımızın kemoterapi serumları, Mevlana, takımlar, süper kahraman, kırmızı başlıklı kız gibi farklı tasarımlı kutuların içerisinde servis edilmekte ve böylece hastalarımızın moral ve motivasyonları yükselmektedir. “Sevimli Kemoterapi Kutuları”mızın, 81 vilayet ve bağlı ilçelerinde bulunan devlet hastaneleri ve tüm sağlık kurumlarına, ücretsiz olarak gönderimi yapılmış ve talepler doğrultusunda gönderilmeye devam edilmektedir.
Trakya Üniversitesi Rektörlüğü, İlahiyat Fakültesi Dekanı ve Üniversite Genel Sekreteri Prof. Dr. Cevdet Kılıç’ın Boğaziçi Üniversitesi’ndeki protestolara ilişkin sosyal medya üzerinden yaptığı tehdit paylaşımına soruşturma başlattı.
Trakya Üniversitesi İlahiyat Fakültesi Dekanı Cevdet Kılıç, Boğaziçi Üniversitesi eylemleriyle ilgili, “Boğaziçili misiniz, Boğazdışılı mısınız onu bunu bilmem, biz eylem falan yapmayız. Biz gece vakti işi bitirir, ertesi gün işe gideriz bilin istedim” ifadelerini kullandı. Sosyal medyadan tepkilerin yağdığı paylaşıma üniversite yönetimi de kayıtsız kalmadı.
Trakya Üniversitesi Rektörlüğü, Prof. Dr. Cevdet Kılıç’ın sosyal medya hesabı üzerinden Boğaziçi Üniversitesi’ndeki protestolara ilişkin yaptığı paylaşımlarla ilgili soruşturma başlatıldığını açıkladı. Üniversitenin resmi internet sitesinden yapılan açıklamada, “Prof. Dr. Cevdet Kılıç’ın şahsi sosyal medya hesabı üzerinden gerçekleştirdiği paylaşım nedeniyle, üniversitemiz tarafından konuyla ilgili soruşturma başlatılmıştır. Kamuoyunun bilgisine sunarız” denildi.
Hem hafifliği ile hem de sütlü şerbetiyle gönüllerde taht kuracak bir tarif ile karşınızdayız! Bu tatlı hem oldukça hafif, hem de şipşak hazırlanabilen bir tarif.
Malzemeler:1 tam muz, 1 yemek kaşığı karbonat, 1 yemek kaşığı yoğurt
Hazırlanışı:Öncelikle muzu ezerek başlayın. Daha sonra muz püresine karbonatı ve yoğurdu ilave edin. İyice karıştırın ve yüzünüze sürün. 15 dakika boyunca bekleyin ve yüzünüzü durulayın. Bu maske yüzünüzdeki renk eşitsizliklerini ortadan kaldırır ve cildinizi besler.
GÖZENEK SIKILAŞTIRICI MASKE
Malzemeler:2 yemek kaşığı yoğurt, 1 çay kaşığı kil, ½ çay kaşığı bal
Hazırlanışı:Bütün malzemeleri bir kaba ekleyin ve pürüzsüzleşene kadar karıştırın. Ardından yüzünüze sürün ve 20 dakika boyunca kurumasını bekleyin, soğuk su ile durulayın. Bu maske sayesinde gözenekleriniz sıkılaşacak ve siyah noktalarınız azalacak.
Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Levent Akın, koronavirüsteki mutasyonların riski artırdığına dikkat çekerken “Bu boşvermişlik içinde İstanbul koptu gidiyor, ikinci zirveyi yapacak” uyarısında bulundu. Önlemlere uyan sayısının gittikçe azaldığını belirten Prof. Dr. Akın, ortaya çıkan mutant virüslerin de mutantının görüldüğünü vurguladı.
Habertürk’ten Muharrem Sarıkaya’nın yazısına göre Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Levent Akın, Britanya’da ortaya çıkan hızı artmış mutasyonlu virüs ile hızı o derece fazla olmamakla birlikte öldürücü etkisi yüksek Güney Afrika ile Brezilya mutantları ve kentteki ‘rehavet’ nedeniyle kaygılı.
Havanın güzel olmasının da etkisiyle kural ihlallerinin artığına işaret eden Akın, mesai saatlerindeki yoğunluğun da altını çizdi.
“ÖNLEMLERE UYAN SAYISI GİTTİKÇE AZALIYOR”
“İşverenlere ısrarla, ‘Mesai saatlerini değiştirin’ diyoruz ama dinlemiyorlar” diyen Akın, İstanbul’da ciddi anlamda vaka artışı olacağına dair kaygısını şu sözlerle ifade etti: “İstanbul’da bir süre sonra enfeksiyon kapmış insan sayısında yükselme görmememiz imkansız. Çünkü İstanbul koptu gidiyor… Önlemlere uyan sayısı gittikçe azalmaya kalabalık ise bir o denli artmaya başladı. İngiltere ve Güney Afrika varyantı da üzerine bindi.”
Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Levent Akın
MUTANT VİRÜSLERİN DE MUTANTLARI GÖRÜLÜYOR
Yeni ortaya çıkan mutant virüslerin de mutantının görüldüğünü vurgulayan Akın, yayılmanın varyantlar ile çok daha hızlı olacağının altını çizdi.
Fenerbahçe, Kadıköy’deki derbide Galatasaray’a 1-0 mağlup olurken 63 dakika oynayan Mert Hakan Yandaş ve onun yerine giren Mesut Özil’in istatistikleri tartışıldı. Mesut Özil, Mert Hakan’ın 63 dakikada yapamadığı istatistiği 36 dakikada yaptı.
Fenerbahçe’nin yeni transferi Mesut Özil, takımının Galatasaray’a Kadıköy’de 1-0 yenildiği maçta hem ilk kez iç sahada maça çıkma hem de ilk kez derbi heyecanı yaşadı.
Maçın 63. dakikasında Mert Hakan Yandaş yerine oyuna dahil olan Mesut Özil, istatistikleriyle de dikkat çekti. Yıldız futbolcu, 9 dakikalık uzatmalar dahil 36 dakika sahada kalırken bu kısa sürede yerine girdiği Mert Hakan Yandaş’ın 63 dakikada yaptığı istatistikleri geride bıraktı.
MERT HAKAN’IN PERFORMANSI
Mert Hakan Yandaş, 63 dakika boyunca 29 kez topla buluşurken hiç şut çekmedi, yüzde 92.9 isabet oranıyla 14 pas verdi, 2 orta denemesi yaptı ve girdiği 11 ikili mücadelenin sadece 3’ünü kazandı.
MESUT ÖZİL’İN PERFORMANSI
Mert Hakan’ın yerine oyuna dahil olan Mesut Özil ise uzatmalar dahil 36 dakika içinde 1 şut attı, yüzde 95.2 isabet oranıyla 21 pas verdi, 5 orta yaptı ve 5 ikili mücadeleden 2’sinde üstünlük kurdu.
Galatasaray kalesine 1 isabetli şut gönderen Mesut, ceza sahası dışından kullandığı serbest vuruşta kaleci Muslera’yı geçemedi. Mücadelede Galatasaray kalesine 5 orta gönderen Mesut, 1 isabet sağlarken ilk asistine de çok yaklaştı.
75. dakikada kullanılan serbest vuruşta topun başına geçen Özil’in ortasında Ozan Tufan kafa vuruşuyla golü bulsa da bu gol ofsayt gerekçesiyle geçerlilik kazanmadı.
Güzel ve bakımlı bir cilt için her zaman pahalı kozmetik ürünlere gerek yok. Evde, doğal ürünler kullanarak hazırlayabileceğiniz bazı reçeteler cildinizi güzelleştirecek, bakımlı kılacak ve güzelliğinize güzellik katacaktır…
Lekeleri azaltan karışım: 1 çorba kaşığı yoğurt suyu, 2 çorba kaşığı yulaf ya da arpa ezmesini 4-5 damla limon suyuyla karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı lekeli cilt üzerinde 15 -20 dakika bekletin. Daha sonra suyla durulayın.
Ballı bakım maskesi: 1 çorba kaşığı bal, 1 yumurta, 1 tatlı kaşığı badem yağı ve 3-4 damla limon suyunu krem kıvamına gelene kadar karıştırın. Daha sonra cildinize sürün, 20 dakika sonra yüzünüzü durulayın.
SALATALIK SUYU İLE MÜKEMMEL SAÇLAR
Bitkilerle saç maskesi: 1 adet yumurta, 20 cc badem yağı, 20 cc salatalık suyu, 10 cc susam yağı, bir ampul E vitamini, bir ampul B vitamin kompleksi, çay demi ve sarımsak rendesini bir kasede karıştırıp saç derinize sürün. 2-3 saat beklettikten sonra saçınızı yıkayın.
KURU CİLTLERE ZEYTİNYAĞI
Parlak cilt için kuru kayısı
Güzel bir deriye sahip olma çabaları sadece kullanılan kozmetiklerle mümkün değil. Beslenme alışkanlıklarımız da çok önemli. Özellikle taze meyve ve sebze tüketmek, bol su içmek, kurutulmuş meyve tüketmek içten sağlayacağımız desteklerdir. Bu tarz beslenmek hem güzelliğe katkıda bulunurken hem de daha ekonomik bir beslenme sağlayacaktır. Havuç, kuru kayısı, fındık, ceviz, nar gibi gıdalar bilinen en etkili antiaging ürünlerdir.
Çay ve kahve suyun yerini tutmaz
Bol su tüketimi vücudun tüm işleyişi açısından gerekli olduğu kadar sağlıklı cilt görünümü için de şarttır. Su tüketiminin çay, kahve, asitli içecekler tarzında olması uygun değildir hatta zararlıdır, aynı zamanda pahalıdır.
Doğal nemlendiriciler
Özellikle kış aylarında cilt kuruluğunu önlemek için tüm vücudun her gece nemlenmesi gerekir. Bu bir vücut yağı, badem yağı ya da zeytinyağı olabilir. Zeytinyağı bilinen en etkili nemlendiricidir. İçine birkaç damla limon suyu damlatılarak iyi bir nemlendirici olarak kullanılabilir.
PAHALI ÜRÜN İYİ ÜRÜN DEMEK DEĞİL!
Temizlenmeyen deri kalınlaşır, yağlanır, kaba ve sivilceli bir görünüm alır. Cilt temizliği için çok pahalı jeller, köpükler ya da losyonlar kullanmak şart değil. Uygun bir sabunla yüzümüze yapışan kirleri, gün içinde karşılaştığınız sigara, egzos dumanı gibi zararlı maddelerden arındırabilirsiniz. PH’ı 5- 5.5 arasında bulunan bir sabun yağlı ciltlerin temizlenmesinde ideal bir üründür. Örneğin kükürtlü ya da meyve esansı içeren bir sabun uygun olur. Kişinin cildi kuruysa yağlandırma sağlayacak kremli, gliserin içerikli ya da zeytinyağlı bir sabun önerilir. Bu ürünler hem cildimizi temizler hem de parlak bir görünüm sağlar. Ancak aşırı makyaj yapanların temizliği sabunla mümkün olmaz. Sabunla yıkamadan önce cildin badem sütüyle temizlenip sonradan yıkanması daha uygundur. Böylece hem ciltte makyaj artığı kalmamış olur, hem de badem sütündeki A vitamini deriyi tazeler.
