Benzer tasarımlı takılardan, başkalarının da üzerinde gördüğümüz bilekliklerden, kolyelerden hepimiz sıkılmadık mı? Bu işe biraz bütçe ayırarak, kendinize özgü tasarımlar oluşturmak sizin elinizde. Biraz vitrin gezip, biraz araştırma yaparak kendi takı koleksiyonunuzu oluşturmak pek de mümkün.
İşte yapması birbirinden eğlenceli tasarımlar:
- Yapması çok çok basit, ama duruşu da o kadar cool bir takı tasarımı ile başlamak istedik. Elinizdeki metal parçalarını örgü şeklinde bükün. Parmağınıza olacak kadarını büktükten sonra kalan parçayı yüzüğün ortasına gelecek şekilde şekillendirin. Metal parçalarını Eminönü ve Tahtakale’den rahatlıkla bulabilirsiniz.
- Rengarenk bileklikler kuşkusuz her mevsimin gözdesi. Tuhafiyelerden rahatlıkla bulabileceğiniz kolye uçlarını iplerinize geçirin. Geçirdikten sonra iplerinizin ucuna bir kopça yerleştirin. Yeni bilekliğiniz hazır olacaktır.
İşi biraz daha ileriye taşımak istiyorsunuz veya hobi olarak devam etmek istiyorsanız bir takı tasarım kursuna başlamak size göre olacaktır. Eh, hepimiz biliyoruz ki takı dünyası sadece boncuk dizmekten ibaret değil. Tabii ki, kendi çabanızla da yol kat edebilirsiniz ama kurslar hem yaratıcılığınızı bir adım öteye taşıyacak hem de öğrenme sürenizin kısalmasına fayda sağlayacaktır. Kurslarda genel olarak yaş sınırı bulunmamakla beraber, ücretlerin yüksek olmayışı ile de ilgi çekiciliğini koruyor.
Sizler için, yeni bir hobi edindirmeyi düşündürecek farklı takı tasarım kurslarını sıraladık.
Ergüvan Sanat
96’dan beri Milli Eğitim Bakanlığına bağlı olarak eğitim veren bir takı tasarım kursu. Kursun yeri İstanbul’da Kadıköy Caferağa’da olup, 1 ayda 12 saati kapsayan eğitim ücreti 180 tl.
Değişim Sanat Akademisi
Kurs, 2003 yılından itibaren İstanbul Bakırköy’e bağlı olarak hizmet veriyor. Hem kuyumculuk hem bijuteri eğitimi veren yerde 18 yaş sınırı mevcut. Eğitimler maksimum 10 kişilik sınıflarda veriliyor.
Atölye Çayyolu
Sadece takı tasarımı değil, birçok farklı atölyeye ev sahipliği yapan yer Ümitköy / Ankara’da hizmet veriyor. Otantik gümüş takı eğitiminden, bronz kilinden kolye yapım atölyesine kadar kurslardan haberdar olmak için internet sitelerini gözden geçirebilirsiniz.
Atölye İzmir
Takı tasarımı konusunda oldukça kapsamlı eğitim veren yer, takı tasarımında fikir bulma, farklı kolajlar ortaya çıkarma, üç boyutlu takı tasarımları ve Photoshop uygulamaları gibi dersler vermekte. Atölyenin süresi 60 saat ve İzmir, Pasaport / Konak’ta hizmet veriyor.
Kadinvesaglik.org
Lastiğin patlamış olduğunu yoldayken fark etmek size panik yaptırabilir. Öncelikle aracınızı park edecek yer bulmaya odaklanmalısınız. İmkanınız olduğunca yüksekte bir park yeri olmalı. Seyir halindeki araçların sizi göreceğinden emin olmalısınız. Park etme sırasında freni sürekli ancak yavaş kullanmaya dikkat edin. Park halindeyken el frenini çekin ve arabayı birinci viteste bırakın. Aracın kendi kendine gitmemesi için bu önemli bir adım. Sonrasında dörtlülerinizi yakın ve lastik değiştirmek için ilk adıma geçin.
iz var! Üstelik yapımı oldukça hızlı. Soğanların kabuğunu soyup, yarım ay şeklinde ince ince doğrayın, tuzla ovun. Derin bir kaba alıp üzerine üzüm sirkesi ekleyin. Şekerle karıştırılmış suyu, kaba aldığınız soğanların üzerine dökün. Taze karabiber ekleyip kapağını sıkıca kapatın. 1 gün beklettiğiniz turşu servise hazır olacaktır. Turşunuz açıldıktan sonra maksimum 3 hafta içerisinde tüketilmelidir.
için buna ihtiyacımız olacak.
Erken teşhis neden önemli diyoruz, çünkü beyin gelişiminin en hızlı olduğu dönem yaşamımızın ilk beş yılıdır. Otizm teşhis olarak sonradan konulabilen bir hastalık olsa bile, kişinin sonradan otizmli olma durumu söz konusu değil. Bu yüzden bebeklerde ilk 36 ay çok önemli. Her ne kadar, günümüzde otizmin yüzde yüz tedavisi maalesef mümkün olmasa da, araştırmalar yüzde yetmişe kadar düzelmelerin mümkün olduğunu kanıtlıyor. Bu nedenle, erken teşhisin öneminin farkında olmamız gerek.
Otizmli çocuklar, kendilerini ifade etmekte zorluk çekerler ve yalnız oynamayı, yalnız olmayı tercih ederler. Bazı takıntılı davranışları olur, farklı eşyalara ilgi duyma eğilimleri olabilir. Bu belirtilerin fark edilmesi durumunda, aile bir çocuk psikiyatrisinden destek almalıdır. Aile, otizm tanılamasından sonra, Rehberlik ve Araştırma Merkezlerine gitmelidir. Eğer çocuğunuza otizmli tanısı konuldu ise, Özürlü Sağlık Kurulu Raporu almanız gerekmektedir. Sonrasında aileler, bireysel destek merkezlerini veya Otistik Çocuklar Eğitim Merkezlerini tercih edebilirler. Çocuğunuzun gelişimi her yıl Rehberlik ve Araştırma Merkezi tarafından takip edilir ve ona göre yıllık bir eğitim planı çıkarılır. Bu eğitimlerin, düzelmelerin umut verici aşamalara gelmesi adına oldukça önemli olduğunu unutmamak gerekir. Otizmli çocukların ailelerinin bunun farkında olması ve desteklerini esirgememeleri büyük önem taşımakta.
Otistik bir çocuğa sahip olmak, aileleri kaygıya ve endişeye sürükleyen bir süreç olsa bile; ailelerin umutsuzluğa düşmeden tedaviye gönül vermeleri çok önemli olacaktır. Özellikle aile, taşıdığı bu kaygıyı çocuklarına yansıtırsa, bu durum çocuklarının içine kapanmasına neden olabilir. Aile çocukları konusunda karamsarlığa düşse dahi bunu kesinlikle çocuklarına hissettirmemelidir. Çocuğunu sevdiği ve yanında olduğu duygusunu ona aşılamalıdır. Yani aile, tedaviden sonuç almak istiyorsa; kesinlikle çocuklarına daha pozitif ve sağduyulu bir şekilde yaklaşmalıdır. Otizmin bir farklılık olduğunu kabul edip, durumu bir an önce kabullenmek hem aile hem çocuk için en yararlısı olacaktır.
Türkiye’de 40’lı yaşlarından itibaren erkeklerin %70’inin yaşadığı ereksiyon sorununa ilaç(!) gibi gelen ilaç, Viagra. Peki, ilacın kullanımı altında gerçekten mantıklı sebepler mi yatıyor ve kadınlar Viagra kullanıma erkekler kadar olumlu mu yaklaşıyor? Yoksa bu ilacın kullanımı sadece erkekleri mi tatmin ediyor? Eminim hepimiz bu konudaki genel görüşü oldukça merak ediyoruz.
Bir diğer yandan; kızlarsoruyor.com sitesinden isimsiz bir kadın kullanıcı; “erkek arkadaşımın performansından memnun değilim, bir iki seferle doymuyorum ayıptır söylemesi. Viagra kullansa yan etki yapar mı? 30 yaşında sağlık sorunu yok.” gibi bir soruyla, erkek arkadaşının kullanmasına kendisinin teşvik edeceğinden bahsediyor. Öte yandan, aynı sitede İnzibat isimli bir erkek kullanıcı ise; “doğal yollar varken böyle ilaçlara ne gerek var, hiç anlamıyorum,” gibi bir yorumda bulunuyor. Yine aynı sorunun yorumlarında MehmetFiliz adında başka bir erkek kullanıcı ise, “kendi tatmininiz için erkek arkadaşınızın sağlığını riske atmayın” önerisinde bulunuyor. Aynı yorumların devamında, Viagra kullanımı yerine Cialis adlı ilacı tavsiye eden de birçok insan var. Cialis, Viagra’nın aksine genç erkeklerin de kullanmaya yakın hissettiği bir ilaç olması ile ön plana çıkıyor. Aynı zamanda, bu bir tavsiye olmamakla beraber, Cialis’in alkole karşı yan etkilerinin daha az olduğu kanısına varılmakta. Elbette, benzer amaçlara hizmet eden bu iki ilaç arasında bir tercih yapmak kişinin tamamen kendi tercihine kalıyor. Ancak bu ve benzeri diyaloglardan, sadece kadınların isteği üzerine kullanılan bir ilaç varsayımını çıkarmak yanlış olacak gibi görünüyor. Çünkü benzer platformlarda, birçok erkek de, kadın partnerinin ilacın kullanımından rahatsız olduğunu, ancak kendisini daha iyi ve ‘erkeksi’ hissetmek adına kullanmaya devam edeceğini söylüyor.
Öncelikle tüp bebek, normal şartlar ile gebe kalamayan kadınların başvurduğu bir yöntem diyebiliriz. Gebe kalamamanın arkasında birçok sağlık sorunu yatabiliyor. Tüp bebek ise, kadın ve erkek üreme hücrelerinin dışarıda, yani laboratuvar ortamında, birleştirilmesi ile yapılan bir tedavi süreci… Spermlerin laboratuvar ortamında döllenmesinden sonra ise gebe adayının rahmine yerleştirilip, sürecin tıpkı normal gebelik gibi devam etmesi sağlanıyor.
Adım adım ilerlersek; tedavi sırasında, hormon ilaçları ile yumurtalıkların uyarılmasının ardından, olgunlaştırılıp sonrasında yumurtalıklar toplanıyor. Döllenmenin sağlanmasından sonra ise, embriyo anne adayının rahmine transfer ediliyor. Bahsettiğimiz gibi, bu aşamadan sonrası normal bir gebe adayı ile aynı süreçte ilerliyor. Anne adayının yapacağı gebelik testine kadar ise, anne adaylarını bir bekleme süreci bekliyor.
Her ne kadar, tüp bebek tedavisini anne adayları üzerine düşen sorumluluklar ile anlatılsa da, elbette baba adaylarının da önemli sorumlulukları bulunuyor. Erkek adayların tüp bebek tedavisinden iki ay önce kadar ateşli bir hastalık geçirmesi, tedavinin olumsuz yanıt vermesine neden olabiliyor veya sigara ve alkol alışkanlıkları, spor ve ağır egzersizler de tüp bebek tedavisinin sonucunu negatif etkileyebiliyor. Erkeklerin sıkı iç çamaşır giymemesi ve sıcak, kapalı ortamlar tercih etmemesi de (sauna veya hamam gibi) tedavinin başarısı için gerekli olan etkenlerden. 
Bunun ile beraber, iki tarafı da aynı anda etkileyen koşullardan da bahsetmek mümkün. Çiftlerin, tedavi sürecinin belirlenmesinden sonra cinsel ilişkiye girmemesi ve yine aynı şekilde, tedaviden sonraki 10 gün de ilişkiden kaçınmaları gerekliliklerden. Tedavinin süresi, sadece sperm vermeden kaynaklı, erkekler için 10 dakika kadar bir işlem iken, kadınların tedavi süresi ise yaklaşık 10 gün sürüyor. 15 günlük bir sürecin ardından ise tedavi tamamlanıyor.
Mum yapımında, öncelikle ihtiyacımız olan iki önemli maddeyi hazırlamamız gerekiyor. Hazırlama aşamasında güvenli, yangın çıkma ihtimalinin olmadığı bir yer edinmeyi unutmayalım. Hazır kalıplar halinde satın alacağımız parafini, 80-90°C’lik ısı ile ocakta eritip, yine ocakta erittiğimiz stearinin üzerine ekliyoruz. Erimiş iki maddeyi homojen bir şekilde karıştırıyoruz. “E nereden bulacağız biz bunları?” demeyin! Araştırın. Yok yok, aslında bulması oldukça kolay! Birçok internet sitesinden ve ev malzemeleri satan yerden tedarik edebilirsiniz. Eğer, mumlarımızın rengarenk olmasını istiyorsak, hazırladığımız karışıma mum boyası veya gıda boyasını azar azar ekliyoruz. Dilerseniz, mumunuza çiçek esansı da ekleyebilir, böylece ortalığa hoş kokular yaymasını sağlayabilirsiniz.
Sıvı halde bulunan karışımı, zeytinyağı ile yağladığımız (Arap sabunu da kullanılabilir) mum kabına döküyoruz, burada mum kalıbı kullanmamız ısıya dayanıklı olması açısında önemli. Mumu katılaşmaya bırakmadan önce mum fitilini bir tutucu yardımı ile kabın dibine geçiriyoruz. Bu noktada fitil yerine saf ipek pamuk da tercih edebilirsiniz. Kullanacağınız fitilin sabit kalabilmesi için, yapıştırıcı bir madde ile, kabın dibine yapıştırabilirsiniz.
Şimdi mumun daha şık bir görüntü kazanması için işin eğlenceli kısmına geçiyoruz. Aslında bu nokta, tamamen sizin yaratıcılığınıza kalmış. Hali hazırda elinizde olan şık bir bardağı mumu koymak için kullanabilirsiniz ya da “yok ben bu kadar hazırcı mıyım?” derseniz, daha eğlenceli tasarımlar deneyebilirsiniz. Deniz kabuklarını, düz cam bir bardağı süslemek için kullanabilirsiniz. Bu süsleme, mumunuza çok daha yazlık bir hava katacaktır. Ya da rengarenk kurdelelerle süslediğiniz bir seramik kabı, hızlı bir şekilde daha eğlenceli bir görüntüye kavuşturabilirsiniz!
Ev Cipsi: 1 adet lavaş ekmeğini kare şeklinde dilimleyin. 1 çorba kaşığı sıvıyağ, 1çay kaşığı kekik, 1 çay kaşığı karabiber, 1 çimdik toz kırmızıbiberi karıştırın. Dilimlediğiniz lavaş ekmeklerini bu karışıma bulayın. Tepsiye serdiğiniz yağlı kağıda yerleştirin. 250 derecelik fırında 3-4 dakika ön yüzleri 3-4 dakika arka yüzlerini pişirin. Çocuğunuzun atıştırma isteğine hem sağlıklı bir çözüm bulmuş olacaksınız.
Granola: 1.5 su bardağı sade yulaf ezmesi, mikserde iri kıyılmış 1 çay bardağı fındık içi, 1 çay bardağı kuru üzüm ve 2 çorba kaşığı hakiki balı iyice karıştırarak 100 derecelik fırında yarım saat pişirin. Hava almayan cam kapta saklayarak süt ya da yoğurtla karıştırarak kahvaltı veya ara öğünlerde çocuğunuza yedirebilirsiniz. B grubu vitaminlerinden zengin bir tahıl olan yulaf, çocukların yiyeceklerden aldıkları enerjiyi verimli bir şekilde kullanabilmesini sağlıyor. Ancak bir öğünde 2-3 yemek kaşığı tüketmek yeterli çünkü fazlası zararlı, kilo aldırabilir.
Yulaflı Kurabiye: 1.5 su bardağı sade yulaf ezmesini rondodan geçirin. 1 büyük boy olgun muz, 1 çay bardağı kuru üzüm, 5-6 adet önceden ılık suda bekletilmiş küçük küpler halinde dilimlenmiş kuru incir, yarım su bardağı iri kıyılmış fındık içi ve 1 çorba kaşığı tereyağını karıştırarak yağlı kağıt sarılmış fırın tepsisine ince bir katman halinde serin. 20-25 dakika 180 derece önceden ısıtılmış fırında pişirin. Piştikten sonra kare şeklinde dilimleyerek servis edin. Yulaflı kurabiyede bulunan kuru meyveler zengin kalsiyum ve demir içeriği ile çocukların büyüme ve gelişimine yardımcı oluyor. Günde 1-2 adet kurabiye tüketmeleri yeterli.
Havuç topları: 2 adet havucu rendeleyin. 7-8 adet kuru hurmayı 10 dakika ılık suda beklettikten sonra çekirdeklerini çıkartıp rondodan geçirin. Diğer tarafta 1 su bardağı fındık içini de rondodan geçirin. Rendelenmiş havuç, rondodan geçirilmiş hurma ve fındık içini, 1 tatlı kaşığı toz tarçın, 2 yemek kaşığı ay çiçeği ya da mısır özü yağında soteleyin. Karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp yuvarlayarak top haline getirin.
Muzlu Smoothie: 1 adet kabuğu soyulmuş muzu 1 su bardağı pastörize süt ile blenderdan geçirin. Potasyum ve kalsiyum açısından zengin bu karışım ikindi ara öğünü için ideal bir seçenek. Ayrıca muzda bulunan potasyum vücutta su-elektrolit dengesinin sağlanmasına, kan basıncının kontrolüne yardımcı oluyor ve kalp hastalıklarına karşı koruyor. Süt de kalsiyum içeriği ile kemik ve dişlerin güçlenmesine fayda sağlıyor.